<p class="ql-block"> 秋天，這個充滿詩意的季節(jié)，帶著一襲涼爽的風(fēng)，悄悄降臨人間。當(dāng)陽光不再那么熾烈，當(dāng)空氣開始有了絲絲涼意，我們知道，是時候收拾心情，重啟我們久違的周日蠡湖徒步了。 今年的夏天，氣溫異常炎熱，高溫難耐?？紤]到高溫天氣下徒步可能會對徒友們的身體造成不適，魅力無錫徒步群暫停了每周日的蠡湖徒步。雖然周日早晨不徒步，但部分徒友依然會在周日的夜晚相約著一起夜徒。這個夏天，歷時五十多天的高溫，最終被臺風(fēng)“貝碧嘉”和“普拉桑”席卷而去。臺風(fēng)過后，天氣逐漸變的涼爽，我們的周日蠡湖徒步從這周開始將恢復(fù)正常。</p> <p class="ql-block"> 最好的生活就是以一顆純善之心，真誠待人。感恩歲月，感恩遇見，感謝陪伴，記住美好！愿您心中有景，春暖花開。喜歡徒步的您，趕快加入我們吧！與我們一起走在深氧路上，放松心情，放飛夢想！團(tuán)結(jié)友愛、取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步！學(xué)最好的他人，做最好的自己。大家一起團(tuán)結(jié)、運(yùn)動、健康、快樂，共建友愛社群！魅力無錫徒步群誠邀您加入，我們一起在路上分享更多的感動、善意、溫暖、快樂！</p> <p class="ql-block"> 一個人只有心懷感恩，才會懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才會感受到人生的美好，常懷感恩之情，必得善念之恩澤，心境自然安寧。寬恕別人，就是善待自己，是一種福分。懂得感恩的人，才會擁有更美好的生活</p> <p class="ql-block"> 隨著夏季的熱浪漸漸褪去，秋天悄然的來臨，帶著涼爽的秋風(fēng)，漸黃的落葉，以及滿目的豐收景象。在這個季節(jié)，我們又可以像以往那樣，行走在蠡湖畔那條被譽(yù)為最美的路上。 讓我們相約在這個美好的季節(jié)，相聚在美麗的蠡湖之畔。</p> <p class="ql-block"> 蠡湖，這片靜謐的水域，在秋天顯得格外迷人。湖面上泛起了層層細(xì)波，宛如一面巨大的鏡子，映照出藍(lán)天白云和岸邊的秋色。走在蠡湖邊<span style="font-size:18px;">蜿蜒</span>的小徑上，微風(fēng)輕拂，空氣中彌漫著濕潤的水汽和植物的清香，讓人不禁深呼吸，感受大自然的恩賜。</p> <p class="ql-block"> 蠡湖，作為無錫市的一顆璀璨明珠，以其秀美山水吸引著無數(shù)游客前來觀光游覽。而在這片美麗的水域旁，徒步已經(jīng)成為許多人追求身心健康的一種時尚方式。徒步在蠡湖畔，不僅可以享受到自然風(fēng)光的無限魅力，還能獲得諸多健康好處。魅力無錫徒步群每周日在蠡湖徒步，至今為止九個年頭，風(fēng)雨無阻。蠡湖，留下了我們魅力人的足跡，帶走了美好的記憶。人生路上，最美的風(fēng)景不是身邊的景物，而是與你同行的人，且行且相互的欣賞，然后帶著滿滿的正能量回到生活中，繼續(xù)前行。</p> <p class="ql-block"> 有一句話說的好：“走路是最好的藥?！睕]錯，走路是最自然的身體鍛煉方式之一，幾乎適用于所有年齡層。它能夠增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助控制體重，減少患慢性疾病的風(fēng)險。定期的進(jìn)行徒步，尤其是選擇在自然環(huán)境中進(jìn)行，還能有效減壓，改善睡眠質(zhì)量，提升整體健康水平。通過持續(xù)的步行，我們可以保持體態(tài)輕盈，精神飽滿，延緩衰老過程，享受更高質(zhì)量的生活。</p> <p class="ql-block"> 徒步不僅僅關(guān)乎身體上的鍛煉，更是一種心靈的療愈。