<p class="ql-block">? 感冒是一種最常見的病癥，相信每一個(gè)人都曾經(jīng)有過感冒的經(jīng)歷。小時(shí)候，我體弱多病，經(jīng)常感冒，在反復(fù)的感冒和治療過程中，我逐漸地受到了啟發(fā)，有了一些感悟，不知道你有沒有這樣的體會(huì)。</p><p class="ql-block">? 常說“一把鑰匙開一把鎖”，我發(fā)現(xiàn)如果得了感冒，你用西藥也可以治療好，用中藥也可以治療好，按摩針灸刮痧等也可以治療好，不是很嚴(yán)重的感冒不做治療也不吃藥，過了一段時(shí)間以后，它也可以自愈，你說這神奇不神奇啊！中藥和西藥的成分是不一樣的，但不一樣成分的藥，卻能治好同樣一種感冒，你說這神奇不神奇？！在做按摩針灸的時(shí)候，在小腿和腳，或者手臂，或者是身體的某一個(gè)部位，按摩針灸這些不同的部位竟然都可以治好同樣一種感冒，你說這神奇不神奇？！得了感冒通過治療而康復(fù)，這是可以理解的，但是得了普通感冒，通過喝開水，多休息，放松心情，過了一段時(shí)間之后，它自愈了，我們的身體也康復(fù)了，你說這神奇不神奇？！這到底是怎么一回事呢？你說感冒到底是怎樣康復(fù)的呢？</p><p class="ql-block">? 后來，我發(fā)現(xiàn)其他的病癥也有類似的現(xiàn)象。比如胃病，服用西藥也可以治療，服用中藥也可以治療，通過針灸按摩也可以治療，甚至有的不治療它就自然好了。另外從給藥治療的方式上來說，直接服藥也能治療好，通過貼肚臍也能治療好，艾灸足三里也能治療好，針刺太沖、隱白等一些穴位也能治療好，耳穴或手穴治療也能好，甚至通過貼幾片膏藥也能治療好，你說這算不算神奇呢？更有一些疑難的病癥，其治療方式和手段更是五花八門，只有你看不到?jīng)]有你想不到的。還有一些其他的病癥如肝病肺病腎病等都是這樣，甚至有一些癌癥，在醫(yī)院里被判了死刑的，出院回來后他竟奇跡般的康復(fù)了？！</p><p class="ql-block">? 實(shí)際上，這些神奇其實(shí)也不神奇，因?yàn)槲覀兊纳眢w有自愈的能力，這種自愈的能力來自于人體的自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)，比如傷口的愈合，體力和精力的恢復(fù)，受損細(xì)胞的修復(fù)等。疾病是人體受到損傷后發(fā)出的一種求救的信號(hào)，如果我們能理解這種信號(hào)，積極的進(jìn)行自我調(diào)整和修復(fù)，我們就能夠治愈疾病，我們服用的一些藥物或者使用的針灸按摩等一些治療的手段，只不過是在幫助人體的自愈能力，恢復(fù)身體的機(jī)能罷了，他們從來也不能從根本上解決我們的疾病問題，真正解決疾病問題的是我們身體的自愈力，或者說是我們的身體自己。</p><p class="ql-block">? 那么如何提高我們身體的自愈力呢？這里說兩點(diǎn)，第一，我們要有健康正常的脾胃。中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，也就是說，我們后天身體活動(dòng)所需要的能量都來自于脾胃，脾胃好則能量足。我們身體的自我調(diào)節(jié)和修復(fù)都需要消耗大量的能量，如果脾胃不好的話，這些能量就不夠充足，自我調(diào)節(jié)和修復(fù)功能受限，自愈能力弱，疾病就不能夠康復(fù)。第二，要保持良好的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?。我們知道我們身體的機(jī)能是白天工作，晚上休息。尤其是晚上不僅是我們的身體休息的時(shí)間，而且是我們身體機(jī)能的自我調(diào)節(jié)和修復(fù)的時(shí)間，他為我們身體的修復(fù)提供了一個(gè)良好的環(huán)境條件，有利于人體自愈能力的提升。另外，凡是患有疾病的人，在疾患初期大多睡眠不是太好，同樣，在治療疾病的時(shí)候如果能使睡眠質(zhì)量提升，則有助于疾病的治療。</p><p class="ql-block">? 這就是我小時(shí)候經(jīng)常感冒得到的感悟和受到的啟發(fā)，如果您和我有相同或相似的經(jīng)歷，那我們便是“同病相憐”了。以上是作者本人的啟發(fā)感悟，一家之言，不妥之處敬請(qǐng)指正！</p>