<p class="ql-block"> 交際不利，值得反思；路遇挫折，值得反思；病后痊愈，更是值得反思！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">——題記</p> <p class="ql-block"> 作為一個從邊遠(yuǎn)農(nóng)村摸爬滾打出來的人，中小學(xué)階段的讀書之余我沒少參加過田間地頭的農(nóng)業(yè)勞動，為成年后的良好體質(zhì)打下了基礎(chǔ)。因此，一直以來我總是固執(zhí)地認(rèn)為自己的身體很好，也很幸運，至少在42歲以前從沒住過院，即使是打針吃藥的次數(shù)也是屈指可數(shù)的。<span style="font-size:18px;">然而，當(dāng)我因為頸椎疾病硬撐了一個星期后不得不聽從醫(yī)生的建議選擇住院時，我覺得真的是時候把個人健康問題擺在首位了。這</span>第一次住院的經(jīng)歷，宛如一把銳利的尖刀，在我原本寧靜的心湖上劃下了一道深刻而又悠長的思考波紋。</p> <p class="ql-block"> 病房里潔白如雪的墻壁、刺鼻濃烈的消毒水氣味和醫(yī)療儀器發(fā)出的單調(diào)聲響，以及身穿白大褂或粉大褂穿梭不停的醫(yī)護(hù)人員，這一切對我而言，皆是那般陌生，令我心生不安。從其他病房或遠(yuǎn)或近不時傳來受病痛折磨的病人聲撕力竭的衰嚎聲，更是令我膽戰(zhàn)心驚，不寒而栗。醫(yī)生說的先保守治療，不行再做手術(shù)，第一次讓我對不知能夠真正保佑眾生平安健康的各路大神充滿了期待！躺在病床上，我望著輸液管里緩緩滴落的藥水通過手背上的血管慢慢注入我的身體，思緒開始飄散。</p> <p class="ql-block"> 我不禁反思，是不是在忙碌的工作和生活中，我對身體發(fā)出的那些微弱抗議充耳不聞？是不是那些熬過的夜、錯過的飯點，都在一點點侵蝕著我的健康防線？批改作業(yè)時，總是想著多改幾本再休息；準(zhǔn)備教案時，總是想著多備完一篇課文再休息……結(jié)果往往是水也沒來得急喝上兩口，廁所也沒時間去一下，更談不上休息片刻就又趕到教室去上課了?，F(xiàn)在想來，無論是使用手提電腦、手機辦公，還是埋頭備課、批改作業(yè)；也無論是站在講臺上俯視學(xué)生，還是仔細(xì)檢查班上各處的清潔衛(wèi)生，自己都是處于低頭狀態(tài)，每天低頭彎腰的時間實在是太長太長了。如果說那些整日沉迷于手機游戲的精神小伙可以稱為“低頭族”，那我們便是“低頭族” 中的佼佼者??！<span style="font-size:18px;">“健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物?！闭缑商锼f，平日里，我總是埋頭于工作的忙碌和各種瑣碎事務(wù)之中，對身體發(fā)出的細(xì)微警示信號置若罔聞，對于偶爾的身體不適也是抱有僥幸心理，認(rèn)為只要忙完之后好好放松就又能充滿元氣。然而</span>這次突如其來的病痛讓我醍醐灌頂，清晰地知曉健康才是那最無價的珍寶，倘若失去了健康，其余的一切皆如鏡花水月，虛幻泡影。</p> <p class="ql-block"> 頸椎的疼痛引起左邊肩周及手臂的疼痛，隱隱作痛的感覺一陣接著一陣，令我白天坐立難安，晚上夜不能寐，即使是躺在核磁共振機器上進(jìn)行檢查的短短二三十分鐘也疼痛難忍，這種切膚之痛也許只有經(jīng)歷過的人才懂！