班級(jí)簡(jiǎn)訊（第3期）

恒林

【學(xué)習(xí)指導(dǎo)】 02.然而，在我們的學(xué)習(xí)生活中，有一種現(xiàn)象叫做“假努力”。這種假努力表現(xiàn)為表面的忙碌和無效的學(xué)習(xí)。孩子們可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間坐在書桌前，但他們的心思卻早已飛到了九霄云外；他們可能會(huì)機(jī)械地重復(fù)做題，但卻從不思考背后的邏輯和原理。這種假努力不僅浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，更讓孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上迷失了方向。03.如何區(qū)分真勤奮和假努力呢？我想，關(guān)鍵在于心態(tài)和行動(dòng)。真勤奮的孩子，他們的心態(tài)是積極的、樂觀的，他們相信通過自己的努力可以取得進(jìn)步和成功。他們的行動(dòng)是堅(jiān)定的、有力的，他們不怕困難、不怕挫折，勇往直前。而假努力的孩子，他們的心態(tài)往往是消極的、被動(dòng)的，他們總是抱怨學(xué)習(xí)的困難、抱怨自己的不足。他們的行動(dòng)則是猶豫的、拖延的，他們總是找借口逃避學(xué)習(xí)、逃避困難。 04.如何做到真勤奮呢？我想，首先我們需要明確自己的目標(biāo)。我們要知道自己為什么而學(xué)習(xí)，我們要達(dá)到什么樣的水平。只有明確了目標(biāo)，我們才能有方向地去努力、去奮斗。其次，我們需要制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況和目標(biāo)來安排學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容。我們要保證每天都有一定的學(xué)習(xí)時(shí)間，并且要保證學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。最后，我們需要堅(jiān)持不懈地去執(zhí)行我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們要克服一切困難和挫折，保持積極的心態(tài)和行動(dòng)。我們要相信自己可以做到、可以成功。當(dāng)然，真勤奮并不意味著我們要一直不停地學(xué)習(xí)、不停地努力。我們也需要適當(dāng)?shù)胤潘珊托菹ⅲ员ＷC身心的健康和平衡。但是，我們不能把放松和休息作為逃避學(xué)習(xí)的借口和理由。我們要明白：放松和休息是為了更好地學(xué)習(xí)和努力。如果你發(fā)現(xiàn)自己正在陷入假努力的泥潭中，那么請(qǐng)盡快調(diào)整自己的心態(tài)和行動(dòng)。如果你已經(jīng)擁有了真勤奮的精神和態(tài)度，那么請(qǐng)繼續(xù)保持下去，并且不斷地提升自己的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。愿每個(gè)孩子都能在新學(xué)期里，找到屬于自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，以真勤奮的姿態(tài)，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)，收獲每一份成長(zhǎng)。 ※班級(jí)工作回顧※1.班級(jí)文化開新篇 2.班干團(tuán)隊(duì)初健全 3.堅(jiān)持主陣地教育：9月19日趙宇辰與李江皓如主持班會(huì)課《做好人生規(guī)劃堅(jiān)定理想信念》 班會(huì)課班主任寄語:? ? ?同學(xué)們，人生需要規(guī)劃，更需要拼搏，只有經(jīng)歷過為伊消得人憔悴的努力，才會(huì)在山花爛漫時(shí)，贏得自在與成功的喜悅。成功屬于有準(zhǔn)備的人，我們今天能做的就是努力學(xué)習(xí)，為自己將來創(chuàng)業(yè)、就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，希望你們?cè)缛諌?mèng)想成真！ 