<p class="ql-block"> 2024年9月23日清晨7時(shí)；石首市老年大學(xué)太極二班全體學(xué)員懷揣激動(dòng)和期盼、齊聚太極訓(xùn)練場(chǎng)，在李味陽(yáng)老師的帶領(lǐng)下正式啟動(dòng)傳授健身氣功《大舞》的學(xué)習(xí)教程！</p><p class="ql-block"> 李味陽(yáng)老師是全民太極健身運(yùn)動(dòng)國(guó)家一級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員，原石首市老體協(xié)太極分會(huì)常務(wù)副主席，曾多次榮獲省級(jí)太極競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)，《大舞》就是2024年全省夏季競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)作品之一。</p> <p class="ql-block"> 秋日的清晨；天空如洗、云朵輕飄、和風(fēng)送爽、晨光熹微！</p><p class="ql-block"> 陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)梢間灑落在訓(xùn)練場(chǎng)上，如同一幅美麗的畫(huà)卷。</p> <p class="ql-block"> 授課開(kāi)始，以老師為軸心，大家如群星拱月圍繞著老師，安靜認(rèn)真、如癡如醉的觀看老師示范氣功《大舞》的一招一式。</p> <p class="ql-block"> 訓(xùn)練場(chǎng)上；大家跟隨老師開(kāi)始練習(xí)，一招一式在微風(fēng)徐徐中緩緩展開(kāi)，練功隊(duì)伍如同一幅流動(dòng)的水墨畫(huà)，呼吸間感受著晨起的清新與寧?kù)o。身形的柔美與秋日的祥和相得益彰，每一次的身形靈動(dòng)起伏都仿佛與秋風(fēng)共舞。</p> <p class="ql-block"> 晨曦中，《大舞》的每個(gè)動(dòng)作變化轉(zhuǎn)換中都充滿(mǎn)詩(shī)情畫(huà)意，如同秋日落葉，輕盈柔美而不失深沉。一招一式中不僅是身體的舒展，更是心靈的洗禮與升華，讓人在寧?kù)o中找到內(nèi)心的平和。</p> <p class="ql-block"> 《大舞》如同一首無(wú)聲的詩(shī)，身形的無(wú)盡變幻在流轉(zhuǎn)中蘊(yùn)含著生命的智慧與人生哲理，讓人忘卻塵世的喧囂，只留下內(nèi)心的那份靜謚、自然與和諧。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2024年9月23日</p>