<p class="ql-block"> 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，小學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等多重挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)往往伴隨著各種情緒的起伏。然而，許多孩子對于如何識別、表達和管理自己的情緒感到困惑，有時甚至?xí)驗闊o法妥善處理情緒而影響學(xué)習(xí)和生活。</p><p class="ql-block"> 為提升學(xué)生心理素質(zhì)，助力學(xué)生有效管理情緒、緩解壓力。2024年11月22日星期五下午我校家長劉瓊老師為五年級一班送來了一節(jié)心理健康教育課《我與情緒交朋友》。</p> <p class="ql-block"> 《我與情緒交朋友》的課程通過情緒小劇場、情緒認知和手工游戲等環(huán)節(jié)，幫助小學(xué)生建立正確的情緒認知，學(xué)會與自己的情緒和諧共處，促進其健康成長。</p> <p class="ql-block"> 劉瓊家長通過生動活潑、深入淺出的講解吸引學(xué)生的注意力。課堂互動頻繁、思考不斷，同學(xué)們?nèi)橥度?，積極舉手，氣氛熱烈。</p> <p class="ql-block"> 通過這節(jié)課，學(xué)生們不僅學(xué)會了識別和理解情緒，也增強了情緒管理的能力，為學(xué)生心理健康發(fā)展發(fā)揮了重要的積極作用。</p> <p class="ql-block"> 這節(jié)課就像一陣春雨，滋潤了學(xué)生們的心田，讓學(xué)生們能夠更加健康成長。</p> <p class="ql-block">撰稿:譚玉媚</p><p class="ql-block">編輯:譚玉媚</p><p class="ql-block">審核:陳愷瀅</p>