<p class="ql-block">復(fù)盤(pán)2024讀過(guò)的書(shū)，一本書(shū)，一段話(huà)，一個(gè)感悟，一個(gè)踐行。你讀過(guò)的書(shū)決定你是一個(gè)什么樣的人，讓自己變得更好才是解決問(wèn)題的一切關(guān)鍵。</p><p class="ql-block"><b>原文：我在親密關(guān)系中學(xué)到的最寶貴的一課，就是你非常有必要用全新的心態(tài)來(lái)面對(duì)親密關(guān)系中浮現(xiàn)的痛苦，除了小時(shí)候受到的創(chuàng)傷以外，我發(fā)現(xiàn)自己心中還有更深一層的痛，——生而為人的痛。這種痛苦似乎是有孤獨(dú)感繁衍來(lái)的，許多人都有過(guò)孤獨(dú)的感覺(jué)，不管深夜有多少朋友和深?lèi)?ài)的人都一樣，就算情緒最穩(wěn)定的人也會(huì)有寂寞無(wú)助，絕望，嫉妒和空虛的時(shí)候，我把這種傷痛叫做身為人類(lèi)的痛。想要在親密關(guān)系中獲益，我們必須以不同的心態(tài)來(lái)面對(duì)痛苦記住下面這句話(huà)，或許會(huì)有些幫助：痛苦雖然不能避免要不要受苦卻可以選擇。</b></p><p class="ql-block">個(gè)人轉(zhuǎn)述：在親密關(guān)系中浮現(xiàn)的痛苦，除了小時(shí)候受到的創(chuàng)傷以外，還有更深層的一層——生而為人的痛。寂寞無(wú)助，絕望，嫉妒和空虛的時(shí)候，這種傷痛叫做身“為人類(lèi)的痛?！?lt;/p><p class="ql-block">感悟：痛苦雖然不能避免，要不要受苦，卻可以自己選擇。</p><p class="ql-block">行動(dòng)：從此刻起坦然面對(duì)，痛苦不去抗拒，把痛苦轉(zhuǎn)化為一份禮物，讓自己更有自信，更相信自己，更堅(jiān)強(qiáng)，更快樂(lè)，更接近自己的靈魂，更了解彼此，最終達(dá)到靈魂關(guān)系的自由。</p>