<p class="ql-block">在營養(yǎng)的這個領(lǐng)域里面，有兩種不同類別的營養(yǎng)：一種叫做基礎(chǔ)的營養(yǎng)，所謂基礎(chǔ)的意思，我們都知道說七大營養(yǎng)類，蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，水，維生素，礦物質(zhì)和纖維?；A(chǔ)的意思就是你活得很基礎(chǔ)，意思就是保命，能夠活得基本的還可以，沒有什么病，沒有什么病不是健康，其實只是基礎(chǔ)，就是像個人樣，不要每天給人找麻煩，給自己丟臉。</p><p class="ql-block">所以很多人對健康的理解，好像沒有病就是健康，其實沒有病只是剛剛合格的產(chǎn)品。</p><p class="ql-block">那除了基礎(chǔ)的營養(yǎng)之外，還有幾大類的營養(yǎng)，我們稱之為功能營養(yǎng)。功能的意思就是特效，特效的意思就是使你成為特殊的人。什么叫做特殊的人呢？</p><p class="ql-block">比如說愛因斯坦，比如說牛頓，比如說比爾蓋茨。特殊的人就是，別人天天看手機(jī)，看書，看那么多書，早都近視了，可是他還是不近視。別人做那么多事情，考慮那么事情，從早做到晚，早都累死了，他還不累，還很健康，還很輕松。別人想那么多問題，早都想得亂七八糟了，心煩死了，林海峰卻越想越帶勁。哈哈，一點都不煩，還很舒服。</p><p class="ql-block">所以呢，就是指這個人在他的成長過程當(dāng)中，他有一些特殊飲食方式跟別人不一樣，他的細(xì)胞結(jié)構(gòu)所需要的基礎(chǔ)營養(yǎng)有了，但是他的細(xì)胞的活動效率，工作能力，信息傳導(dǎo)，尤其是腦細(xì)胞的信息傳導(dǎo)，血液的供氧能力，血管的修復(fù)速度，細(xì)胞的再生能力，肝臟的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化能力，如果超過他人，還有如果他身上的各大腺體工作能力超過他人，那某種意義上這就是個超人。</p><p class="ql-block">我希望說所有的人，你要記得，如果你還不夠成功，不要急著亂做什么事情，先要把自己做為這個世界上最可靠的機(jī)構(gòu)公司來投資，你就是那家公司，你得把這個人培養(yǎng)到最高水平。體能，狀態(tài)，思維能力，反應(yīng)速度，培養(yǎng)成超過常人。</p><p class="ql-block">那么哪些方面，可以讓我們超過常人呢，告訴你些小秘密，要超越別人，最最重要的有三個部份。除開跟我學(xué)過的營養(yǎng)，有一個最重要的不為人知的秘密，第一就是改善微循環(huán)供血速度。</p><p class="ql-block">什么叫做微循環(huán)，你可能不知道，微循環(huán)不是微小，不是輕微，不是小事，微的意思是最重要的部位，細(xì)微精微的部位。你的大腦，你的眼睛，你的耳朵，你的生殖器官，都是微循環(huán)。你的肝臟。你的腎臟，都是微循環(huán)。</p><p class="ql-block">微循環(huán)的意思是指那個部位離心臟比較遠(yuǎn)，但是呢，它的血管非常細(xì)密，因為要提供給很多不同工作的細(xì)胞供應(yīng)養(yǎng)分，比如說大腦，哇，有的細(xì)胞，提供反應(yīng)，有的細(xì)胞提供記憶，有的細(xì)胞提供連絡(luò)，有的細(xì)胞提供整合，有的細(xì)胞提供創(chuàng)新，有的細(xì)胞提供跳躍，有的細(xì)胞提供持續(xù)性。那么你的腦部的所有細(xì)胞必須及時得到供氧，所以微循環(huán)的意思是大腦的每一個細(xì)胞都非常精微，所以要連接供應(yīng)的那些血管也十分細(xì)小。</p><p class="ql-block">所以呢，第一個是要改善微循環(huán)。你的所有的身體重要器官的健康程度，就會超過一般人。所以你從小就要熱愛能夠改善微循環(huán)的食物。哪些呢？