<p class="ql-block"> 食材新鮮 營養(yǎng)全面</p><p class="ql-block"> 美味香甜 健康可口</p><p class="ql-block"> 給最可愛的你們，讓我們一起</p><p class="ql-block"> 共享國展美味兒</p> 星期一 <p class="ql-block"> 早 餐:豬肝瘦肉湯面??</p><p class="ql-block"> 煮紅薯??</p><p class="ql-block"> 課間餐: 純牛奶</p><p class="ql-block"> 午 餐:番茄炒雞蛋</p><p class="ql-block"> 炒綠豆芽</p><p class="ql-block"> 金針菇肉片湯</p><p class="ql-block"> 玉米??飯</p><p class="ql-block"> 午 點: 肉片蝴蝶??粉</p> 星期二 <p class="ql-block"> 早 餐:蓮蓉包</p><p class="ql-block"> 小饅頭</p><p class="ql-block"> 純牛奶</p><p class="ql-block"> 課間餐：時令水果</p><p class="ql-block"> 午 餐：茶樹菇雞??湯</p><p class="ql-block"> 五彩飯</p><p class="ql-block"> 午 點: 糯米紅棗粥</p> 星期三 <p class="ql-block"> 早 餐:三絲米粉</p><p class="ql-block"> 鹽水花生</p><p class="ql-block"> 課間餐: 時令水果</p><p class="ql-block"> 午 餐: 鹵雞腿??</p><p class="ql-block"> 蒜蓉炒包菜</p><p class="ql-block"> 絲瓜雞蛋豆腐湯</p><p class="ql-block"> 燕麥飯</p><p class="ql-block"> 午 點: 小饅頭</p><p class="ql-block"> 純牛奶</p> 星期四 <p class="ql-block"> 早 餐：瘦肉玉米??粥</p><p class="ql-block"> 茶葉蛋</p><p class="ql-block"> 課間餐: 純牛奶</p><p class="ql-block"> 午 餐: 紅燒肉燜冬瓜</p><p class="ql-block"> 青瓜炒雞蛋</p><p class="ql-block"> 海帶骨頭湯</p><p class="ql-block"> 午 點: 雜糧粥</p> 星期五 <p class="ql-block"> 早 餐:三鮮伊面</p><p class="ql-block"> 煮玉米??棒</p><p class="ql-block"> 課間餐: 時令水果</p><p class="ql-block"> 午 餐:鼓汁蒸排骨</p><p class="ql-block"> 上湯粉絲大白菜</p><p class="ql-block"> 番茄金針菇肉片湯</p><p class="ql-block"> 香軟白米飯</p><p class="ql-block"> 午 點: 番茄??雞蛋通心粉</p> 冬季小課堂 <p class="ql-block">親愛的家長朋友們： </p><p class="ql-block"> 1月進入冬季，氣溫明顯下降，晝夜溫差大, 空氣濕度越來越小且逐漸干燥，我們經常會感到全身燥熱（但并不是發(fā)燒），口唇發(fā)生裂口。幼兒會因鼻腔內粘膜血管豐富及脆弱而常常出現(xiàn)流鼻血，還常常會出現(xiàn)感冒、氣管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼兒日常保健護理工作很關鍵。以下是一些溫馨提示，幫助您更好地規(guī)劃孩子的飲食，讓寶貝們在這個季節(jié)里吃得健康、茁壯成長！</p><p class="ql-block">一、飲食方面</p><p class="ql-block">1. 秋冬季氣候干燥，讓孩子多喝溫水，補充身體所需水分。</p><p class="ql-block">2. 適當增加富含維生素的食物，如新鮮水果和蔬菜，增強孩子的免疫力。</p><p class="ql-block">3. 注意飲食均衡，避免孩子挑食、偏食，保證營養(yǎng)全面攝入。</p><p class="ql-block">二、衣著方面</p><p class="ql-block">1. 隨著氣溫下降，為孩子準備合適的保暖衣物。但也不要穿得過于厚重，以免影響孩子的活動。</p><p class="ql-block">2. 教會孩子根據(jù)天氣變化適時增減衣物，在幼兒園里可以準備一件馬甲，方便孩子在室內外活動時穿脫。</p><p class="ql-block">三、疾病預防</p><p class="ql-block">1. 秋冬季是流感等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，盡量少帶孩子去人員密集、空氣不流通的場所。</p><p class="ql-block">2. 培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位。</p><p class="ql-block">3. 保持室內空氣流通，定期開窗通風，為孩子創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。</p> 編輯：晶晶老師 審核：周園長