<p class="ql-block">淺冬安然，與時舒卷，紅黃的秋色褪盡，小雪節(jié)氣娉婷而來。一場孩子們與節(jié)氣對話的快樂之旅，正在親近自然、感受傳統(tǒng)文化的魅力中悄然萌生......</p> <p class="ql-block">小雪知多少</p><p class="ql-block"> 聽！孩子們很興奮的討論著“小雪”。你們知道小雪嗎？</p><p class="ql-block">是不是就下小小的雪？ </p><p class="ql-block">小雪就是冬天了，我們要穿厚厚的羽絨服?” </p><p class="ql-block">小雪是白白的雪花還可以堆雪人。</p> <p class="ql-block">通過談話活動、視頻、閱讀等多種方式，孩子們初步了解了“小雪”節(jié)氣的由來、習(xí)俗及節(jié)氣相關(guān)知識，進(jìn)一步感受了我們中國的傳統(tǒng)節(jié)氣文化，加深了對小雪節(jié)氣的認(rèn)識和了解，小雪活動也從這里拉開了序幕！</p> <p class="ql-block">孩子們聽聞“小雪”節(jié)氣后，對下雪充滿了期待，以為“小雪”節(jié)氣會下小雪，其實(shí)“小雪”節(jié)氣不一定會下雪哦！它只是一個氣候概念，代表小雪節(jié)氣期間的氣候特征，小雪過后，離白雪皚皚的日子又近了一步。</p> <p class="ql-block">小雪三候 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小雪之藝——小雪花</p><p class="ql-block">小雪到，冬意越來越濃，孩子們按捺不住自己喜悅的心情，用靈巧的小手和豐富的想象為我們呈現(xiàn)了剪紙“小雪花”，雖然現(xiàn)在未下雪，但孩子們對雪的期盼都體現(xiàn)在作品中。</p> <p class="ql-block">小雪之歌——《小雪到》</p><p class="ql-block">一起來看一看吧！通過手勢舞，孩子們了解了小雪節(jié)氣之后天氣越來越冷要注意防寒保暖，鍛煉身體。</p> <p class="ql-block">小雪之食——冰糖葫蘆</p><p class="ql-block">孩子們穿水果冰糖葫蘆，通過動手操作，體驗(yàn)勞動的快樂，并且品嘗自己的勞動成果～就是甜</p> <p class="ql-block">保健小貼士 </p><p class="ql-block">一、注意保暖，不宜多穿 </p><p class="ql-block">幼兒心臟小搏動力量弱，達(dá)到四肢末梢的血較少，所以局部摸起來偏涼是一個正常現(xiàn)象。切勿因天氣轉(zhuǎn)涼而過度穿衣，可根據(jù)“洋蔥式穿衣法則”靈活增減衣服： </p><p class="ql-block">1.內(nèi)層要穿透氣排汗的衣服</p><p class="ql-block">2.中層衣服要保暖</p><p class="ql-block">3.外層要防風(fēng)、防水</p><p class="ql-block">二、吃糍少吃生冷，多喝湯粥粑</p><p class="ql-block">食用生冷食物容易刺激腸胃，造成腹痛、腹瀉等。進(jìn)入冬季后，適宜的烹飪方式很重要，建議在加工食物時盡量多采用燉、煮、蒸等烹飪方法，更容易保存食物營養(yǎng)，有利于健康。</p><p class="ql-block">三、多吃蔬菜水果</p><p class="ql-block">小雪過后天氣變得干燥，若肉類食物吃得較多，容易出現(xiàn)上火便秘。建議多吃蔬菜水果，其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高人體對寒冷的適應(yīng)能力，還可以促進(jìn)腸蠕動，防止便秘。</p><p class="ql-block">寫在最后的話：</p><p class="ql-block">感謝家長朋友準(zhǔn)備的水果，祝大家小雪快樂，注意保暖?</p><p class="ql-block">小朋友們，下周見??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">編輯：楊曼 白妍 王一丁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">審核：周青平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖片：大五班師幼</p>