<p class="ql-block">天氣太冷,不知道吃什么,去超市逛一圈,看到新鮮的鯽魚(yú),便想著做個(gè)豆腐鯽魚(yú)湯暖暖身體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>主要食材:</b></p><p class="ql-block">1.新鮮鯽魚(yú)一條</p><p class="ql-block">2.嫩豆腐一塊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">配料:蔥、姜、香菜、芹菜、枸杞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>第一步</b>:鯽魚(yú)內(nèi)臟魚(yú)鱗清洗干凈,肚子里不能有黑膜,魚(yú)兩側(cè)用刀改花刀,方便腌制入味。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>第二步</b>:倒料酒,再用切好的姜片和蔥段將鯽魚(yú)里里外外全身抹一遍,放置5~6分鐘,主要去腥。</p> <p class="ql-block"><b>?第三步</b>:嫩豆腐切小方塊,芹菜香菜蔥,根切長(zhǎng)段,葉子短切,枸杞洗好備用</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>第四步</b>:開(kāi)中小火鍋熱放適量的豬油,油熱放姜片蔥段炸一下,香味出來(lái),再放魚(yú)下去煎,魚(yú)要來(lái)回翻面,煎至兩面焦黃就好。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>第五步</b>:開(kāi)大火,一定要加開(kāi)水進(jìn)去,水一次性加夠,放香菜芹菜根段,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,放少許鹽雞精白胡椒調(diào)味。</p><p class="ql-block">再放豆腐枸杞煮開(kāi)既可,喝時(shí)撒上香菜芹菜蔥沫,香氣撲鼻。</p> <p class="ql-block">湯還可以加別的東西煮,比如荷包蛋、青菜、蘑菇、蘿卜、煮下去味道也是很好。</p> <p class="ql-block">魚(yú)湯呈現(xiàn)奶白色,清香的芹菜和香菜味明顯,喝到嘴里十分鮮甜,濃濃的湯給我一種錯(cuò)覺(jué)像是在喝牛奶,一點(diǎn)都不腥,如此營(yíng)養(yǎng)健康美味的湯,老人孩子年輕人皆宜。</p>