9月26日許俊燁與許家榮主持班會(huì)課《愛國擔(dān)當(dāng) 自律有我》 班會(huì)課班主任寄語:同學(xué)們，你只有在每一天拼盡全力，才能在每一天看起來毫不費(fèi)力。只有在每一天奮力而為，才能讓每一天都有哪怕微不足道的提升和進(jìn)步。只有在每一天全力以赴，才能不辜負(fù)始終不放棄并咬牙堅(jiān)持的自己。一個(gè)人不可能因?yàn)橐惶斓呐Χ兒?，卻可以因每一天的自律而變得美好。 9月30日周一班級(jí)晨會(huì)：《拒絕假努力，讓學(xué)習(xí)扎根》 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 張頌文演講《扎根》張頌文最近因出演電視劇《狂飆》爆火，其成長(zhǎng)故事也得到了關(guān)注。在職高畢業(yè)后，先后做過印刷廠工人、銷售員、服務(wù)員，導(dǎo)游等多種工作，后來轉(zhuǎn)行做演員，已經(jīng)20多年。從無戲可演到群眾演員，一路走來歷盡艱辛，近日他在獻(xiàn)給春天的演講中講述了自己的一段故事，我們一起來聽一下。 9月30日學(xué)校升旗儀式 四位金中校友朗誦《推開世界的門》 9月23日升旗儀式---王思迦同學(xué)在全校升旗儀式上做國旗下演講 ※國旗下演講※以德為友，讓青春更明亮高二（3）班?王思迦尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué)：大家上午好！? ? ?今年的9月20日，是全國第22個(gè)“公民道德宣傳日”。作為中華人民共和國公民，我們是否清楚自己要遵守和履行哪些公民道德？它不僅是“愛國守法，明禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”這二十字的公民基本道德規(guī)范，更具象化地表現(xiàn)為在校園里隨處可見的社會(huì)主義核心價(jià)值觀?！缎聲r(shí)代公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》明確指出：要堅(jiān)持以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng)，引導(dǎo)人們明大德、守公德、嚴(yán)私德。那么，作為新時(shí)代的高中生，什么是我們應(yīng)該追尋的大德、公德和私德？我們又如何才能讓青春在與德同行、以德為友的過程中變得更加明亮呢？? ? ?上周四，大家的手機(jī)上都收到了這樣一條短信：中宣部追授楊士莪同志“時(shí)代楷模”稱號(hào)，褒揚(yáng)他是“愛黨報(bào)國、傾聽海洋聲音的杰出科學(xué)家”，號(hào)召全社會(huì)向他學(xué)習(xí)。什么樣的科學(xué)家可以傾聽海洋聲音？帶著敬意與好奇，我走近了楊院士的故事。1931年，楊士莪在天津出生，山河破碎、國土淪陷是他童年里最刻骨銘心的記憶。1950年，新生的人民海軍急需人才，他毫不猶豫選擇報(bào)名參軍。1952年哈軍工籌建，面對(duì)一無所知的任務(wù)，他直接從大連奔赴哈爾濱。在哈軍工，從普通物理到天文測(cè)量、海道測(cè)量，再到水聲工程，年輕的楊士莪抱著“國家哪兒需要我，我就上哪里”的信念一次次改換專業(yè)、一次次從零再來。隨后的幾十年里，他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)拿出了船載水聲測(cè)落點(diǎn)技術(shù)方案，主持設(shè)計(jì)并建造了中國首個(gè)針對(duì)聲學(xué)研究的“重力式低噪聲水洞”......讓中國的“耳朵”聽懂了大海的聲音。2022年9月，91歲高齡的楊院士仍堅(jiān)持站立一個(gè)多小時(shí)為學(xué)生上課，嘴里說的仍是那句：“只要是社會(huì)需要、國家需要的，就都是值得干的?！睈蹏?、強(qiáng)國志、報(bào)國行貫穿楊院士的一生，我想：這也正是我們要追尋的大德。愛國，應(yīng)該是我們每一個(gè)人的人格底色，更會(huì)成為我們堅(jiān)定理想信念的精神之鈣。? ? ? 社會(huì)公德是建設(shè)公民道德的重要著力點(diǎn)。對(duì)于我們而言，校園就是身邊的“微型社會(huì)”，我們?cè)谛@中的公德心正彰顯出自身的公民道德水平。