<p class="ql-block">2024.12.16功勞本</p><p class="ql-block">我是清瑩媽媽，愛成《幸福家》五好家庭，從我做起?。ù蚩ǖ?9天）</p><p class="ql-block">“存好心 讀好書 說好話 行好事 做好人”</p><p class="ql-block">【念愛人好】我看到夫君吃了我煮的肉粥早餐，我感到很開心，能夠為家里人做他們喜歡吃的早餐很有價值感。</p><p class="ql-block">【念孩子好】今晚我看到Cici在很認真的整理她收到艷子老師的禮物，坐姿特別端正，我感到孩子在做感興趣的東西時候，腰背挺直。我對她說，媽媽看到了你對你喜歡的禮物的尊重，你坐姿都是非常端正的，她說那是當然的。我說其實你的坐姿只要你想做到端正就一定可以的。我看到清瑩寶貝很認真地訂正數(shù)學(xué)計算作業(yè)，我感到非常開心，你這樣認真學(xué)習(xí)的態(tài)度讓我看到了優(yōu)秀的你，媽媽相信你一定是會做得更好，清瑩還跟我擊掌了。</p><p class="ql-block">【念自己好】今天堅持學(xué)習(xí)，有一次學(xué)習(xí)了如何做情緒的主人。我也覺察到最近自己的情緒穩(wěn)定了很多。</p>