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啰嗦的硅谷日記 ?——在美國見家庭醫(yī)生

快樂的啰嗦

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2025年1月21日,早上7點45分,按照兩個月前在MyChart(美國醫(yī)療保健網(wǎng)絡平臺)上的預約,女兒開車拉著我們老兩口兒,去圣何塞市見我的家庭醫(yī)生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">我們的吉普車,在880高速公路向西疾駛。這時,右手邊經(jīng)過圣何塞機場。喜歡拍照的我,不由自主地開啟手機攝像按鍵,希望抓拍一點可用的素材。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">不料,右前上方,我意外發(fā)現(xiàn)天空中出現(xiàn)一帶寬寬的、黑黑的煙塵。我下意識地判斷:不好!又是哪里不小心著火啦!</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">前不久,加州洛杉磯的一場特大火災,把個地球人都給嚇到了。五個著火點、一萬二千多棟民宅,燒了三個星期,包括好萊塢電影明星的豪宅,統(tǒng)統(tǒng)化為灰燼。經(jīng)濟損失慘重,不下幾十億美元。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">我們前面的所有車輛,突然慢了下來。我們的吉普車,不得不跟著前車,以不超過10英里的時速緩慢地行駛。不一會兒,我們在車行的正前方,看見了濃煙升起之處。從煙塵顏色判斷,像是一個化工廠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">好不容易通過了警車管制路段,我們的吉普車,又恢復了正常行駛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">真是“天有不測風云”,女兒從家走的時候,通過GPS定位查詢路況,曉得有一段路堵車,需要繞行,走一段local(當?shù)胤歉咚俚缆罚?。整個半個小時的車程,我們寬打45分鐘。15分鐘的預留時間,差不多都被臨時塞車耗掉。如果再晚7分鐘,醫(yī)生就會取消我們這次預約。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">我的Mychart平臺軟件,長的就是這么個樣子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">?去年3月初,我在年度例行健康檢查中,意外發(fā)現(xiàn)大便存在紅細胞潛血。于是,我的家庭醫(yī)生Kavia Khosla在Mychart里,安排我3月21日做腸鏡檢查。然而,我已經(jīng)訂好4月17日的回國機票,恐怕與腸鏡檢查和后續(xù)有可能發(fā)生的治療,在時間上發(fā)生沖突。權衡利弊,我還是決定如期回國,在家鄉(xiāng)醫(yī)院做腸鏡檢查及后續(xù)手術。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">這是我的MyChart首頁。它有幾個“主菜單”:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">一、預約菜單,包括過去和將來兩個部分。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">二、消息菜單,診所醫(yī)生與患者之間的告知。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">三、就診菜單,包括患者過去門診、續(xù)藥的預約,以及將來的門診、續(xù)藥預約兩個部分。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">四、檢測結(jié)果菜單,直觀顯示歷年檢測結(jié)果。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">五、藥品菜單。醫(yī)生開具處方時,會征求患者意見,方便在哪家藥房取藥。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">最后一個菜單,是賬單。我的賬單Amount Due,總是顯示零付款。這是因為,我來這里看病持的是美國加州免費醫(yī)療卡“Medicaid ”。附帶說明,在美國加州,公民或綠卡居民,二人家庭年收入不超過美國政府頒布的貧困線標準的1.38倍,即可享受免費醫(yī)療服務。美國2025年貧困線標準,2人家庭為21150美元。乘1.38后,為29187美元。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">醫(yī)生約我兩個月后、即3月31日來診所復診,是因為我的血壓控制存在問題,需要進一步解決。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">事情是這樣的:和在中國見醫(yī)生不一樣,我在美國見家庭醫(yī)生的時候,護士都要在量完身高、體重以后,測量血壓。每一次測量,我的血壓都會高得離譜,超過200mm 汞柱。出現(xiàn)這種情況,醫(yī)生就會對我采取留置措施,預防發(fā)生不測,直到血壓下降到200mm 汞柱以下,才允許回家。兩年來,我按醫(yī)囑服用賴諾普利片,醫(yī)生給了我每天10毫克的處方,我服用2.5毫克血壓就能控制在高壓110、低壓70毫米汞柱左右?;貒陂g,甚至不再服用降壓藥,血壓也沒問題。我的血壓問題,我自己知道是怎么回事,一是可能交感神經(jīng)過于緊張,二是潛在擔心被測出高血壓。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">這次見家庭醫(yī)生,又出現(xiàn)了這個問題。低壓70毫米汞柱、高血壓203毫米汞柱。醫(yī)生要求我3月31日,攜帶我在家使用的臂式電子血壓計,連同測量記錄,來診所找Kavia Khosla醫(yī)生復診。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">美國診所接診患者,與我們國家去醫(yī)院見醫(yī)生截然不同。每一次見家庭醫(yī)生結(jié)束前,醫(yī)生都會與患者,討論下一次來診所見醫(yī)生的事情。經(jīng)過雙方協(xié)商后,下一次見醫(yī)生就寫進了患者電子醫(yī)療檔案中。包括日期、具體時間。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">我每一次去診所見家庭醫(yī)生,或者是見??