在徒步過程中，我們可以暫時脫離日常生活的束縛，沉浸于自然美景之中，聆聽鳥語花香，感受四季變遷，讓心靈得到徹底的放松和平靜。與志同道合的朋友一同徒步，共享歡笑與汗水，更能加深友情?？鞓吠讲剑褪窃谛凶咧袑ふ覂?nèi)心的平靜，釋放壓力，收獲滿滿的正能量。</p> <p class="ql-block"> 逝去夏的燥熱，走進(jìn)秋錦時光，心曠神怡、風(fēng)清氣爽。想走就走，想停就停，在深深淺淺的綠意中感受秋天專屬的愜意……追求的是樂趣，得到的是健康，我們一起行走在最美路上，去發(fā)現(xiàn)秋日里的小美好。</p> <p class="ql-block"> 行走在最美的路上，遇見秋天，遇見你，遇見最好的自己。珍惜每一個當(dāng)下，享受每一次徒步的樂趣！我們一起感受秋天的美好，享受健康、快樂的時光。</p> <p class="ql-block"> 這是我們的故事！堅持了九年，無法替代，越走越喜歡這條最美徒步路線。感謝一路走來志愿者、徒友們的支持陪伴付出，我們一起在路上分享了很多的感動、善意、溫暖、快樂！魅力徒步，魅力無限”！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">感恩遇見 記住美好</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">遇見你 走到底</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">你的過去我無法參與</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">你的未來我奉陪到底</b></p> <p class="ql-block">都柳江----魅力無錫徒步群的領(lǐng)路人！是她搭建了這個相互交流學(xué)習(xí)的平臺，讓你我有緣相遇相識；讓喜愛徒步的徒友們相約在西蠡湖，走在最美的路上，享受運(yùn)動和健康的快樂。她很有愛心，真誠善良，樂于助人。她不圖名利，無私的為徒步群做奉獻(xiàn)不計任何回報。她懂得生活，是一個有個性、有才情、有高雅志趣，幽默風(fēng)趣，還有點(diǎn)小俏皮，深受大家喜愛的美女群主！</p> <p class="ql-block">魅力無錫徒步群是一個傳遞健康、分享快樂、交友學(xué)習(xí)的平臺！也是一個團(tuán)結(jié)友愛、取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步的社群！</p><p class="ql-block">歡迎大家與我們一起走在深氧的路上，放松心情，放飛夢想！ 如果您與我們一樣有著團(tuán)結(jié)、運(yùn)動、健康、快樂的愿望與情懷，我們現(xiàn)在誠邀您參加我們的蠡湖徒步活動并加入我們魅力無錫徒步群。請掃描二維碼，歡迎您加入魅力無錫徒步群??讓我們一起分享更多感動、善意、溫暖、快樂！繼續(xù)我們魅力無錫徒步群的健康徒步、文化徒步、快樂徒步！每周日早上蠡湖之光期待同你相約！在路上遇見更多的美好！更好的自己！</p> <p class="ql-block">魅力無錫徒步群全體工作人員，歡迎喜愛徒步的朋友們一起走在深氧的路上，學(xué)最好的他人，做最好的自己！一起在愛的路上，快樂同行！</p><p class="ql-block">感謝所有徒友的精彩演出</p><p class="ql-block">期待下次同行</p><p class="ql-block">精彩繼續(xù)。。。。。。</p><p class="ql-block">照片攝影 ： 老杰 米米 村長 徒友們</p><p class="ql-block">美篇編輯：簡潔</p><p class="ql-block">總導(dǎo)演：都柳江</p><p class="ql-block">主要演員：魅力無錫徒步群徒友</p>