萬事不求人的美篇萬事不求人 你不知道的損害 <p class="ql-block"> 隨著年齡的增長,許多老年人的膝蓋開始退行性病變。人們有了病痛一般都是往醫(yī)院去請教醫(yī)生。這其中有一部分病人并不是膝蓋真出了什么問題,而是長期生活中的一些小細節(jié)造成了病痛。比如說越來越多的家庭里面都在使用坐式馬桶。坐馬桶雖然舒服,但是給膝蓋的鍛煉就失去了機會。隨著年齡的增長,久而久之膝蓋就容易產(chǎn)生退化,而且容易骨質(zhì)疏松。如果這一部分人不是使用的坐式馬桶，而是使用蹲式便盆。在長期的下蹲中膝蓋得到了很好的鍛煉, 這就保護了我們的膝蓋,并使得不那么容易及早的退化而產(chǎn)生病變。 </p>