<p class="ql-block">從前，有一個女子，總是做一個奇怪的夢，夢中常出現(xiàn)相同的場景：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人被關在一個黑房子里，房門上了一把生銹的鐵鎖，人們在里面哀求。每當夢醒，她就覺得自己胸口悶得慌。久之，她得了一種病，覺得胸悶、心神不定、非常煩躁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她聽說有一位老和尚可以醫(yī)治一些疑難雜癥，于是就跋山涉水去求見。老和尚說：“這病不難治，我給你一枚金鑰匙，你掛在胸前，但應記得，如果再夢見那個場景，用鑰匙把門打開，把黑房子里的人都放出來。這樣，你的病就好了?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她謝過老和尚，掛著金鑰匙回家了，不多日，果然又夢見了黑房子里的人，這次，她湊近了黑房子向里張望，看見房子里都是自己討厭的人，有罵過她的婆婆、欺負過她的鄰居、還有小時候把她推進臭水溝里差點淹死她的同伴等等。再向里看，怎么還有一條瘸腿狗？她想起來了，這條黑身體白腦門的惡狗經(jīng)常出現(xiàn)在小時候她上學的路上。總之，黑房子里有很多曾經(jīng)傷害過她的人。她想：我可不能打開這個房門，受罪的應該是他們。于是，在求救聲中，她收回了金鑰匙。</p> 半年過去了，她的病又加重了，她去求見老和尚，老和尚說：“只有最后一次機會了，否則我的金鑰匙也救不了你，今天晚上你還會夢到那個場景，在那把鎖還沒有真正銹死之前，你必須把它打開。”聽了老和尚的話，她下定了決心。果然，晚上又夢見了黑房子，她什么都不多想了，勇敢地拿出金鑰匙，咣當一聲打開了銹鎖，里面的人拼命擠了出來。隱約中，好像還有一個女子在人群最后邊慢慢向門口走來，越來越近，她覺得女子竟如此面熟，好像是自己，不！就是自己，她蓬頭垢面，目光呆滯，十分瘦弱可憐。就在這女子走出黑房子的一瞬間，黑房子突然倒塌了，陽光傾瀉進來，刺眼的光亮使她驚醒，她渾身出透了冷汗。此時傳來老和尚的聲音：“囚住了別人也囚住了自己，鎖住了過去也銹住了自心；怨恨煩惱壘起了黑房子，打開心窗讓陽光照進?！弊源酥螅牟氐缀昧?。整個人變得眼里有光，面色紅潤，十分漂亮。 或許你，心中依舊有眷戀，有愛欲，有恐懼，有期許?；蛟S你，內(nèi)心依然會憤怒，會悲傷，會仇恨，有情緒?；蛟S你，渾渾噩噩每一天，沒希望，沒目標，不快樂。甚至于，充滿著負面情緒，怨天尤人，自暴自棄，敵視親友，憤世嫉俗。善待自己的心，用寬恕去安撫內(nèi)心焦慮。善待負面信息，用寬恕遺忘世間的丑陋。哪怕，你寬恕不了外界的世界，那就，去試著寬恕自己負面的情緒。去寬恕你的——排斥、懷疑、計較、憂慮、焦躁、仇恨、妒忌、憤怒、貪婪、冷酷。寬恕你自己，總比寬恕別人，是較容易的，你試著和自己的情緒談一談。直面它，理解它，寬恕它，接納它。天長日久，潛移默化，在日常不間斷地寬恕中，你會逐漸改變。改變成為，你完全不認識的“新我”。 當內(nèi)心的習氣、脾氣、性格、貪婪、恐懼，逐漸地，在寬恕中慢慢地消散完。你會發(fā)現(xiàn)，外界的世界，那個讓你曾經(jīng)無比眷戀，鮮活生動的世界，其實僅僅是“現(xiàn)象”而已。而現(xiàn)象世界中，卻很少有事情，可以牽絆你的內(nèi)心，讓心靈泛起漣漪。心，不隨相轉；相，不引心動。你就在身心之中，見證“空性”之當下?！芭R在”于身心頭腦，卻不隨思想遷流?！芭R在”于感受體驗，卻不隨感受波動。與身心意識一體，卻“獨立”于身心意識。如光中明性，如樹中之香，如水中鹽味，如色中膠青，如云中虛空。無來無去，不動不移，無垢無凈，周遍圓明。此刻你回頭再看看，那個曾經(jīng)固步自封，自以為是的“你”。你會發(fā)現(xiàn)過去的“你”，原本不是“你自己”；人間的你，只是肉身體驗與意識概念的聚合。你真正的自己，在身心深處。那是——清澈的無限，遍照的全能，溫暖而光明。 心靈寬恕了意識的陰暗，就還原了覺性本具光明。當心靈擁有足夠的溫暖，靈魂就擁有足夠的力量。可以凌駕肉身與頭腦，可以穿越生死洪流，在溫暖中步入平安。從生死中升入天堂。哪怕，你僅僅是一介凡夫俗子；哪怕，你情欲滿身沒有智慧。習氣與妄念，并不能阻止你內(nèi)心的光芒。光芒的盡頭，是永恒的喜悅、廣袤的安寧。 <p class="ql-block">原文轉載自微信公眾號,著作權歸作者所有</p>