<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人人都多少知道“氣大傷身”，但遇到不愉快時(shí)，還是任由自己陷入情緒，大發(fā)雷霆。</p><p class="ql-block">如同啟動(dòng)了一個(gè)通往疾病的開關(guān)，當(dāng)你用對(duì)別人的要求來(lái)給自己壓力的時(shí)候，其實(shí)，你的每一次生氣，對(duì)身體來(lái)說(shuō)都是一次地震，在瞬間對(duì)身體產(chǎn)生巨大影響，和不可逆的損傷：至少引起14種病，8大器官受損……</p><p class="ql-block">生氣能氣出14種?。?lt;/p><p class="ql-block">首當(dāng)其沖就是女人常見(jiàn)的，乳腺增生，很多女性都有乳房脹痛、乳腺增生的問(wèn)題，其中多數(shù)都和愛(ài)生氣有關(guān)；</p><p class="ql-block">產(chǎn)后心情不好，引發(fā)了慢性應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致雌激素分泌過(guò)多，容易發(fā)生乳腺炎；</p><p class="ql-block">中老年人，更可能引發(fā)乳腺癌。</p><p class="ql-block">秘? 凡是有子宮肌瘤、卵巢囊腫、以及相關(guān)癌癥的患者，也都與此有關(guān)。</p><p class="ql-block">女人必須知道，情緒的代價(jià)，就是引起自己和他人的疾病。</p><p class="ql-block">你必須清楚，你玩不起！</p><p class="ql-block">雌激素過(guò)度分泌，也使得孕激素分泌減少、黃體酮減少，月經(jīng)必然失調(diào)，同時(shí)伴隨月經(jīng)疼痛，另外，也導(dǎo)致不孕癥。</p><p class="ql-block">同時(shí)，當(dāng)對(duì)抗的情緒出現(xiàn)，身體會(huì)即刻啟動(dòng)血壓升高機(jī)制，命令腎上腺素分泌增加，刺激血管收縮，提升血壓，導(dǎo)致腦脹，頭暈頭痛。</p><p class="ql-block">有時(shí)候一氣之下就會(huì)，面紅目赤，頭脹頭痛，甚至引發(fā)腦出血，猝然昏倒不省人事。</p><p class="ql-block">秘? 我想對(duì)你說(shuō)：生氣很貴的！</p><p class="ql-block">你所面對(duì)的任何事情，與你生氣要付出的代價(jià)相比，都不值得！不知輕重，不以為然，遲早要付出代價(jià)。</p><p class="ql-block">另外，長(zhǎng)期的對(duì)抗心理，更持續(xù)影響血液分布，皮膚注定怎么護(hù)理都難看。</p><p class="ql-block">因?yàn)閮扇艘庖?jiàn)不合，生氣！</p><p class="ql-block">你以為別人都應(yīng)該認(rèn)同你？</p><p class="ql-block">你很有成就嗎？</p><p class="ql-block">啥都不是，還惹不起。</p><p class="ql-block">生氣、焦慮、緊張，同時(shí)可以引起中風(fēng)腦梗。</p><p class="ql-block">記住，你家里任何一個(gè)人有中風(fēng)偏癱腦梗，其他人都有責(zé)任！</p><p class="ql-block">因?yàn)橛腥瞬灰啦火埖乇舜藢?duì)抗！他們的愛(ài)都以對(duì)抗、批評(píng)來(lái)表達(dá)。</p><p class="ql-block">生氣，引起應(yīng)激狀態(tài)，應(yīng)激狀態(tài)，需要更高的血糖，于是身體被迫打開推動(dòng)血糖升高的胰高血糖素，令肝糖釋放到血液中，以及肌肉等蛋白質(zhì)分解轉(zhuǎn)化為糖，令血糖升高，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，著急、生氣、發(fā)怒，必定使得血糖上升。</p><p class="ql-block">這才是病根，新發(fā)病階段尤其要控制住不良情緒，以免加重病情。</p><p class="ql-block">和解，</p><p class="ql-block">放過(guò)他人，</p><p class="ql-block">不再評(píng)判，</p><p class="ql-block">不拿自己的標(biāo)準(zhǔn)與人爭(zhēng)吵，是你自己的需要！</p><p class="ql-block">愛(ài)生氣，就不要愛(ài)美了！門被關(guān)閉，丑臉之門大開！必定，不是臉長(zhǎng)色斑，就是長(zhǎng)痘！