<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">廣西防城港， 一個(gè)坐落在祖國(guó)南疆的海濱城市 ，它宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在北部灣畔 。這里氣候宜人，空氣清新，是我國(guó)負(fù)氧離子含量高的康養(yǎng)福地，也是中國(guó)的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)、康養(yǎng)旅游的最佳度假地。百聞不如一見，扎西大師的愛(ài)徒蒙世浩老師在這美麗的海濱城市開辦康養(yǎng)太極度假營(yíng)，為不同階段的學(xué)員提供系統(tǒng)、有針對(duì)性的教學(xué)，太極拳愛(ài)好者們可一邊修拳感悟一邊度假旅游，換個(gè)角度和方式去感悟扎西拳藝，感受和體驗(yàn)太極帶來(lái)的美好生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">康養(yǎng)太極度假營(yíng)地： 防城港市海鷗國(guó)際迎賓館是防城國(guó)際海員俱樂(lè)部下屬的一家三星級(jí)旅游賓館，是防城港市政府的定點(diǎn)接待賓館，下設(shè)會(huì)議服務(wù)中心、休養(yǎng)基地和旅行社。賓館曾成功接待10多位國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人及國(guó)外友人。賓館有中央空調(diào)、中央熱水，有籃球、排球、羽毛球、乒乓球等體育場(chǎng)館，集吃、住、行、樂(lè)、游于一體，是各種商務(wù)會(huì)議、干部培訓(xùn)、休養(yǎng)、旅游、喜慶活動(dòng)理想場(chǎng)所。</p> <p class="ql-block">一、授課老師:蒙世浩老師</p> <p class="ql-block">二、培訓(xùn)時(shí)間:</p><p class="ql-block">2024年11月20日-2024年12月19日</p> <p class="ql-block">三、培訓(xùn)內(nèi)容：</p><p class="ql-block">1.本期兩個(gè)培訓(xùn)班：</p><p class="ql-block">（1）傳統(tǒng)楊氏太極拳85式基礎(chǔ)班</p><p class="ql-block">教學(xué)內(nèi)容:</p><p class="ql-block ql-indent-1">傳統(tǒng)楊氏太極拳85式套路及其基本要領(lǐng)講解，根據(jù)每位學(xué)員特點(diǎn)糾正規(guī)范動(dòng)作，額外贈(zèng)送站樁功的學(xué)習(xí)，站樁功與太極拳融合促進(jìn)太極拳的提升，以及通過(guò)站樁功幫助調(diào)理一些亞健康等。</p><p class="ql-block">（2）傳統(tǒng)楊氏太極拳85式精研提高班</p><p class="ql-block">教學(xué)內(nèi)容:</p><p class="ql-block ql-indent-1">主要精講傳統(tǒng)楊氏太極拳扎西拳藝85式的勁點(diǎn)以及勁力的運(yùn)轉(zhuǎn)、腰胯的運(yùn)用、虛實(shí)開合、攻防含義技法的運(yùn)用等，并針對(duì)每位學(xué)員的特點(diǎn)進(jìn)行修拳捏架。額外贈(zèng)送站樁功的研修，站樁功與太極拳融合促進(jìn)太極拳的提升，以及通過(guò)站樁功幫助調(diào)理一些亞健康等。</p> <p class="ql-block">四、培訓(xùn)地點(diǎn):</p><p class="ql-block">廣西防城港市海鷗國(guó)際迎賓館</p><p class="ql-block">地址:廣西防城港市港口區(qū)友誼路15號(hào)</p> <p class="ql-block">五、本期培訓(xùn)班特點(diǎn)和作息時(shí)間：</p><p class="ql-block ql-indent-1">特點(diǎn)：培訓(xùn)班針對(duì)性強(qiáng)，注重細(xì)全深，使每位學(xué)員有一個(gè)全面的提升。每個(gè)班僅限學(xué)員40名。</p><p class="ql-block ql-indent-1">作息時(shí)間：防城港康養(yǎng)太極度假營(yíng)為期一個(gè)月，每周修拳學(xué)習(xí)五天，基礎(chǔ)班、提高班每天上半天課由深受廣大拳友愛(ài)戴的扎西大師優(yōu)秀弟子、德藝雙馨的資深教練蒙世浩老師全程授課，另半天可安排助教領(lǐng)練復(fù)習(xí)，晨練晚練由助教領(lǐng)練自由參加，周六、周日休息（可安排外出參觀旅游）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">助教團(tuán)隊(duì):助教系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊式太極拳、刀、劍、推手等技藝，曾在省級(jí)太極拳、刀、劍比賽中獲獎(jiǎng)，多次跟隨蒙老師培訓(xùn)班擔(dān)任助教。</p> <p class="ql-block">六、康養(yǎng)太極度假營(yíng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.