频难泪t(yī)、眼醫(yī),或者做“大生化”抽血、留尿,或者在新冠疫情期間接種輝瑞疫苗,都是按照預約的時間、地點進行。除了抽血留尿,等候個十分八分鐘,其它都是填好資料不小會兒,就能被叫就診。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">也許是美國醫(yī)生接診,沒有我們國內(nèi)醫(yī)生那么密集的緣故,他們接診時間更為充裕、接診查詢更為細致。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">以我1月21日見家庭醫(yī)生為例。我們老兩口兒從上午8點37分開始,一直到10點40分結(jié)束,接診時間長達兩個多小時。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">接診之前,先是在掛號處領取表格,隨即在候診廳填表。四張A4紙、雙面印制的幾十個問題,寫滿了診所提出的問題,需要填寫十幾分鐘時間。護士也好像知道我們填表進度似的,適時地從診室開門出來,呼叫我們的就診。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:22px;">?這時候,大約是在8點50分左右。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">這些頁面,是我在Mychart網(wǎng)頁上的二級菜單。還是言歸正傳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">與以往門診見家庭醫(yī)生一樣,護士先是給我們測量體重、身高和血壓,大約用去3、5分鐘。然后進入診室,由醫(yī)生接診。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">接診的醫(yī)生叫Kavia Khosla,一位模樣秀氣的印度裔女醫(yī)生,身著隨隨便便,腳下還趿拉一雙深藍色塑膠拖鞋。如果不是脖子上掛著一根聽診器和一個打印著Doctor Kavia Khosla的“go”牌,真是很難想象她是一位給我看病的醫(yī)學博士。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">在后來大約一個半小時里,醫(yī)生通過女兒的翻譯,大體溝通了下面一些事情:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">1、我上次健康年檢以來,履行醫(yī)囑情況,身體狀況有否改善。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">2、一年來我的健康狀況又出現(xiàn)了哪些新問題。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">3、留尿檢測。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">4、注射疫苗。這次注射三種疫苗。一是感冒疫苗,二是肺炎疫苗,三是新冠疫苗。我選擇了第一、二種疫苗,老伴只選擇了第一種疫苗。醫(yī)生推薦而又不選擇注射的疫苗,患者要簽字,承諾后果自負。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">5、對我?guī)讉€具體健康問題進行分析。一是我在24年回國,做腸鏡手術的時間、摘除息肉的非癌病理鑒定;二是我一年來的高血壓服藥控制情況;三是對我進行心肺功能聽診檢查。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">6、不知是何原因,今年的健康“年檢”,增加了對我和老伴兒體能、智能檢測。包括:一是由胖胖的護士在走廊里,考核我們從椅子上從坐位到起立,再從站位到坐下,反復做30秒鐘;然后向她行走、在她身后繞圈、再返回坐在椅子上;二是女醫(yī)生讓我們重復香蕉、日出和椅子三個名詞;三是讓我們在一張A4紙印有8厘米左右直徑的圓形里,畫出表盤11點10分的指針方位。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">最后是下醫(yī)囑。一是針對我有著很長的吸煙史,以及我的血壓在見醫(yī)生時突發(fā)畸高,在去年做過胸腔、腹腔主動脈彩色多普勒的基礎上,今年增加一個心臟照影;二是在1月25日到血液中心抽血做大生化檢查;三是預約接種帶狀皰疹疫苗;四是3月31日來診所復診。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(21, 100, 250);">和每一次身體健康年度檢查一樣,Kavia Khosla醫(yī)生,在10點半多一點點,終于完成了她對我和老伴兒的健康檢查、處置。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">  這些年,我通過見家庭醫(yī)生的經(jīng)歷,積累了一點兒體驗。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">一是預防為主。中醫(yī)有句名言:“上醫(yī)未病”。直白地說,就是預防為主的意思吧。在美國,應該說是體現(xiàn)了這種積極的醫(yī)療理念。幾年下來,我除了新冠疫情期間注射過四次輝瑞疫苗,還注射過流感疫苗、破傷風疫苗、肺炎疫苗、水痘疫苗、腦炎疫苗等防病疫苗。也許正因為如此,我和老伴兒在美國累計逗留十多年時間,除了被感染一次covid-19,幾乎再沒有生過其他疾病。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">二是努力去做。 美國的富人,我想他們的醫(yī)療保障水平,一定很不錯。因為他們“不差錢”。而美國低收入人群,他們的醫(yī)療保障水平,雖然遠遠比不上富人,但有一個令人比較滿意的兜底,也可以說很好了。對那些視力需要矯正的,兩年檢查、匹配一副眼鏡;對那些聽力受損的,免費配置耳蝸;對那些患高血壓的,免費提供臂式電子血壓計;對那些殘障人士,免費提供電動代步車,并在公共汽車右前門設置無障礙踏板,讓他們能夠自由地上、下;對失能能老人,政府提供養(yǎng)老公寓和相關服務,等等。當然,這些對貧困線以下人群的醫(yī)療保障,如果國家沒有雄厚的物質(zhì)基礎,還是做不到的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">  快樂的啰嗦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 2025年1月23日 于</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 美國加州硅谷</span></p>