渴望旅行不受限劉美 <p class="ql-block ql-indent-1">國(guó)慶節(jié)長(zhǎng)假來(lái)臨，旅游的欲望讓人心動(dòng)，尤其是重陽(yáng)節(jié)也到了，不由自主的讓人想起父母和親人。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">父母去世后，姐姐和哥哥成為我節(jié)日里的掛念。尤其是大姐，由于雙側(cè)膝蓋疼痛變形，拒絕醫(yī)院多次手術(shù)置換半月板的建議，近幾年很少出遠(yuǎn)門(mén)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">最近看見(jiàn)美篇在旅游旺季到來(lái)之際，關(guān)心美友健康出行，便也一起查閱了很多資料，想了解一下受眾人群在治愈骨關(guān)節(jié)疾病和疼痛康復(fù)方面有何新的發(fā)現(xiàn)和方法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">想當(dāng)年母親80多歲的時(shí)候，曾說(shuō)過(guò)還想去一下北京，但由于她患有帕金森綜合征，起步受限，在市內(nèi)我是在汽車(chē)上放個(gè)輪椅，走哪就把母親帶到那里的，去北京也得隨身攜帶輪椅。</p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)時(shí)我希望姐姐或哥哥誰(shuí)有時(shí)間一起陪同，方便路上照應(yīng)，但等來(lái)等去，大家都很忙，最終在母親的有生之年，沒(méi)能實(shí)現(xiàn)陪母親去趟北京的愿望，成為我今生永遠(yuǎn)的愧疚和遺憾！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">所以，去年的重陽(yáng)節(jié)，我叫上腿疼的大姐去九寨溝旅游，我不想在等待中再留下遺憾！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">從成都下高鐵，地接導(dǎo)游開(kāi)小轎車(chē)專(zhuān)程來(lái)接我和姐姐到賓館。</p><p class="ql-block ql-indent-1">旅行社以VIP待遇安排了一輛嶄新的小型客車(chē)，全程拉著我們不到半車(chē)的八個(gè)游客，除導(dǎo)游和司機(jī)外，其他六人全是60歲以上北京和河南的退伍軍人。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">慶幸這次旅游的車(chē)輛給力，我們一人一個(gè)座位都還留有空座，座椅寬松舒適，兩側(cè)有一扎寬平實(shí)的扶手。我管理的“做父母的苦與樂(lè)交流圈”，此時(shí)正在開(kāi)展重陽(yáng)節(jié)征稿活動(dòng)，我一上車(chē)就打開(kāi)手機(jī)進(jìn)圈看活動(dòng)信息，把扶手當(dāng)書(shū)桌寫(xiě)作，每個(gè)座椅邊都配有完好無(wú)損的充電插口，其他同行游客在車(chē)上也看手機(jī)娛樂(lè)，休息放松，這無(wú)疑給下車(chē)行走補(bǔ)充了能量。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我們?nèi)バ茇埞珗@看熊貓，全程走走停停，拍了熊貓的照片發(fā)給孩子們，全程其樂(lè)融融。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我們近距離的觀看了中國(guó)古羌城的開(kāi)城儀式，融入廣場(chǎng)羌族人載歌載舞的陣容，可惜以前也愛(ài)跳舞的大姐，為了緩解腿疼，只能在一旁觀看和等待。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">到九寨溝后行程的安排比較密集。晚上我們先去觀看了現(xiàn)代技巧與人類(lèi)文明高度融合在一起的大型情景劇《九寨千古情》，第二天一早就馬不停蹄的坐上了進(jìn)九寨溝的車(chē)，一路感嘆兩側(cè)變幻莫測(cè)的綺麗景色。</p><p class="ql-block ql-indent-1">下車(chē)開(kāi)始步行游覽九寨溝，一天內(nèi)的氣溫也會(huì)隨變化莫測(cè)的風(fēng)景有所改變，遇有上下陡坡和臺(tái)階的路面結(jié)冰，在有路面不宜察覺(jué)的薄薄冰面上行走，有幾個(gè)人被滑倒，跌得可不輕??！我和大姐備加小心的攙扶著謹(jǐn)慎慢走。