報(bào)名費(fèi)：以人為單位，每人預(yù)收200元（包括只度假不學(xué)拳的營(yíng)員）報(bào)名費(fèi)，報(bào)到時(shí)抵扣食宿費(fèi)，學(xué)員由于個(gè)人原因不能按時(shí)參加培訓(xùn)的，200元預(yù)收費(fèi)不預(yù)退還；其余學(xué)費(fèi)開學(xué)報(bào)到后由專人實(shí)名登記收取。報(bào)名費(fèi)掃碼進(jìn)群后微信支付。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.學(xué)費(fèi)：以期為單位900元/人（回饋老學(xué)員減300元/人）</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.食宿費(fèi)：以期為單位，最少參加一期（一個(gè)月），每期每人2980元（包括一日三餐，即使用練拳場(chǎng)地和其他配套服務(wù)設(shè)施），報(bào)到入住前一次性交清。住宿標(biāo)準(zhǔn)間。</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)名時(shí)間：</p><p class="ql-block ql-indent-1">從公告發(fā)布之日起報(bào)名，名額有限，報(bào)滿為止。</p><p class="ql-block ql-indent-1">咨詢?nèi)耍宏愒食?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">聯(lián)系電話：13807832029</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)名收款人: 羅月玲</p><p class="ql-block ql-indent-1">報(bào)名電話：18169681533</p><p class="ql-block ql-indent-1">蒙世浩老師: 18078157195（微信電話）</p> <p class="ql-block">七、具體要求 </p><p class="ql-block ql-indent-1">培訓(xùn)班為公益性質(zhì)培訓(xùn)，學(xué)員自愿參加。培訓(xùn)期間及往返途中一切安全責(zé)任學(xué)員自負(fù)，患有慢性病和超過(guò)70歲以上學(xué)員需有家人或親友陪同，或持有子女或監(jiān)護(hù)人書面同意書，凡參訓(xùn)學(xué)員一律簽訂《免責(zé)承諾書》，度假營(yíng)組織者不承擔(dān)任何連帶責(zé)任。</p> <p class="ql-block">八、蒙世浩老師簡(jiǎn)介：</p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師1981年出生，廣西南寧人，自幼隨叔父習(xí)武，師從楊氏太極拳第五代傳人扎西大師系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊氏太極拳85式、太極刀、太極劍及太極推手等技藝。蒙世浩老師是楊氏太極拳第六代傳人，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、中國(guó)武術(shù)六段、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、 國(guó)家武術(shù)套路一級(jí)裁判、中國(guó)武術(shù)段位制考評(píng)員、中國(guó)武術(shù)段位制指導(dǎo)員。青海西寧扎西拳藝傳播中心教練、青?；ブ魅囕o導(dǎo)站教練、青海民和扎西拳藝輔導(dǎo)站總教練、陜西楊凌永年傳統(tǒng)楊氏太極拳培訓(xùn)基地教練、廣西南寧市明陽(yáng)太極拳輔導(dǎo)站站長(zhǎng)兼教練、廣西桂林恭城扎西拳藝輔導(dǎo)站總教練、貴州遵義扎西拳藝輔導(dǎo)站總教練。 </p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師習(xí)武三十余年，從事武術(shù)、太極拳的教學(xué)工作十多年，主要致力于太極拳的推廣和傳播，經(jīng)常受邀走進(jìn)社區(qū)、機(jī)關(guān)、工廠、學(xué)校等地開展太極拳、太極劍、太極刀、太極推手、站樁的教學(xué)活動(dòng) 。蒙世浩老師人品好、拳藝精，教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，深得廣大學(xué)員的信任和贊譽(yù)。 2017—2019年，蒙世浩老師參加國(guó)家級(jí)、省級(jí)太極拳大賽，共榮獲金牌2枚、銀牌3枚、銅牌3枚；2018—2019年帶團(tuán)隊(duì)參加國(guó)家級(jí)和省級(jí)太極拳比賽，共榮獲金牌18枚、銀牌26枚、銅牌30枚。2021年蒙世浩老師被中國(guó)武術(shù)家協(xié)會(huì)評(píng)為“中國(guó)當(dāng)代武術(shù)家”，入編《中國(guó)當(dāng)代武術(shù)家慶祝建黨100周年》大型畫冊(cè)。2022年被中國(guó)文化信息協(xié)會(huì)編入《中國(guó)武術(shù)文化遺產(chǎn)保護(hù)傳承人物》一書。 </p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師得到楊氏太極拳第五代傳人扎西大師的悉心栽培，傾囊相授，視若家人。為使拳藝更加精湛，更為了照顧好無(wú)私而操勞過(guò)度、已至暮年的扎西大師及師伯，蒙世浩老師入住大師之家，勤于繁雜家務(wù)。