我說的哪些不是要你一個一個去吃，而是你要組合在一起吃，比如雞蛋的蛋黃里面的大量的卵磷脂，對微循環(huán)改善至關(guān)重要。</p><p class="ql-block">再比如深海魚油，深海魚油對于毛細(xì)血管，微血管的修復(fù)能力以及對它的彈性有很大的幫助，所以它能夠很好的支持我們的微循環(huán)。</p><p class="ql-block">然后就是越橘，越橘可以讓你的眼睛怎么用都不容易變壞，哼哼，就像我這樣。好了，那我不先多講具體的產(chǎn)品，我先講的是，微循環(huán)的改善，你是否能夠超過常人。</p><p class="ql-block">第二個超過常人的方法呢，是你的體力，精力旺盛，那你必須吃得多，怎么樣可以吃得多呢，不是吃自助餐，不是吃二十盤，你們知道我能吃二十五盤二十八盤?？墒沁€不行，真正是指你吃得有價值的食物充分，你要學(xué)會吃營養(yǎng)早餐，并且學(xué)習(xí)吃健康零食，使你從早到晚都吃健康的食物，而且不停的在吃，吃使你的有價值的食物，而不是吃東西，使你的有價值的食物遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過別人，包括你經(jīng)常喝蜂蜜水，然后你經(jīng)常吃一些橄欖油，葡萄籽油，然后你經(jīng)常吃堅果，吃種子類的食物。你的每一口食物的營養(yǎng)價值超過正常人至少百份之三百以上，他們每吃一口食物就百份二十左右是有價值的食物，百份之八十其實是要拿出體外，而你吃進(jìn)去的食物百份之九十都要被吸收，百份之五百份之十是要排出體外，這樣的話你消耗的比別人少，帶來的價值比別人高，你就會是超人。 </p><p class="ql-block">另外一個呢，就是特別功能性的營養(yǎng)素，這里要特別講三種營養(yǎng)素，第一個就是乳酸菌，乳酸菌吃的不是乳酸菌，乳酸菌其實吃的是一批自己人，什么叫自己人呢，讓自己身體里面擁有一大批工作人員，幾億的工作人員，幾十億的工作人員替你工作。然后呢，就是乳酸菌就是另一種細(xì)胞，另一種你的身體的細(xì)胞，它在你的腸道那里為你釋放大量維生素B，各種氨基酸，分解各種毒素，帶來各種特殊的養(yǎng)分，生物素，維生素K吶，不同的氨基酸，維生素B轉(zhuǎn)換，葉酸，煙酸，哇，非常之了不起，相當(dāng)于你體內(nèi)的巨大的王國，所以吃乳酸菌是全世界最劃算的事情，因為，等于吃了一大堆的小生命，替你制造營養(yǎng)，幫你吃了很多沒辦法消化，沒辦法利用的營養(yǎng)轉(zhuǎn)換成能利用的。開玩笑，這等于多活了二三十年。</p><p class="ql-block">然后呢，兩個東西，我特別要跟各位講，一個叫做肉蓯蓉，一個叫做養(yǎng)藏善衡片。</p><p class="ql-block">養(yǎng)藏善衡片當(dāng)然是養(yǎng)肝的，養(yǎng)肝是什么意思呢，養(yǎng)肝就是使肝臟變成超級肝臟，使肝臟的修復(fù)速度比別人快，合成養(yǎng)分的所需效率比別人高。那意味著什么，你要知道你身體所需的好的營養(yǎng)全都是你肝臟來合成的，能量也都是由它來釋放的，毒素也都是由它來排出體外的，它好了，就意味著你比別人好好幾倍，如果你連續(xù)每一天吃6-8顆養(yǎng)藏善衡片持續(xù)三個月，基本上就是個超人，你的能量釋放水平比別人高，蛋白質(zhì)的利用效率比別人高，體內(nèi)排毒的速度比別人快，你身體恢復(fù)的速度比別人快，你的睡眠的效率比別人高，你睡下去恢復(fù)的速度比別人快。</p><p class="ql-block">如果養(yǎng)藏善衡片加上安利的睡眠片，哇你差不多三到六個月時間，你覺得你整個換一個人了，為什么呢，因為他不僅改善了肝臟，他更增加身體的深度睡眠效果，使身體的記憶水平，信息整合能力，身體的修復(fù)效率，免疫力提升的效率，副交感神經(jīng)的工作效率全部大幅提升?？墒乔疤崾牵B(yǎng)藏善衡片應(yīng)該跟睡眠片聯(lián)合一起來使用，效果是最好的。