</p><p class="ql-block">生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，炎癥可引起痘，也可以出現(xiàn)色斑。</p><p class="ql-block">經(jīng)常生氣，危機(jī)四伏。</p><p class="ql-block">比如心肌缺氧！生氣引起應(yīng)激狀態(tài)，應(yīng)激狀態(tài)迫使大量的血液沖向大腦和面部，這會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。</p><p class="ql-block">心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，這樣一來(lái)心跳更不規(guī)律，也就更致命了。這也是心率不齊的根源。</p><p class="ql-block">你沒(méi)有資格生氣，</p><p class="ql-block">你的身體，應(yīng)付不了內(nèi)奸，一旦進(jìn)入對(duì)抗情緒，你就成了身體的內(nèi)鬼！</p><p class="ql-block">如果不大量補(bǔ)充維生素Ｂ、維生素C、鈣鎂片，維生素E、Q10、蛋白質(zhì)粉、好的油，生氣，等于慢性自殺，同時(shí)，還會(huì)傳染給身邊的人。</p><p class="ql-block">秘? 都市里，越來(lái)越多人甲狀腺結(jié)節(jié)！</p><p class="ql-block">她們傻到去做手術(shù)！</p><p class="ql-block">壓抑、憤怒、焦慮、緊張的情緒才是罪魁禍?zhǔn)住?lt;/p><p class="ql-block">生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會(huì)引起甲亢。</p><p class="ql-block">同時(shí)，甲狀腺因?yàn)槌掷m(xù)工作而出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)、腫大、甲狀腺腫瘤的發(fā)生，也與愛(ài)生氣有密切關(guān)系。</p><p class="ql-block">持續(xù)不開心，</p><p class="ql-block">不是你的個(gè)性，</p><p class="ql-block">而是你的愚蠢！</p><p class="ql-block">因?yàn)?，你很快?huì)，免疫力下降！</p><p class="ql-block">生氣時(shí)，大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來(lái)的皮質(zhì)固醇。如果在體內(nèi)積累過(guò)多，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的動(dòng)作，讓身體免疫力下降。</p><p class="ql-block">真正引起肺癌的，很少是抽煙，對(duì)于這個(gè)幾乎無(wú)法治愈的肺癌，很多人并不知道愛(ài)生悶氣、抑郁、多疑等不良情緒都是誘發(fā)肺癌的情緒因素。</p><p class="ql-block">胸悶氣短</p><p class="ql-block">生氣的時(shí)候，特別是與人賭氣、被人批評(píng)冤枉或遇到郁悶的事情，總覺(jué)得悶，想要開窗透透氣，哪怕只是開一條小縫都好。這是因?yàn)樯鷼饧眲『难醵鴮?dǎo)致的缺氧。</p><p class="ql-block">心臟病</p><p class="ql-block">人一旦生了氣，交感神經(jīng)長(zhǎng)期太過(guò)興奮、高度緊張，會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)過(guò)大，心率加快，甚至產(chǎn)生心律失常。</p><p class="ql-block">長(zhǎng)此以往，心臟則會(huì)受到損害，導(dǎo)致意外心臟事件的發(fā)生。</p><p class="ql-block">血壓升高</p><p class="ql-block">不良的情緒可使血壓升高。</p><p class="ql-block">尤其是老年人受到嚴(yán)重精神創(chuàng)傷，出現(xiàn)憤怒、焦慮、仇恨等激動(dòng)情緒時(shí)，很可能誘發(fā)血壓突然升高，嚴(yán)重可導(dǎo)致腦卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。</p><p class="ql-block">今天就分享到這里，祝福大家健康，快樂(lè)，幸福[愛(ài)心]</p><p class="ql-block">陽(yáng)光森林 吳瓊芳</p>