<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 歲月不居，時節(jié)如流，去年八月份正式退休了，退休前的近三年里除了接受市局的專項工作督察任務(wù)，其余時間都是在為退休后的興趣打基礎(chǔ)，學(xué)書法，學(xué)唱歌。。。將未來規(guī)劃慢慢地實行起來，原以為三年前規(guī)劃好的退休生活會如愿以償充實了，然而真正過上退休日子時，內(nèi)心并非想象中的充實，退休后半年時間一過，心中莫名有些慌亂不適起來，頓覺三年的努力準(zhǔn)備還是不堪遲暮之年的落寞。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 家里的好先生其實并不好，從來沒有給予我靈魂上的知悟，撞不到心弦上，以至我一直認(rèn)為是志趣相悖三觀不合的原因，過去因各自的工作細(xì)思得少，時至當(dāng)前我才細(xì)思極恐起來，郁中更裹著孤寂和無奈，相比與朋友圈的，根本就沒有那種退休后雀躍灑脫自由行的心情，真是羨慕但又是難以置信他們：脫離了熟悉的社會群體真沒有落寞感嗎？好先生不愿費勁巴里來陪我渡過這不適期，洗腦式要我自己學(xué)會走出困境，以前工作中遇逆境要我如此，現(xiàn)還是如法炮制，這種不上心的做法著實令我更加憤恨不已了，想想此時非彼時，之心之年之力皆是衰邁，怎可還淡然處之？失望之極，尚有自愈心切，不用好先生開導(dǎo)，自己承認(rèn)了現(xiàn)實，學(xué)會斷舍離了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 沉浸式的上課堂去學(xué)習(xí)唱歌、書法，幸得還未到老年型衰退的表現(xiàn)，領(lǐng)悟能力超越上下近齡大多數(shù)人，且還能將學(xué)習(xí)體會總結(jié)一二些。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 在聲樂方面，我攻克了開嗓用氣的難關(guān)。終于知道為什么別人唱歌是越唱越興奮，根本不用擔(dān)心喉嚨疼，懂得唱歌勁要用在腰腹肌上而非在脖子上，還得出一點經(jīng)驗，就是當(dāng)氣力不足時千萬不能開口，否則歌聲乏白而且會影響到喉嚨痛。剛學(xué)美聲時，首先就發(fā)現(xiàn)自己唱歌的方法不對，氣息的進(jìn)出與平時呼吸用到的腹肌力完全是反向的，起初糾正起來很不自然，而且好一段時間里都不知如何唱歌了，再后來，經(jīng)過加強腹肌記憶練習(xí)，形成習(xí)慣性動作后才覺唱歌真的是有技巧，也明白為什么以前唱不了快節(jié)奏歌的原因。孜孜不倦學(xué)了四年聲樂后最大的進(jìn)步就是使聲音高亮了起來，會控氣息，換氣自如，狀況好的話大氣一點的歌曲也能完整唱下來，長時間霸麥也不會怕傷到喉嚨，當(dāng)然唱歌還是力氣活，腰腹肌肉酸痛是難免。退休后愛上聲樂并樂此不疲，連自己都難以想象，對于一個有嚴(yán)重鼻疾且退休之年紀(jì)還能學(xué)有所長，實屬不容易，唱歌水平有了不一般的飛躍，感覺引以為豪。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 在書法方面，從一個只以為字臨得像就是書法的“白癡”，到略知一點書法門道的“書童”，學(xué)了三年，字雖還在皮毛上的功力，但比起初學(xué)的狀況是不日而語，也比大多數(shù)學(xué)友要進(jìn)步快。當(dāng)然，對書法的認(rèn)知還只在筆法層面，且還需要大量練筆才能一點點去悟透，這跟唱歌一樣也是要有肌肉記憶來掌握技巧。筆法有對字的講究和用筆的講究，用筆比字形更重要，用筆的方法不同，寫出的字表現(xiàn)力也不同，力透紙背就是用筆的正確方法所現(xiàn)。初時常常出現(xiàn)倒筆動作，結(jié)果是力不到峰墨色泛灰，被老師指點：字如皮囊無骨。因此寫毛筆字必須要規(guī)范執(zhí)筆，筆桿垂直，運筆錐峰鋪毫。目前老師對我的字給出的點評是，筆劃表現(xiàn)到位，字架基本穩(wěn)定，但缺乏細(xì)致，筆畫細(xì)節(jié)問題不夠用心，當(dāng)中有松塌之泄漏，繼成陋習(xí)將不利創(chuàng)作。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 我知道退休后去學(xué)書法僅止在寫字時享受點閑情逸趣，至于對書法的深邃領(lǐng)悟肯定是很難達(dá)到卓越，但即便如此，我想自己還是會深耕細(xì)作，學(xué)涯本就無止境，能悟多少且珍貴多少。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 退休生活經(jīng)一年的潛心致力，漸進(jìn)入佳境，尤其是加入了市局的老年大學(xué)后，與共同興趣愛好的老同志結(jié)識成友，在老友們的帶動下，興趣愛好更是廣泛拓開，形體表演、太極等學(xué)習(xí)也在慢慢加入中，當(dāng)每一項興趣受訓(xùn)有了起色后，自我的認(rèn)可度得到膨脹，精氣神更顯得十足滿滿的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 退休后不斷學(xué)習(xí)是讓自己熱情于工作的精神得以延續(xù)，是讓社會和家庭新興氣象安寧祥和，是讓內(nèi)在修得一顆淡定睿智的心。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 或是時代的快節(jié)奏，高效率，近功利，早成名的多思維所致，在一代一代年輕人眼中早己不再欣賞老黃牛了?？晌疫€是喜歡魯迅那句“俯首甘為孺子?！?，其實老黃牛的精神是不“焦"不躁，情偖容易得到平撫，身心能一直保持健康，是很值得倡導(dǎo)的品格。當(dāng)然在物欲橫流職場暴卷的現(xiàn)實中，它的精神無法要求年輕人傳承，但又不可為歷史遺失掉，為身心健康讓老黃牛思想回歸社會，覺得退了休的人們可以承載著，在每一代年輕人進(jìn)到老年階段能感受老黃牛的可貴之處，繼以薪火相傳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 老當(dāng)自鞭奮蹄，不負(fù)夕陽彤紅。有了老黃牛思想內(nèi)心如楊柳沾露，敞亮而輕盈。摘抄臧克家《老黃?！芬宰髅?，詮釋新時代跨世紀(jì)老黃牛的精神需要。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">老牛亦解韶光貴，不待揚鞭自奮蹄。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">門前流水尚能西，休將白發(fā)唱黃雞。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">塊塊荒田水和泥，深翻細(xì)作走東西。</b></p>