<p class="ql-block" style="text-align:center;">作者:繁星夢(mèng)旅</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人生中，難免會(huì)遇到一些難事，但你有沒有想過？</span><b style="font-size:20px;">真正擊垮人的從來不是事情本身，而是頭腦中的災(zāi)難化的想法。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">俗話說“</span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">嘴有多毒，命就有多苦</b><span style="font-size:20px;">”，真的不無道理。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">語言是有力量的，你總說什么話，就會(huì)過什么樣的人生。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不信，你仔細(xì)觀察社會(huì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)有個(gè)很奇怪的現(xiàn)象：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">那些老對(duì)別人說自己身體不好的人，身體大概率會(huì)越變?cè)讲睢?lt;/b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">為什么？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第一，為了讓別人相信你、同情你，你會(huì)不自覺地夸大自己身體的難受程度；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第二，說多了，大腦會(huì)特別留意這種難受的癥狀，從而讓你變得更加敏感。這種敏感會(huì)反過來刺激大腦，讓你的大腦對(duì)這種難受的感覺加深。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">最后，你的身體真的會(huì)更難受，用現(xiàn)在專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語，這種變化叫“</span><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">軀體化反應(yīng)</b><span style="font-size:20px;">”。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">01、你嘴上說的話，就是你的人生</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有這樣一句話流傳甚廣：“</span><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">不要經(jīng)常說自己身體不好、腦子不行、命不好等等。</b><span style="font-size:20px;">”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這不是謙虛，這是自證預(yù)言。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">墨菲說：</span><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">我們?nèi)巳硕际亲约好\(yùn)的預(yù)言家。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">你嘴上說的話，就是你的人生。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">國(guó)學(xué)大師南懷瑾的經(jīng)歷就是一個(gè)絕佳的例子。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他從6歲到12歲期間，飽受傷寒、天花、麻疹等疾病的折磨，藥物幾乎成了他的日常食品。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">然而，他并沒有被病痛打倒，反而通過習(xí)武強(qiáng)身，最終活到95歲高齡。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">南懷瑾常說：“</span><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">常生病和遭遇挫折的人，最后的福氣會(huì)更多。”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在他看來，兒時(shí)的病痛反而成了一生的財(cái)富，讓他更加注重養(yǎng)生之道。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">他在面對(duì)病痛時(shí)積極的態(tài)度，讓他在健康的道路上走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">當(dāng)我們不斷向外宣稱“我身體不好”、“我這病怕是好不了”時(shí)，這些消極的言語就像一把無形的刀，不斷削弱我們的求生意志和康復(fù)信心。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">而當(dāng)我們學(xué)會(huì)與病痛和解，保持樂觀向上的心態(tài)時(shí)，就已經(jīng)邁出了康復(fù)的重要一步。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要知道，用不同的語言，不同的心態(tài)去面對(duì)同樣的問題，得到的也會(huì)是不一樣的結(jié)果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">保持正向積極的心念，不是刻意美化人生，而是提醒自己不要沉淪在逆境里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身體不好，確實(shí)是件讓人悲傷的事情，也會(huì)對(duì)生活質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但是，人吃五谷雜糧，生病在所難免，這是正常現(xiàn)象，沒必要大驚小怪。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有病就去看醫(yī)生，聽取建議，該吃藥吃藥，該治療治療，正確地面對(duì)即可。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">叫苦、賣慘，只會(huì)把自己的人生越弄越糟。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">如果你能換個(gè)說法，比如：?jiǎn)栴}不大，不過是個(gè)考驗(yàn)而已，一切都會(huì)好起來的。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">那么，生活便會(huì)一步步直面陽光，越來越順。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">02、最好的醫(yī)生，是自己的心態(tài)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，“</span><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">百病始于心。</b><span style="font-size:20px;">”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">養(yǎng)生先養(yǎng)心，你相信什么，就吸引來什么。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">越是消極悲觀，就越容易帶來不好的事情。很多時(shí)候，疾病就是一個(gè)人給自己設(shè)的圍城。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">總把“病”掛在嘴邊，身體也會(huì)接受暗示，變得虛弱，進(jìn)而真的生病。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">葉圣陶先生曾分享過一段自己的經(jīng)歷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他因?yàn)橛惺甙Y，需要長(zhǎng)期服用藥物，擔(dān)心自己吃多了藥會(huì)有依賴性，于是想要戒掉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但藥一停，就必定會(huì)失眠，所以次次嘗試，次次失敗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他的夫人就想了個(gè)辦法，把安眠藥換成了維生素片。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讓人意外的是，藥換了，但藥效卻還在，葉圣陶吃完也睡很好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">原來，有效果的不是藥，而是心理暗示。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有時(shí)候困擾我們的并非真實(shí)的疾病，而是來自內(nèi)心的恐懼和焦慮。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">在心理學(xué)上，這種現(xiàn)象叫做“安慰劑效應(yīng)”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)人身體反應(yīng)出來的結(jié)果，往往都是心神不靈導(dǎo)致的，心病不治，再昂貴的藥品，都無濟(jì)于事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有給自己灌輸積極的心理暗示，事情的走向，才會(huì)越來越來；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，就算當(dāng)下身體真的出了點(diǎn)問題，也要經(jīng)常告訴自己，“我沒事兒，我很健康，這點(diǎn)小毛病很快會(huì)好起來的?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后積極的去面對(duì)生活，出去走一走，逛一逛。去擁抱大自然的磁場(chǎng)，去結(jié)交高能量朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">心情好了，疾病也就消失了。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>所謂心之所想，即為其人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">凡事都能轉(zhuǎn)念，往好的那一面去想，不斷給自己注入正能量，人生便會(huì)向陽花開，步步生蓮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▽</p><p class="ql-block">人生百味，處處皆是修行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一切的安康，皆從心開始。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你嘴里說的，你心里想的，多了就會(huì)在未來實(shí)現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">你嘴里說的，你心里想的，多了就會(huì)在未來實(shí)現(xiàn)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">所以，平時(shí)少叫窮、少賣慘、少把自己的疾病和苦難跟人訴說。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">小病小災(zāi)，不過是人生的考驗(yàn)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">當(dāng)你笑一笑后，苦難便少了幾分；再笑一笑，方能看見新生的希望。</b></p>