<p class="ql-block"> 2024年8月31日廣西防城港康養(yǎng)太極度假營培訓(xùn)通知發(fā)出后，得到了廣大拳友們的喜歡，在短短幾天時(shí)間內(nèi)太極度假營的名額就已報(bào)滿，鑒于還有許多拳友想在氣候宜人的中國長壽之鄉(xiāng)防城港康養(yǎng)修拳度假，經(jīng)組委會(huì)研究決定2024年12月21日至2025年1月19日繼續(xù)在防城港舉辦第二期培訓(xùn)班，盡量滿足廣大拳友們的需求。冬季，防城港市海鷗國際賓館療養(yǎng)基地的房源比較緊張，名額有限。此次培訓(xùn)從通知發(fā)布之日起報(bào)名，報(bào)滿為止。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">廣西防城港， 一個(gè)坐落在祖國南疆的海濱城市 ，它宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在北部灣畔 。這里氣候宜人，空氣清新，是我國負(fù)氧離子含量高的康養(yǎng)福地，也是中國的長壽之鄉(xiāng)、康養(yǎng)旅游的最佳度假地。百聞不如一見，扎西大師的愛徒蒙世浩老師在這美麗的海濱城市開辦康養(yǎng)太極度假營，為不同階段的學(xué)員提供系統(tǒng)、有針對性的教學(xué)，太極拳愛好者們可一邊修拳感悟一邊度假旅游，換個(gè)角度和方式去感悟扎西拳藝，感受和體驗(yàn)太極帶來的美好生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">康養(yǎng)太極度假營地： 防城港市海鷗國際迎賓館是防城國際海員俱樂部下屬的一家三星級旅游賓館，是防城港市政府的定點(diǎn)接待賓館，下設(shè)會(huì)議服務(wù)中心、休養(yǎng)基地和旅行社。賓館曾成功接待10多位國家領(lǐng)導(dǎo)人及國外友人。賓館有中央空調(diào)、中央熱水，有籃球、排球、羽毛球、乒乓球等體育場館，集吃、住、行、樂、游于一體，是各種商務(wù)會(huì)議、干部培訓(xùn)、休養(yǎng)、旅游、喜慶活動(dòng)理想場所。</p> <p class="ql-block">一、授課老師:蒙世浩老師</p> <p class="ql-block">二、培訓(xùn)時(shí)間:</p><p class="ql-block">2024年12月21日-2025年1月19日</p> <p class="ql-block">三、培訓(xùn)內(nèi)容：</p><p class="ql-block">1.本期兩個(gè)培訓(xùn)班：</p><p class="ql-block">（1）傳統(tǒng)楊氏太極拳85式基礎(chǔ)班</p><p class="ql-block">教學(xué)內(nèi)容:</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳統(tǒng)楊氏太極拳85式套路及其基本要領(lǐng)講解，根據(jù)每位學(xué)員特點(diǎn)糾正規(guī)范動(dòng)作，額外贈(zèng)送站樁功的學(xué)習(xí)，站樁功與太極拳融合促進(jìn)太極拳的提升，以及通過站樁功幫助調(diào)理一些亞健康等。</p><p class="ql-block">（2）傳統(tǒng)楊氏太極拳85式精研提高班</p><p class="ql-block">教學(xué)內(nèi)容:</p><p class="ql-block ql-indent-1">主要精講傳統(tǒng)楊氏太極拳扎西拳藝85式的勁點(diǎn)以及勁力的運(yùn)轉(zhuǎn)、腰胯的運(yùn)用、虛實(shí)開合、攻防含義技法的運(yùn)用等，并針對每位學(xué)員的特點(diǎn)進(jìn)行修拳捏架。額外贈(zèng)送站樁功的研修，站樁功與太極拳融合促進(jìn)太極拳的提升，以及通過站樁功幫助調(diào)理一些亞健康等。</p> <p class="ql-block">四、培訓(xùn)地點(diǎn):</p><p class="ql-block">廣西防城港市海鷗國際迎賓館</p><p class="ql-block">地址:廣西防城港市港口區(qū)友誼路15號</p> <p class="ql-block">五、本期培訓(xùn)班特點(diǎn)和作息時(shí)間：</p><p class="ql-block ql-indent-1">特點(diǎn)：培訓(xùn)班針對性強(qiáng)，注重細(xì)全深，使每位學(xué)員有一個(gè)全面的提升。每個(gè)班僅限學(xué)員40名。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作息時(shí)間：防城港康養(yǎng)太極度假營為期一個(gè)月，每周修拳學(xué)習(xí)五天，基礎(chǔ)班、提高班每天上半天課由深受廣大拳友愛戴的扎西大師優(yōu)秀弟子、德藝雙馨的資深教練蒙世浩老師全程授課，另半天可安排助教領(lǐng)練復(fù)習(xí)，晨練晚練由助教領(lǐng)練自由參加，周六、周日休息（可安排外出參觀旅游）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">助教團(tuán)隊(duì):助教系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊式太極拳、刀、劍、推手等技藝，曾在省級太極拳、刀、劍比賽中獲獎(jiǎng)，多次跟隨蒙老師培訓(xùn)班擔(dān)任助教。