靜下心來練太極 <p class="ql-block">房屋寬敞明亮，若是堆滿了不干凈的雜物，即便是有光照進，也不會顯得通透。人亦是如此，無論是談吐，圈子，還是靈魂都應(yīng)該是干凈的。這是一個人最高級的修養(yǎng)，若能與這樣的人同行，必定充滿智慧，福氣滿滿！</p><p class="ql-block">真正厲害的人，不是伶牙俐齒，巧言令色，而是懂得管住自己的嘴，不口出惡言。談吐干凈，不僅是負責(zé)任的表現(xiàn)，更是刻在骨子里的涵養(yǎng)。所謂“說者無心，聽者有意?！笨跓o遮攔的惡語相向，只會讓原本親密的關(guān)系從此決裂。一個真正有涵養(yǎng)的人，從不口出惡言，他們談吐溫和，干凈有力，時刻將別人的感受放在第一位。與這樣的人同行，踏實、靠譜、心情愉悅。</p><p class="ql-block">干凈是對生活最好的態(tài)度，也是對生命最大的尊重。真正干凈的人，不僅有干凈的談吐，干凈的圈子，更有一顆干凈的靈魂。</p> <p class="ql-block">練太極，其實是享受練拳的過程。在太極人的心中，就想要那種意境，不會朝三暮四，因為在太極人心中，要的就是那種心中的韻味。走一趟拳，最簡單的韻味，已經(jīng)走進心里了，這是多少錢都難求的一種緣分。</p> <p class="ql-block">太極人心中清楚，練拳就是養(yǎng)生保健，愿意提前把一部分錢來養(yǎng)生，來練太極。因為他們知道，等生病了，花再多的錢去治療、買保健品，還不如早早地練拳，防患于未然。當(dāng)練太極成為一種習(xí)慣，養(yǎng)生保健自然一所呵成，身體好了，免疫力也提高了，想生病都難。</p> <p class="ql-block">練拳帶來的年輕感，是由內(nèi)而外的。太極人總覺得不老，因為心態(tài)上的年輕，是因為太極把歲月的味道融進心里，沉淀下來，讓活力永在；外表上看也比較年輕，那是因為練太極不僅調(diào)心，還調(diào)身，而且練太極拳還能能抵御癌細胞，延緩衰老。相由拳生，練太極的人只會越來越年輕。</p> <p class="ql-block">想要打的一手好拳，當(dāng)然還是需要有一個過程，這是太極人都懂的道理，所以，練太極的人一般心不會太急。先練好基本功，吃透每招每式，然后融會貫通，一氣呵成……太急躁的心，容易忽視基本功對習(xí)拳的重要性，太極人往往懂得循序漸進，因為他們知道，急功近利定會適得其反。</p> <p class="ql-block">信息太多，關(guān)注過多，只會讓我們越來越迷惑。然而太極人心中知道自己想要的是什么，專注自己感興趣的事，專注某一領(lǐng)域，更是一種難得的品質(zhì)。專注自己的內(nèi)心；專注自己拳架轉(zhuǎn)換交替的流動。一趟拳下來，跌宕起伏，百轉(zhuǎn)千回，是拳的味道，亦是人生的味道。因為專注，所以心無雜念。</p> <p class="ql-block">不僅是練拳的姿態(tài)，拿起放下也是一種人生態(tài)度。喜歡一套拳，練起來便是了，有好的機會在面前，勇敢地爭取，該屬于自己的幸福，更要緊緊地握住，考慮太多，反而失去最初的勇氣。太過糾結(jié)的人生，大事小事都壓在心上，腰纏萬貫也不知足。改變不了已經(jīng)發(fā)生的事，但可以改變我們對這些事的態(tài)度。放下過去，更是放過自己。</p> <p class="ql-block">一個人練拳是一種味道，三個人練拳三種味道。太極人知道，太極拳的價值，是要讓它走進更多人的心頭，獨樂樂不如眾樂樂。人生真正需要的“奢侈品”，是更好的生活品質(zhì)和態(tài)度。遇到有緣的知己，太極友人也會毫不吝嗇交流自己的學(xué)習(xí)心得，習(xí)練體會。</p> <p class="ql-block">華麗的服飾、迷人的香水、珠寶的配搭，這些奢侈品可能價值不菲，但也未必能讓你發(fā)自內(nèi)心的自信。有人說太極人自帶氣場，這不假。人群之中，太極人的氣質(zhì)好像顯得“格格不入”，從容又堅定，笑容里是自信和溫暖。因為對太極拳的感悟越深，自己追求的感覺也越清晰，為人處事，都知道自己想要什么，想成為什么樣的人。了解自己，才相信自己。</p> <p class="ql-block">心懷感恩的人，才能走得更遠，才能更懂一套拳的價值。</p><p class="ql-block">別看這一套太極拳，卻打出了“天人合一”的智慧。一句感恩，不僅是為了別具一格的韻味，也是為了先人智慧的饋贈。</p>