同學(xué)們，在以下的校園生活場(chǎng)景中，你會(huì)做出怎樣的選擇：自習(xí)課下課正值飯點(diǎn)，你會(huì)提前“搶跑”，還是鈴聲響起再離開教室？在使用完衛(wèi)生柜后，你是輕輕把門關(guān)上，還是把門用力一摔？在體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)完，你是把喝完的塑料瓶隨手扔進(jìn)垃圾桶還是遺忘在原地？每次打球前，你是到本班球柜拿自己班的球，還是從離你最近的地方隨便拿一個(gè)球？做操入場(chǎng)時(shí)，你會(huì)因?yàn)橄訒穸L(zhǎng)時(shí)間站在樹蔭下，還是會(huì)想到這樣會(huì)影響后面的班級(jí)進(jìn)場(chǎng)？每天離開學(xué)校前，你是會(huì)把自己的座位打掃干凈，還是想著反正還有值日生？從文明禮貌到愛護(hù)公物，從遵紀(jì)守法到保護(hù)環(huán)境，公德之所以要守，首先是因?yàn)樗且环N底線意識(shí)。但在金中的校園里，我認(rèn)為它還有更深一層的內(nèi)涵：那便是愛校意識(shí)。也許沒有哪一所學(xué)校是完美的，但當(dāng)我們心里真正愛自己的學(xué)校時(shí)，就不會(huì)僅僅把公德當(dāng)作規(guī)則，而是把社會(huì)公德作為建設(shè)美好校園的精神指南。校園中的我們，也定將會(huì)以更主動(dòng)的姿態(tài)，成為校園公德的維護(hù)者和踐行者。? ? ? 所謂嚴(yán)私德，就是要嚴(yán)格約束自己的操守和行為。我們必須心中有戒，才能正心明道、懷德自重。在校園生活中，誠信是我們最重要的私德之一。對(duì)待作業(yè)和考試，務(wù)必實(shí)事求是，唯有這樣，我們才能感受心安和成長(zhǎng)。對(duì)待同學(xué)和老師，務(wù)必信守承諾而非信口開河，唯有這樣，我們才能獲得信任和支持。一個(gè)真誠生活的人，才會(huì)被生活溫柔以待。在網(wǎng)絡(luò)空間里，友善是我們不應(yīng)遺忘的價(jià)值準(zhǔn)則。面對(duì)熱點(diǎn)話題，我們要明辨是非、分清善惡，以理性的表達(dá)和文明的互動(dòng)塑造友善的網(wǎng)絡(luò)行為。我們常說網(wǎng)絡(luò)不是法外之地，但在我看來它更是新時(shí)代展現(xiàn)個(gè)人素養(yǎng)的重要平臺(tái)。網(wǎng)絡(luò)道德是我們的私德，但當(dāng)每個(gè)人的數(shù)字形象都具有友善的特質(zhì)，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境定會(huì)日益清朗。? ? ? 同學(xué)們，讓我們一起：在生活中悟德之性、品德之本，積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。讓明大德、守公德、嚴(yán)私德成為我們共同的價(jià)值選擇，讓我們的青春因“立德”而更明亮！謝謝大家！ 4.每日寄語潤(rùn)心田 5.班級(jí)日記記心語 6.問題反饋臺(tái)： ※值班反饋※ 月考友情提醒? ? ? 月考，顧名思義，是檢驗(yàn)我們這一個(gè)月學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)成果的一場(chǎng)考試。它就像一個(gè)“學(xué)科診所”，想要通過考試的方法，給大家“把把脈”。? ? ? ?經(jīng)過這一個(gè)月的學(xué)習(xí)，你的學(xué)習(xí)狀態(tài)怎么樣？遇到過哪些問題？有什么需要調(diào)整的地方呢？趁時(shí)間還來得及，快和老師一起來看看吧！ 自我定位與調(diào)整月考是對(duì)這一階段學(xué)習(xí)的第一次系統(tǒng)的檢驗(yàn)。通過這場(chǎng)考試，我們可以直觀地看到自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)與不足，從而進(jìn)行及時(shí)的自我定位。這也是增強(qiáng)自信、保持學(xué)習(xí)動(dòng)力的好機(jī)會(huì)；而對(duì)于成績(jī)不理想的同學(xué)，則是發(fā)現(xiàn)問題、調(diào)整學(xué)習(xí)策略的關(guān)鍵時(shí)刻。