</p> <p class="ql-block">六、康養(yǎng)太極度假營收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.報(bào)名費(fèi)：以人為單位，每人預(yù)收200元（包括只度假不學(xué)拳的營員）報(bào)名費(fèi)，報(bào)到時(shí)抵扣食宿費(fèi)，學(xué)員由于個(gè)人原因不能按時(shí)參加培訓(xùn)的，200元預(yù)收費(fèi)不預(yù)退還；其余學(xué)費(fèi)開學(xué)報(bào)到后由專人實(shí)名登記收取。報(bào)名費(fèi)掃碼進(jìn)群后微信支付。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.學(xué)費(fèi)：以期為單位900元/人（回饋老學(xué)員減300元/人）</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.食宿費(fèi)：以期為單位，最少參加一期（一個(gè)月），每期每人2980元（包括一日三餐，即使用練拳場地和其他配套服務(wù)設(shè)施），報(bào)到入住前一次性交清。住宿標(biāo)準(zhǔn)間。</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)名時(shí)間：</p><p class="ql-block ql-indent-1">從通知發(fā)布之日起報(bào)名，名額有限，報(bào)滿為止。</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)名聯(lián)系人：陳允城</p><p class="ql-block ql-indent-1">聯(lián)系電話：13807832029</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)名收款人: 羅月玲</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)名電話：18169681533</p><p class="ql-block ql-indent-1">蒙世浩老師: 18078157195（微信電話）</p> <p class="ql-block">報(bào)名聯(lián)系人:羅月玲微信二維碼</p> <p class="ql-block">七、具體要求 </p><p class="ql-block ql-indent-1">培訓(xùn)班為公益性質(zhì)培訓(xùn)，學(xué)員自愿參加。培訓(xùn)期間及往返途中一切安全責(zé)任學(xué)員自負(fù)，患有慢性病和超過70歲以上學(xué)員需有家人或親友陪同，或持有子女或監(jiān)護(hù)人書面同意書，凡參訓(xùn)學(xué)員一律簽訂《免責(zé)承諾書》，度假營組織者不承擔(dān)任何連帶責(zé)任。</p> <p class="ql-block">八、蒙世浩老師簡介：</p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師1981年出生，廣西南寧人，自幼隨叔父習(xí)武，師從楊氏太極拳第五代傳人扎西大師系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊氏太極拳85式、太極刀、太極劍及太極推手等技藝。蒙世浩老師是楊氏太極拳第六代傳人，中國武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、中國武術(shù)六段、國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員、 國家武術(shù)套路一級裁判、中國武術(shù)段位制考評員、中國武術(shù)段位制指導(dǎo)員。青海西寧扎西拳藝傳播中心教練、青?；ブ魅囕o導(dǎo)站教練、青海民和扎西拳藝輔導(dǎo)站總教練、陜西楊凌永年傳統(tǒng)楊氏太極拳培訓(xùn)基地教練、廣西南寧市明陽太極拳輔導(dǎo)站站長兼教練、廣西桂林恭城扎西拳藝輔導(dǎo)站總教練、貴州遵義扎西拳藝輔導(dǎo)站總教練。 </p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師習(xí)武三十余年，從事武術(shù)、太極拳的教學(xué)工作十多年，主要致力于太極拳的推廣和傳播，經(jīng)常受邀走進(jìn)社區(qū)、機(jī)關(guān)、工廠、學(xué)校等地開展太極拳、太極劍、太極刀、太極推手、站樁的教學(xué)活動(dòng) 。蒙世浩老師人品好、拳藝精，教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，深得廣大學(xué)員的信任和贊譽(yù)。 2017—2019年，蒙世浩老師參加國家級、省級太極拳大賽，共榮獲金牌2枚、銀牌3枚、銅牌3枚；2018—2019年帶團(tuán)隊(duì)參加國家級和省級太極拳比賽，共榮獲金牌18枚、銀牌26枚、銅牌30枚。2021年蒙世浩老師被中國武術(shù)家協(xié)會(huì)評為“中國當(dāng)代武術(shù)家”，入編《中國當(dāng)代武術(shù)家慶祝建黨100周年》大型畫冊。2022年被中國文化信息協(xié)會(huì)編入《中國武術(shù)文化遺產(chǎn)保護(hù)傳承人物》一書。 </p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師得到楊氏太極拳第五代傳人扎西大師的悉心栽培，傾囊相授，視若家人。