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健身之道，貴在有方。11月2號星期六，下陸區(qū)武委會在團城山體育館成功舉辦了五禽戲與六字訣的提升培訓課程。

珠聯(lián)壁合

<p class="ql-block">正確的練習加上科學的指導，讓每一次運動都更加高效、安全。</p> <p class="ql-block">繼7月5日康寧園五禽戲和9月22號團城山體育館外場地六字訣培訓，受到了健身氣功愛好者的歡迎 ，應愛好者們的要求，再次舉辦此類培訓班旨在通過傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的再學習，促進參與者身心健康，增強傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)展。</p> <p class="ql-block">黃石市老年人體育協(xié)會武委會健身氣功教練王夢春老師和下陸區(qū)武委會成員合影</p> <p class="ql-block">老師和學員們合影</p> <p class="ql-block">莫道桑榆晚，為霞尚滿天。王老師教學指導中。</p>