“強(qiáng)身健體志篤行，踔厲奮發(fā)新征程”——宿城區(qū)龍河中心小學(xué)舉辦2024年國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)賽（龍河站）宿城區(qū)龍河中心小學(xué) <p class="ql-block"> “欲文明其精神，先自野蠻其體魄”。根據(jù)2024年宿遷市《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)賽要求，我校于11月11日至13日開(kāi)展了2024年體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)賽活動(dòng)。</p> 形式多樣·豐富多彩 <p class="ql-block"> 測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目分別涵蓋人體的速度、耐力、力量、靈敏、柔韌五類身體素質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 測(cè)試活動(dòng)分為兒童一組，兒童二組；壯年一組，壯年二組。實(shí)現(xiàn)了不同年齡階段人群的分布，踐行了全民健身的理念。</p> 強(qiáng)健體魄·筑夢(mèng)青春 <p class="ql-block"> 各位老師以飽滿的熱情參與到各項(xiàng)測(cè)試之中，30秒跳繩、1000米跑、3000米快走、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、繞桿跑、坐位體前屈等。</p> 小小勇士·盡顯風(fēng)采 <p class="ql-block"> 看完了各位老師的悅享測(cè)試，來(lái)看看小小少年們的風(fēng)采吧！</p><p class="ql-block"> 30秒跳繩，體現(xiàn)了少年們的速度；400米跑，展現(xiàn)了少年們的耐力；1分鐘仰臥起坐體現(xiàn)了少年們的力量；繞桿跑體現(xiàn)了少年們的靈敏；坐位體前屈展現(xiàn)了少年們的柔韌。</p> 集體運(yùn)動(dòng)·悅享競(jìng)技 <p class="ql-block"> 我校很榮幸作為宿城區(qū)的體質(zhì)測(cè)試點(diǎn)之一參與此次達(dá)標(biāo)賽活動(dòng)，積極響應(yīng)國(guó)家政策號(hào)召，旨在摸清全民身體素質(zhì)情況，提升廣大師生對(duì)體育活動(dòng)的積極性，促進(jìn)其全面健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block">文字：郝靜雅</p><p class="ql-block">圖片：陸 群</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一審一校：徐 曙</p><p class="ql-block">二審二校：張 娟</p><p class="ql-block">三審三校：校長(zhǎng)室</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> 宿遷市龍河中心小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2024年11月15日</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p>