特別是大師病重住院、師伯臥床期間，更是對(duì)二老如父母一般悉心護(hù)理，事無(wú)巨細(xì)，親力親為，竭盡弟子之大孝，心甘情愿，毫無(wú)倦怠。恩師與師伯病故后，又隨靈千里返鄉(xiāng)，將二老安葬于青海高原祁連山互助北山腳下，其純良善舉令人動(dòng)容，傳為佳話！ </p><p class="ql-block"> 師父師伯仙逝后，為了秉承扎西大師在青藏高原弘揚(yáng)太極、健康大眾的夙愿，多年來(lái)蒙世浩老師扎根于青海高原，在西寧、民和、樂(lè)都和大師家鄉(xiāng)互助等地開班授拳，將楊氏傳統(tǒng)太極拳傳到青海各地，使太極拳運(yùn)動(dòng)深入人心，并受到人們的廣泛好評(píng)。</p><p class="ql-block"> 蒙世浩老師不僅繼承了恩師的師德、拳藝及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，而且把弘揚(yáng)和傳播楊氏太極拳作為自己的使命，長(zhǎng)期在廣西、青海、陜西、貴州、海南等地開展楊氏太極拳的公益教學(xué)活動(dòng)，使更多的人感受、體悟到了太極拳的奧妙，學(xué)員已遍布全國(guó)各地。許多楊氏太極拳愛(ài)好者和慢性病患者慕名而來(lái)，跟隨習(xí)練太極拳、太極刀、太極劍、太極推手、站樁等，獲益良多。</p><p class="ql-block"> 2024年8月在全國(guó)太極拳健康工程系列活動(dòng) ---2024年太極拳公開賽（青海站）中，蒙世浩老師帶領(lǐng)青海研習(xí)扎西拳藝的5個(gè)隊(duì)伍首次亮相并取得了好的成績(jī)，共榮獲集體太極拳、太極劍4個(gè)集體二等獎(jiǎng)、2個(gè)集體三等獎(jiǎng)，榮獲個(gè)人太極拳、太極劍、太極刀金牌9枚、銀牌17枚、銅牌18枚共計(jì)44枚。這是扎西拳藝第一次在青海公眾面前、在青海拳界展示了其魅力，引起了青海武術(shù)界關(guān)注。經(jīng)過(guò)蒙世浩老師多年的不懈努力，扎西精神深入人心，扎西拳藝已在青海高原生根發(fā)芽，開花結(jié)果。</p> <p class="ql-block">全國(guó)太極拳健康工程系列活動(dòng) ---2024年太極拳公開賽（青海站）比賽現(xiàn)場(chǎng)</p> <p class="ql-block">全國(guó)太極拳健康工程系列活動(dòng) ---2024年太極拳公開賽（青海站）</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2023年9月第二期青海西寧扎西拳藝培訓(xùn)班合影</p> <p class="ql-block">扎西大師嫡傳長(zhǎng)子李多吉先生在2023年青海西寧扎西拳藝培訓(xùn)班開班儀式講話并對(duì)蒙世浩教練教學(xué)的贊許和肯定。</p> <p class="ql-block">2023年6月蒙世浩老師在青海省老干部活動(dòng)中心公益講課</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年1月海南三亞修拳度假營(yíng)第三期扎西拳藝提高班</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年2月海南三亞修拳度假營(yíng)第四期扎西拳藝提高班</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年3月海南三亞修拳度假營(yíng)第五期（太極推手班）演示太極推手</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年3月海南三亞修拳度假營(yíng)第五期（太極推手班）太極推手教學(xué)</p> <p class="ql-block">2024年5月青海互助扎西拳藝第二期培訓(xùn)班</p> <p class="ql-block">2024年6月青海樂(lè)都全國(guó)老年太極拳之鄉(xiāng)第二期扎西拳藝培訓(xùn)班</p> <p class="ql-block">2024年7月扎西拳西寧傳播中心第二期楊氏51劍培訓(xùn)班</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師北海演練傳統(tǒng)楊氏八十五選段</p> <p class="ql-block">扎西大師給愛(ài)徒蒙世浩精心傳授太極劍</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師在廣西桂林恭城扎西拳藝輔導(dǎo)周年慶典展示傳統(tǒng)楊氏51劍</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師2024年5月青?；ブ谌谔珮O劍培訓(xùn)班演示傳統(tǒng)楊氏51劍</p> <p class="ql-block">扎西大師給愛(ài)徒蒙世浩老師精心傳授傳統(tǒng)楊氏太極拳十三刀</p> <p class="ql-block">蒙世浩老師青海民和太極刀培訓(xùn)班演示傳統(tǒng)楊氏十三刀</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">廣西防城港康養(yǎng)太極度假營(yíng)</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2024年8月31日</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">?</p>