學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法的檢驗(yàn)每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都是獨(dú)一無二的，但它們適不適合自己，往往需要通過實(shí)踐來檢驗(yàn)。第一次月考為我們提供了一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì)，可以讓我們看看自己這段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法是否有效。如果成績(jī)理想，那恭喜你，這個(gè)方法可能是適合你的；如果成績(jī)不盡如人意，那就要好好反思一下，是不是需要調(diào)整學(xué)習(xí)策略，比如增加復(fù)習(xí)時(shí)間、改變做題順序等？增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力與自信心良好的開始是成功的一半。第一次月考會(huì)在某種層面上，影響著我們一整年的學(xué)習(xí)狀態(tài)，通過本學(xué)期的第一次考試，我們會(huì)對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，在群體中有一個(gè)定位?？嫉煤玫耐瑢W(xué)對(duì)自己的定位高，對(duì)自身的要求也就高，會(huì)形成一個(gè)學(xué)習(xí)的良性循環(huán)；而有些成績(jī)不盡如人意的同學(xué)，也會(huì)在內(nèi)心產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)動(dòng)力，激發(fā)斗志，促使他們正視不足，迎頭趕上。 確認(rèn)考試范圍? ? ? ?首先，我們要明確學(xué)校的考試內(nèi)容。一般老師都會(huì)提醒考試范圍，比如：數(shù)學(xué)考第幾章知識(shí)、英語考查哪幾個(gè)單元等。了解對(duì)手才能戰(zhàn)勝對(duì)手，不要上戰(zhàn)場(chǎng)連對(duì)手是誰都不知道哦！基礎(chǔ)知識(shí)鞏固? ? ? 第一次月考的題目，通常為基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固。所以，大家要在學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí)，做到以下兩點(diǎn)：?（1）復(fù)習(xí)并整理以前所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)。?（2）復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)要多讀課本，抓住基礎(chǔ)，認(rèn)真吃透課本上的每一道例題，例題是最具有代表性，典型性的，畢竟連中考都曾出現(xiàn)過課本原題。?此外，雖然第一次月考很重要，但也不要把月考的成績(jī)看的太重要，如果考試失利，你也該慶幸自己在高考前找到了自己的知識(shí)漏洞。?????一道題做錯(cuò)了，不要只顧著找“粗心”“沒審題”之類的借口哦~要對(duì)這部分題涉及的知識(shí)做一個(gè)更深、更廣的復(fù)習(xí)、彌補(bǔ)知識(shí)漏洞，這才是月考最重要的目的。 國慶假期自主學(xué)習(xí)安排表 國慶假期致家長(zhǎng)的一封信 ??????????????◇班主任寄語◇??????????????????????　直面高二：力戒浮躁和享受磨煉? ? ? ?如果把高中三年去挑戰(zhàn)高考看作一次越野長(zhǎng)跑的話，那么高中二年級(jí)是這個(gè)長(zhǎng)跑的中段。與起點(diǎn)處相比，它少了許多的鼓勵(lì)、期待，與終點(diǎn)處相比，它少了許多的掌聲、加油，還有那條紅線。它是孤身奮斗的階段，是一個(gè)與寂寞為伍的階段，是一個(gè)耐力、意志、自控力比拚的階段。但它同時(shí)是一個(gè)厚實(shí)莊重的階段。這個(gè)時(shí)期形成的優(yōu)勢(shì)最具有實(shí)力。? ? ? 