<p class="ql-block"> 教師，是知識的傳播者，更是學生成長道路上的引路人，承擔著重要的育人使命。充分保障教師的心理健康，對呵護學生的健康成長有著重要意義。然而，面對日新月異的教育環(huán)境和繁重的教育教學工作等多重挑戰(zhàn)，教師的心理健康亦面臨諸多考驗。</p> <p class="ql-block"> 為守護教師心理健康，增強教師職業(yè)幸福感，11月20日，我校特邀海港區(qū)心理健康教育名師工作室主持人婁娜副校長，為全體教師帶來了一場以“為心靈減壓，為團隊賦能”為主題的心理健康專題講座。</p> <p class="ql-block"> 培訓伊始，婁娜老師首先帶領大家開展“心靈熱身”，積極引導教師們邊理解、邊感受樂商，隨后帶領老師們進行暖身活動，放松身心。</p> <p class="ql-block"> 婁娜老師以其在心理健康教育領域的專業(yè)知識和豐富經(jīng)驗，為教師們帶來了主題講座，期間，通過多種形式的互動，婁娜老師清晰地講述了應對壓力的方法以及保持陽光心態(tài)的秘訣，指引教師在面對繁重教學任務和復雜人際關系時，運用有效的情緒管理和壓力釋放技巧維護心理健康，助力教師提高自我關懷能力。</p> <p class="ql-block"> 老師們紛紛表示，通過婁娜老師的講解，他們不僅加深了對幸福感的理解，還學會了如何在忙碌的工作中尋找平衡，提升職業(yè)幸福感，同時，他們也更加清晰地認識到自己作為教師的責任和使命，將以更加飽滿的熱情和更加專業(yè)的態(tài)度投入到未來的教育工作中。</p> <p class="ql-block"> “此心光明萬物生?！贝舜闻嘤柣顒拥玫搅巳＝處煹囊恢潞迷u，本次講座不僅系統(tǒng)地豐富了老師們關于心理健康的理論知識，也利于促進教師育人能力的提升，切實做好學生心理健康的堅實后盾。一次講座，一次心靈的洗禮，讓我們攜手共進，讓教育之花在健康的心靈土壤中綻放出更加絢爛的光彩。</p>