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">九寨溝景區(qū)內(nèi)的循環(huán)車(chē)每到一個(gè)景點(diǎn)都可以自由上下，如果是身體和時(shí)間允許，可以在那里找個(gè)賓館住下，逐個(gè)游覽每個(gè)景點(diǎn)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">可惜沒(méi)走幾個(gè)景點(diǎn)，大姐的腿已經(jīng)疼的不能行走了。中午我們坐在一個(gè)陽(yáng)光明媚的服務(wù)區(qū)吃了自帶的熱干飯，看著周?chē)勰磕芗啊⑺募静煌纳椒?，有被五彩繽紛的密林覆蓋的，有冰雪未融盡顯壯觀俊俏的，抓拍了幾張照片，為不拖延其他人的行程時(shí)間，就直接坐車(chē)到集合點(diǎn)會(huì)合。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接下來(lái)我們又含淚參觀了汶川漩口中學(xué)大地震遺址，看著那深陷于地下的整棟樓層，為那些在地震中失去生命的孩子、老師和所有遇難者痛心不已！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有些災(zāi)難猝不及防，當(dāng)有機(jī)會(huì)逃離，卻無(wú)法奔跑時(shí)，更讓人焦急難耐。而去年這次九寨溝之行，常年受腿疼困擾的大姐每走一步，都離不開(kāi)拐杖，看著大姐的樣子讓我既心疼又心酸。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">都說(shuō)人老腿先衰，上下樓、爬山、跑跳、負(fù)重行走等，膝蓋都在承受我們體重超3倍的壓力！“從30歲開(kāi)始，人體內(nèi)的關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)——氨糖，就開(kāi)始流失。氨糖是修護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)成分，還能促進(jìn)滑液分泌，保護(hù)軟骨。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">大姐的膝蓋由于早期不注意，造成滑液缺失、骨頭磨損嚴(yán)重。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">而我在今年5月31日不慎踩空，造成右腳踝撕脫性骨折，在家悶了61天沒(méi)能出門(mén)，初次出門(mén)都有了恍若隔世的幻覺(jué)，體驗(yàn)到：出門(mén)若能不受限，才是自由活神仙！真真是切身之際的體會(huì)了沒(méi)有好關(guān)節(jié)就看不到美景。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我與大姐的經(jīng)歷，讓我有幸被美篇及益節(jié)邀請(qǐng)，成為“益節(jié)健康家”體驗(yàn)官。而MoveFree益節(jié)的主要產(chǎn)品成分，正是我之前花心思了解的氨糖軟骨素！</p><p class="ql-block ql-indent-1">Move Free益節(jié)?是美國(guó)專(zhuān)業(yè)的關(guān)節(jié)健康品牌，擁有諾貝爾獎(jiǎng)得主的權(quán)威認(rèn)證。他們也作為健康中國(guó)公益項(xiàng)目的合作伙伴，致力于讓更多的人免受關(guān)節(jié)問(wèn)題帶來(lái)的痛苦與不便。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">時(shí)隔4個(gè)多月，我現(xiàn)在雖然已經(jīng)能自由行走，但右膝蓋偶爾也有陷空感，走多了右腳踝還是不舒服。接下來(lái)我準(zhǔn)備親自體驗(yàn)一下Movefree益節(jié)的氨糖軟骨素綠瓶，相信堅(jiān)持合理膳食、治療、保養(yǎng)及適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，就會(huì)再次去理想的遠(yuǎn)方旅行！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">文字/編輯：劉美</p><p class="ql-block ql-indent-1">圖片：自拍+網(wǎng)絡(luò)截圖</p><p class="ql-block ql-indent-1">背景音樂(lè)：張瑋伽《怒放的生命》</p>