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濱海冬游視野更遼闊

丹河方

<p class="ql-block"> 12月4日，濱海實(shí)驗(yàn)小學(xué)的5名退休教師 鄧雙英、李淑英、孫效娥、王珍玉、方海珍結(jié)伴而行，去濱海的海河邊感受初冬季的海風(fēng)及大地的遼闊與無(wú)際，濱海擁有海岸線140公里，沿海地勢(shì)平坦，沒(méi)有太多遮擋，向海面望去，能看到水天相接，給人一種視野開闊、一望無(wú)際的感覺(jué) 。白浪河入?？谔帲先f(wàn)只鸕鶿、反嘴鷸、西伯利亞銀鷗等候鳥在此越冬，為寂靜的冬季增添了生機(jī) 。</p> <p class="ql-block"> 白浪河入?？冢醵瑫r(shí)節(jié)，河水清澈，與渤海萊州灣的海水交匯。河邊濕地堿蓬草呈現(xiàn)出紫紅色，像為大地鋪上“紅地毯” 。眾多候鳥如鸕鶿、反嘴鷸、西伯利亞銀鷗等在此越冬，或在天空翱翔，或在淺灘覓食 。白浪河沿岸，樹木雖褪去部分綠葉，但仍有松柏等綠植點(diǎn)綴，增添生機(jī)。</p><p class="ql-block"> 全國(guó)首個(gè)全面展示龍文化和漁鹽文化的民俗館，也是濰坊北部頗具規(guī)模的古典建筑群，被稱為“真龍廟” 。每年“二月二龍?zhí)ь^”廟會(huì)、鹽神節(jié)等古老文化活動(dòng)都在此舉辦 。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 冬季的歡樂(lè)海沙灘風(fēng)景區(qū)，顯得格外寧?kù)o美麗，站在觀景臺(tái)上北望，碧綠的大海與金黃的沙灘，形成了兩種不同的形態(tài)，許多海鷗飛過(guò)給寂靜的沿岸，帶來(lái)一些生機(jī)。聽工作人員說(shuō)，臨近嚴(yán)冬，游客稀少，不過(guò)周六、周日游客會(huì)多起來(lái)。此時(shí)望跳渤海，讓人深感天地深邃遼闊，海風(fēng)吹拂，振振寒意浸染身心，疲憊一掃而光，清新滿面而來(lái)。</p> <p class="ql-block"> 爽朗的笑聲是由心底發(fā)出的，它攜帶著純真與美好、它包含著友誼與爛漫，我們一行五人在小湖旁發(fā)出的歡樂(lè)笑聲，在冬季的天空中飄動(dòng)，在湖水中蕩漾，在廣闊的大地上流淌．．</p><p class="ql-block"> 在我們笑的過(guò)程中，身體會(huì)分泌多巴胺。這是一種能帶來(lái)愉悅感的神經(jīng)遞質(zhì)，能幫助我們減輕緊張和焦慮情緒，讓我們從壓力中暫時(shí)解脫出來(lái)。比如，當(dāng)你在工作或?qū)W習(xí)后看了一部喜劇電影而發(fā)笑時(shí)，就會(huì)感覺(jué)身心輕松許多。</p><p class="ql-block"> 增強(qiáng)免疫力，壓力是免疫力的“大敵”，而笑能緩解壓力，從而間接地幫助免疫系統(tǒng)更好地發(fā)揮功能。同時(shí)，積極的情緒也會(huì)促使身體產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞，提高身體的抗病能力。</p><p class="ql-block"> 這次我們五位老同事，相聚時(shí)間雖是短暫的，但情意匯聚釋放是真誠(chéng)的，愿我們的笑聲永遠(yuǎn)天真可愛(ài)…．</p><p class="ql-block"><br></p>