<p class="ql-block">降壓常吃這些食物</p> <p class="ql-block">木耳，蘭花，苦瓜。</p><p class="ql-block">芹菜，番茄，冬瓜。</p><p class="ql-block">香蕉，獼猴桃，大白蘿卜！</p> <p class="ql-block">早晨一杯清腸水</p> <p class="ql-block">雪菊山楂茶</p> <p class="ql-block">山藥蓮子豬肚湯</p> <p class="ql-block">降壓美容紅薯條</p> <p class="ql-block">芋頭蒸排骨</p> <p class="ql-block">紅燜鵝肉</p> <p class="ql-block">紅燒泥鰍——滋陰去濕，補血。</p> <p class="ql-block">九種入冬后吃的溫補食物</p> <p class="ql-block"> 常吃五種 水果 ： 柑橘，</p><p class="ql-block">蘋果，檸檬，沙棘，藍(lán)莓。</p> <p class="ql-block">五類食物多吃</p> <p class="ql-block">五類魚肉白肉多吃</p> <p class="ql-block">冬季養(yǎng)生茶改善氣色</p> <p class="ql-block">可以補氣的食物</p> <p class="ql-block">開心快樂每一天！</p><p class="ql-block">煩惱付東流，豁達(dá)度春秋。</p>