目前高二學(xué)生中間，有兩種思想：一種是，我已經(jīng)過去了高一，學(xué)校的方方面面我都已熟悉了，離高考還遠(yuǎn)，正是可以放松自在的一個(gè)時(shí)期；另一種是，我已經(jīng)過去了高一，已經(jīng)清楚了自己身上還存在哪些不足，還有哪些不利于高考的習(xí)慣，思想更成熟了，責(zé)任感更強(qiáng)了，沒有高一的幼稚，沒有高三的焦慮，正是增強(qiáng)實(shí)力，拋開對(duì)手，去拚高考的最佳時(shí)期。? ? ? ?兩種認(rèn)識(shí)，天地之別。因此，如果說高二學(xué)生間存在競(jìng)爭(zhēng)的話，成績(jī)有差異的話，一是自控能力，二是高三意識(shí)。自控什么？控制那些與學(xué)校要求、與高考要求不合拍的習(xí)慣在你身上滋生蔓延，調(diào)控自身的力量去清除那些已有的不良惡習(xí)。做人的水平?jīng)Q定學(xué)業(yè)的水平，把生活中每個(gè)細(xì)節(jié)都轉(zhuǎn)化成積極向上的因素，已經(jīng)為太多的成功所證明。?究竟做得如何，實(shí)在值得每位同學(xué)深思?？吹絼e人考入北大清華的同時(shí)，更要看到“埋頭、素服、三緘口”，這些微小而舉足輕重的習(xí)慣所起的巨大作用。高考的競(jìng)爭(zhēng)使得每一個(gè)面對(duì)它的同學(xué)必須全力以赴，容不得絲毫的細(xì)節(jié)去形成分力，而那些不起眼的壞習(xí)慣則是“無底的漏斗，把一切的一切都漏下去了”。? ? ? 因此，當(dāng)進(jìn)入高二經(jīng)過第一次大考后要反思的，首先是思想上的誤區(qū)、習(xí)慣上的謬誤，而不是知識(shí)上的漏洞。從一次考試到下一次考試，至關(guān)重要的是有針對(duì)性地解決一個(gè)習(xí)慣上存在的突出問題?！傲?xí)慣決定命運(yùn)”，高二年級(jí)絕對(duì)應(yīng)該是一個(gè)覺悟的時(shí)期。?一、要力戒浮躁? ? ? 暴露在試卷上的書寫了草、會(huì)而不對(duì)；作業(yè)中的敷衍了事；思考上的淺嘗輒止；學(xué)習(xí)過程中的丟三拉四，反映出的是思想上的浮躁，心態(tài)上的浮躁。做學(xué)問，坐不下去不行，鉆不進(jìn)去不行。?嘈雜的教室、亂七八糟的物品擺放、地面上的廢紙，給人的印象都是雜亂與無序，這種不良信號(hào)的不斷輸入，必然導(dǎo)致心態(tài)的浮躁，更可怕的是許多同學(xué)還在以種種理由放縱自己，視怪不怪，安然自得，害人害己。? ? ? 正如一位學(xué)者坦言：“做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)者，靈活的頭腦與沉重的屁股是兩個(gè)不可缺少的條件”?？紙?chǎng)要自己去上，做學(xué)問也沒人代替得了。二、享受磨煉，進(jìn)入境界? ? ?有一年暑假中，一支中國中學(xué)生長(zhǎng)城考察隊(duì)與日本一支中學(xué)生長(zhǎng)城考察隊(duì)不期而遇，各打一面大旗，中方旗上四個(gè)大字“艱苦磨煉”，日方旗上也是四個(gè)字“享受磨難”。　　“磨煉”與“磨難”，差別不大，“艱苦”與“享受”的差別是巨大的。這種巨大的差別首先是心態(tài)的差別：積極的還是消極的，進(jìn)取的還是保守的。人的生物性中本來就有太多的享受安逸的成份，能把磨難看成享受的人，無疑才能進(jìn)入做人的另一個(gè)境界。? ? ?請(qǐng)記住一句話：甜，只是一種味覺，轉(zhuǎn)瞬即逝；苦，則是一筆財(cái)富，雋永深長(zhǎng)。? ? ?高中二年級(jí)，長(zhǎng)跑的中段，正是力戒浮躁，充分發(fā)揮自控能力的時(shí)期，這時(shí)期內(nèi)，認(rèn)準(zhǔn)方向，建立大苦樂觀，耐得住寂寞，默默地為自己加油，拚力前行，應(yīng)該是每位高二同學(xué)的共同追求。享受磨難，知易行難。再請(qǐng)記住：去做比做好更重要！????人要有點(diǎn)遠(yuǎn)見，早點(diǎn)具有高三意識(shí)，早點(diǎn)納入高三的快車道，早點(diǎn)用高三精神鼓舞起斗志。讓浮躁、拖拉、得過且過離我們遠(yuǎn)去，打造高二精神，高二品牌。在這里，誠心誠意地告誡同學(xué)們：把高二這一步走好。 ※目標(biāo)高校巡禮※