<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 近幾天，因?yàn)橄掠?，氣溫驟涼。正值頭伏天，正是冬病夏治的好時(shí)節(jié)。連續(xù)三天來(lái)，每日午后同老婆在家互相給對(duì)方做“艾灸”， 艾香飄滿屋里。每人一次差不多做半小時(shí)，用點(diǎn)燃的艾香，熏烤頸椎、腰椎、足三里等穴位，感覺(jué)很舒服。“艾灸”工具和艾香條，是前幾年外來(lái)商家來(lái)陸城體育館廣場(chǎng)搭棚擺集市時(shí)，我們偶然發(fā)現(xiàn)買(mǎi)得的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 艾灸歷時(shí)幾千年，乃中國(guó)最古老的醫(yī)術(shù)之一，與針齊名，故有針灸之說(shuō)。它屬于醫(yī)外治物理療法，即通過(guò)燃燒艾草制成的艾絨、熏烤人體穴位產(chǎn)生治病養(yǎng)生的功效。其治療效果，已為無(wú)數(shù)臨床實(shí)踐所證實(shí)。而對(duì)其機(jī)制的認(rèn)識(shí)，仍是一個(gè)未解的迷。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 艾灸具有溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪的功效，常言道：艾灸是長(zhǎng)住家庭的保健醫(yī)師；家有三年艾，郎中不用來(lái)。據(jù)說(shuō)，灸灸法起源于人類(lèi)知道用火以后，火的發(fā)明和使用讓人們認(rèn)識(shí)到，被熏烤熏或燒傷的部位，可以減輕或治愈某些疼痛，于是就采取用火燒灼的方法去治療某些疾病，從此產(chǎn)生了灸法。艾灸作為一種綠色自然療法，從遠(yuǎn)古流傳至今，一直受到人們的青睞。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 夏季，是最適合進(jìn)行艾灸療法的季節(jié)，因?yàn)橄奶齑┮律伲幢悴蝗メt(yī)院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對(duì)溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫(yī)“冬病夏治”的理論。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)虛、氣虛人群更適合進(jìn)行針灸療法。生病的人大多屬于陽(yáng)虛體質(zhì)。艾葉是溫性的，屬于純陽(yáng)之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補(bǔ)益人體陽(yáng)氣。夏天又正好是自然界陽(yáng)氣最重的時(shí)候，兩者的陽(yáng)熱合在一起，溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)。所以在夏季大自然陽(yáng)氣最盛的時(shí)候艾灸，補(bǔ)益的效果能夠達(dá)到最佳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 艾灸，是一種純天然自然療法，本身不會(huì)產(chǎn)生副作用。艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位，從而造成身體的不適，經(jīng)過(guò)正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> （作于2015年7月1 7日）</b></p><p class="ql-block"><br></p>