為使拳藝更加精湛，更為了照顧好無私而操勞過度、已至暮年的扎西大師及師伯，蒙世浩老師入住大師之家，勤于繁雜家務(wù)。特別是大師病重住院、師伯臥床期間，更是對二老如父母一般悉心護(hù)理，事無巨細(xì)，親力親為，竭盡弟子之大孝，心甘情愿，毫無倦怠。恩師與師伯病故后，又隨靈千里返鄉(xiāng)，將二老安葬于青海高原祁連山互助北山腳下，其純良善舉令人動(dòng)容，傳為佳話！ </p><p class="ql-block"> 師父師伯仙逝后，為了秉承扎西大師在青藏高原弘揚(yáng)太極、健康大眾的夙愿，多年來蒙世浩老師扎根于青海高原，在西寧、民和、樂都和大師家鄉(xiāng)互助等地開班授拳，將楊氏傳統(tǒng)太極拳傳到青海各地，使太極拳運(yùn)動(dòng)深入人心，并受到人們的廣泛好評。</p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師不僅繼承了恩師的師德、拳藝及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，而且把弘揚(yáng)和傳播楊氏太極拳作為自己的使命，長期在廣西、青海、陜西、貴州、海南等地開展楊氏太極拳的公益教學(xué)活動(dòng)，使更多的人感受、體悟到了太極拳的奧妙，學(xué)員已遍布全國各地。許多楊氏太極拳愛好者和慢性病患者慕名而來，跟隨習(xí)練太極拳、太極刀、太極劍、太極推手、站樁等，獲益良多。</p><p class="ql-block"> 2024年8月在全國太極拳健康工程系列活動(dòng) ---2024年太極拳公開賽（青海站）中，蒙世浩老師帶領(lǐng)青海研習(xí)扎西拳藝的5個(gè)隊(duì)伍首次亮相并取得了好的成績，共榮獲集體太極拳、太極劍4個(gè)集體二等獎(jiǎng)、2個(gè)集體三等獎(jiǎng)，榮獲個(gè)人太極拳、太極劍、太極刀金牌9枚、銀牌17枚、銅牌18枚共計(jì)44枚。這是扎西拳藝第一次在青海公眾面前、在青海拳界展示了其魅力，引起了青海武術(shù)界關(guān)注。經(jīng)過蒙世浩老師多年的不懈努力，扎西精神深入人心，扎西拳藝已在青海高原生根發(fā)芽，開花結(jié)果。</p> <p class="ql-block">全國太極拳健康工程系列活動(dòng) ---2024年太極拳公開賽（青海站）比賽現(xiàn)場</p> <p class="ql-block">全國太極拳健康工程系列活動(dòng) ---2024年太極拳公開賽（青海站）</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2023年9月第二期青海西寧扎西拳藝培訓(xùn)班合影</p> <p class="ql-block">扎西大師嫡傳長子李多吉先生在2023年青海西寧扎西拳藝培訓(xùn)班開班儀式講話并對蒙世浩教練教學(xué)的贊許和肯定。</p> <p class="ql-block">2023年6月蒙世浩老師在青海省老干部活動(dòng)中心公益講課</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年1月海南三亞修拳度假營第三期扎西拳藝提高班</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年2月海南三亞修拳度假營第四期扎西拳藝提高班</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年3月海南三亞修拳度假營第五期（太極推手班）演示太極推手</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年3月海南三亞修拳度假營第五期（太極推手班）太極推手教學(xué)</p> <p class="ql-block">2024年5月青?；ブ魅嚨诙谂嘤?xùn)班</p> <p class="ql-block">2024年6月青海樂都全國老年太極拳之鄉(xiāng)第二期扎西拳藝培訓(xùn)班</p> <p class="ql-block">2024年7月扎西拳西寧傳播中心第二期楊氏51劍培訓(xùn)班</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師北海演練傳統(tǒng)楊氏八十五選段</p> <p class="ql-block">扎西大師給愛徒蒙世浩精心傳授太極劍</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師在廣西桂林恭城扎西拳藝輔導(dǎo)周年慶典展示傳統(tǒng)楊氏51劍</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年5月青?；ブ谌谔珮O劍培訓(xùn)班演示傳統(tǒng)楊氏51劍</p> <p class="ql-block">扎西大師給愛徒蒙世浩老師精心傳授傳統(tǒng)楊氏太極拳十三刀</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師青海民和太極刀培訓(xùn)班演示傳統(tǒng)楊氏十三刀</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">廣西防城港康養(yǎng)太極度假營</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2024年9月6日</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">?</p>