醫(yī)生所說的保守治療，主要包括輸液、電療、理療、針灸、牽引等等，其中最令我恐懼的莫過于針灸——溫針，是指在毫針針刺后，在針尾加置艾柱，點燃后使其熱力通過針身傳至體內(nèi)，以防治疾病的一種方法。本法具有溫通經(jīng)脈、行氣活血的作用，適用于寒盛濕重，經(jīng)絡(luò)壅滯之癥。別看那幾根針又細(xì)又小，真正插在頸椎及肩周上點燃艾柱之后，那種灼痛之感真是令人度秒如年，痛不欲生，猶如在背上狠狠地插了幾根鋼筋用盡全力往不同的方向撕扯，同時還附以炮烙之刑。我想，芒刺在背或是如坐針氈與之相比，定然屬于小巫見大巫，對我而言，它簡直猶如滿清十大酷刑般恐怖，令我談針色變，望而生畏！不可否認(rèn)，頸椎的病痛給我那原本健康的心理留下了陰影，而針灸的灼熱和刺痛感則令我每次想起都心有余悸！</p> <p class="ql-block"> “離離原上草，一歲一枯榮?！鄙q如那野草，有著堅韌的力量。住院的日子里，我看到了形形色色的病人，<span style="font-size:18px;">有與我年齡相仿的年輕病友，亦有年事已高的老者，</span>有的面容憔悴，有的眼神空洞，他們的痛苦寫在臉上，也讓我深刻體會到，健康是如此的脆弱易碎，一個不小心，就可能被疾病擊垮?？粗蠹覠o一不在頑強地與病魔進(jìn)行著激烈的抗?fàn)帲矣指惺艿搅松沁@般的堅毅不屈。“生命，那是自然付給人類去雕琢的寶石。”諾貝爾的這句名言讓我明白，我們應(yīng)當(dāng)珍視生命中的每分每秒，精心雕琢這寶貴的寶石，讓其閃耀出璀璨奪目的光芒。</p> <p class="ql-block"> 在住院的那些日子里，我深深領(lǐng)略到了人與人之間的脈脈溫情。親人不辭辛勞地日夜陪伴在我的身側(cè)，他們那滿含焦慮的眼神里，溢滿了無盡的關(guān)愛與疼惜；醫(yī)護(hù)人員更是耐心有加地悉心照料著我，他們的每一句暖心鼓勵，都仿若一束束璀璨的光，賦予我戰(zhàn)勝病魔的堅定勇氣。這使我深切地體會到，正如羅曼·羅蘭所言：“愛是生命的火焰，沒有它，一切變成黑夜?！痹诶Ф蚱D難的時刻，人與人之間的關(guān)愛與支持，恰似堅實的后盾，能為我們抵御風(fēng)雨。</p> <p class="ql-block"> 這次住院，也讓我重新審視了自己的生活方式。曾經(jīng)以為拼命工作、追求物質(zhì)就是生活的全部，現(xiàn)在才明白，沒有健康的體魄，一切都只是空中樓閣。我開始思考，未來該如何調(diào)整自己的生活節(jié)奏，如何在忙碌與休息之間找到平衡。是時候遵循自然規(guī)律了，不要總是彎腰駝背、埋頭苦干，也不要相信“高枕無憂”而故意墊高枕頭，違背身體成長規(guī)律終將是要付出代價的；是時候放下手中那些無意義的忙碌了，多去戶外走走，呼吸新鮮空氣，感受大自然的生命力；是時候講究規(guī)律飲食了，不再用那些垃圾食品敷衍自己的腸胃；是時候注意養(yǎng)生了，該休息時休息，該喝水時喝水，該運動時運動，不要等到身體有了癥狀才后知后覺；是時候早睡早起了，讓身體得到充分的休息和修復(fù)，太陽出來后又是嶄新的一天。</p> <p class="ql-block"> 第一次住院的這番經(jīng)歷，雖說充滿痛苦，卻也是一次促使我成長的珍貴契機。它使我明晰了珍惜健康的重要性，懂得了關(guān)愛自己和關(guān)愛他人的意義，更讓我對生命的寶貴有了刻骨銘心的體悟。出院之后，我決然要以更為積極向上的姿態(tài)直面生活，精心呵護(hù)自己的身體，用心珍惜身邊的每一個人，奮力讓自己的生命綻放出絢爛繽紛且富有意義的華彩！</p>