</p><p class="ql-block">而銀杏肉蓯蓉這兩個東西加在一起，銀杏是改善微循環(huán)的，肉蓯蓉是提升身體的能量釋放水平和免疫水平的，差不多相當(dāng)于提升了整個生命的活力，提升了整個身體處理廢物，然后呢處理能量，處理壓力的能力，大幅度提升。所以呢，實際上是讓一個人整個精力和活力可以說變成一個超人，你知道銀杏肉蓯蓉相當(dāng)于另一種冬蟲夏草，冬蟲夏草是一種蝙蝠的卵寄生在一個植物當(dāng)中，然后呢形成了一個又像蟲又像草的叫冬蟲夏草。</p><p class="ql-block">肉蓯蓉是沙漠里寄生在一種叫做梭梭根部的寄生植物，那么，它從這個植物叫做梭梭，就是沙漠里面暴曬，哇這種植植物呢，非常頑強(qiáng)，善于鎖住養(yǎng)分。可是呢，它再頑強(qiáng)，再厲害都征服不了肉蓯蓉，肉蓯蓉就是寄生，長在這個梭梭根部最有營養(yǎng)的地方，從那里吸收養(yǎng)分，所以被稱為沙漠人參。</p><p class="ql-block">意思就是它能夠抗非常寒冷的氣候，它又能夠抗非常炎熱的氣候，然后它的營養(yǎng)價值是最精微最有效率的，那么，它跟銀杏合在一起，就意味著，銀杏改善了微循環(huán)，把這個養(yǎng)分送到全身最需要的地方，使全身細(xì)胞的修復(fù)能力，能量釋放水平大幅度提高。</p><p class="ql-block">所以這個肉蓯蓉當(dāng)中你知道含有什么，它至少含有十五種以上的氨基酸，除了九種必須氨基酸，連非必須氨基酸含量都非常豐富，然后它含有大量的能夠幫助抗癌的那些植物化學(xué)因子，肉蓯蓉的作用在于它不僅僅含有大量的氨基酸，它還含有很多植物的化學(xué)因子，所以它在很大程度上具有抗衰老作用，你整個生命的品質(zhì)會大幅度提升，甚至你的性格都會發(fā)生變化，因為你的能量改變。</p><p class="ql-block">肉蓯蓉甚至呢，它對身體有一種，某種程度上叫做起死回生的作用，因為它同時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時促進(jìn)代謝，同時強(qiáng)壯身體的體質(zhì)，它能夠激活腎上腺素，使整個身體原有的這個身體的強(qiáng)度能夠提升上來，這對身體提升活力是不得了的，其實腎上腺的水平，幾乎你的壽命水平，你的活力水平，腎上腺決定了一個人的運(yùn)動水平，決定了一個人的活力水平，狀態(tài)水平，機(jī)體水平，然后呢，它能夠釋放皮脂激素。 </p><p class="ql-block">這兩個部份呢，都是增強(qiáng)活力的，然后它在內(nèi)分泌上面能夠幫助整個的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，包括刺激垂體，促黃體激素的分泌，這個分泌呢，實際上呢是能夠調(diào)節(jié)女性的子宮肌瘤，卵巢囊腫，及不平衡過高的雌激素，甚至呢，刺激乳腺癌，宮頸癌的這個不平衡，都可能通過它而調(diào)節(jié)，然后呢，它激活的這個腎上腺素又能夠使身體，從這個很疲倦的狀態(tài)下提升活力，然后呢，它還可以促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞DNA的合成力，及RNA的合成，使身體細(xì)胞的這個再生能力大幅度提升，好，這個不得了耶，這意味著你損害后很快恢復(fù)，意味著你疲勞之后很快恢復(fù)，意味著你受傷之后很快恢復(fù)。然后呢，他在免疫機(jī)能上面的幫助也非常大，他促進(jìn)增加了脾臟和胸腺的重量，這是不得了的，年紀(jì)大了以后胸腺幾乎萎縮，免疫力下降，可是一旦胸腺重量增加，就能夠明顯的增加身體巨噬細(xì)胞的吞噬能力，增加身體整體的免役水平，包括淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)換力。</p><p class="ql-block">去實踐，去創(chuàng)造奇跡，去變成超人，去真正的改變，你的身體改變，你的狀態(tài)改變，你的激情改變，你的命運(yùn)才會改變，你的收入才會改變，你的一切才會改變。（林海峰演講）</p>