徒步心靈圣地五臺山。阿波 <p class="ql-block">五臺山，充滿神秘與靈性的佛教名山，位于中國山西省忻州市，是無數(shù)信徒和游客心中的圣地。</p> <p class="ql-block">五臺山是中國佛教四大名山之一，被譽(yù)為“中國佛教第一山”。這里不僅是文殊菩薩的道場，更是中國佛教寺廟建筑最早的建造地之一。自東漢永平年間起，歷代修建的寺廟鱗次櫛比，佛塔摩天，殿宇巍峨，金碧輝煌。著名的寺廟有顯通寺、塔院寺、菩薩頂、南山寺、黛螺頂、金閣寺、萬佛閣、碧山寺等，每一座寺廟都承載著深厚的歷史與文化底蘊(yùn)。</p> <p class="ql-block">五臺山的佛教文化源遠(yuǎn)流長，據(jù)傳佛教最初傳入五臺山是在東漢時期，由漢明帝劉莊邀請印度高僧迦葉摩騰和竺法蘭東來傳法時開始。此后，五臺山逐漸成為佛教徒競相朝禮 的圣地，歷經(jīng)南北朝、隋唐、宋元明清等朝代的興衰更替，始終保持著其在中國佛教界的重要地位。</p> <p class="ql-block">2024年8月16日下午18點(diǎn)左右，我背好登山包，收拾好行裝，準(zhǔn)備從家出發(fā)啦！去參加常州蝸牛戶外群徒步五臺山兩天半之旅，出門前先鏡子前打卡留念。</p> <p class="ql-block">來到常州火車站南廣場候車室，一進(jìn)候車室，就看到同行的驢友“老黃”和“蒲公英”正在“竊竊私語”，聊的正歡。??</p> <p class="ql-block">其他的隊友，很多也都早早到了。</p> <p class="ql-block">我和副領(lǐng)隊老驢“宏宏”合影一張，留作紀(jì)念。</p> <p class="ql-block">上車時間到了，準(zhǔn)備上火車嘍！</p> <p class="ql-block">大包小包，前往詩和遠(yuǎn)方。??</p> <p class="ql-block">因為坐的是綠皮火車硬臥，要10多個小時才到太原，長途漫漫，在家準(zhǔn)備了點(diǎn)下酒菜，準(zhǔn)備火車上慢搖節(jié)奏，喝喝小酒。??</p> <p class="ql-block">上了火車，我坐定下來，擺開喝酒的小攤位，小酒喝起來哦！??可惜對面驢友“白沙”不喝酒，只喝茶，以茶代酒，我們對飲一番。??</p> <p class="ql-block">喝酒的喝酒的，吹牛的吹牛，蝸牛群主光光正吹的歡呢！??</p> <p class="ql-block">火車經(jīng)過一夜的奔馳，，第二天早上7：45到達(dá)山西太原站。</p> <p class="ql-block">下了火車，幾位女驢友先來亮亮相。</p> <p class="ql-block">很多人第一次來太原，好奇的看著這人來人往的太原火車站。</p> <p class="ql-block">下了火車，我們又坐上大巴，前往五臺山。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過三個多小時的車程，我們來到五臺山的第一站：東臺，此時老天下起大雨，時下時停。</p> <p class="ql-block">我們穿好雨披，打理好行囊，邁出堅定的步伐，前往東臺，開啟了五臺山徒步轉(zhuǎn)臺之旅。</p> <p class="ql-block">天空烏云密布，周圍大山朦朦朧朧，雨下下停停。</p> <p class="ql-block">路遇一位虔誠的佛教信徒，下雨天，穿著雨衣，一步磕一頭，前往東臺朝拜。</p> <p class="ql-block">五臺山是文殊菩薩的道場，這里具有非常大的加持力，朝圣五臺山文殊菩薩能夠幫助我們消除業(yè)障，增長?；?，是佛教修行的重要法門之一。文殊菩薩不管是智慧還是辯才均是第一?！度A嚴(yán)經(jīng)》則說：文殊菩薩，是十方諸佛母，一切菩薩師。</p> <p class="ql-block">雨中我們行走在通往東臺的山路上，也是對文殊菩薩的一種朝拜！轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)臺轉(zhuǎn)佛塔……，心誠則靈！??</p> <p class="ql-block">我們一路走過高山丘陵般的大草墊，這里海拔已有2000多米的。</p> <p class="ql-block">雨中的路途中，我自己來打卡一張，留作紀(jì)念。</p> <p class="ql-block">山中雨一停，就有云霧升騰，宛如仙境。</p> <p class="ql-block">驢友秋高氣爽來秀一張雨衣照。</p> <p class="ql-block">驢友蔣偉康也來秀一秀。</p> <p class="ql-block">我們隊伍像一支駝背蝸牛小分隊，向東臺挺近！</p> <p class="ql-block">一路艱苦的跋涉，我們抵達(dá)東臺山頂。</p> <p class="ql-block">五臺山東臺，海拔2795米，臺頂曾建有望海樓。遠(yuǎn)望山形，猶如一只站立的大象。居頂環(huán)視，又像一個特大的龜甲。</p> <p class="ql-block">東臺望海峰，建有望海寺，寺內(nèi)供奉聰明文殊菩薩。</p> <p class="ql-block">東臺頂?shù)牡乩砦恢煤妥匀画h(huán)境使其成為登山觀景和體驗自然風(fēng)光的絕佳地點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">這里還有三方文殊殿，宗教氛圍濃厚，我也一一拜過。??????</p> <p class="ql-block">東臺頂也是重要的佛教勝地，擁有豐富的佛教文化遺產(chǎn)，包括望海寺等著名寺廟，吸引了眾多的信徒和游客前來朝拜和參觀。</p> <p class="ql-block">在東臺，我去朝拜了下文殊菩薩，這里有文殊寶殿，給菩薩磕頭拜拜，以示敬意！??????</p> <p class="ql-block">“登上東臺頂，極目到海瀛”</p> <p class="ql-block">朝拜過東臺，我們一路又前往北臺。</p> <p class="ql-block">此時雨漸小，山中的云霧在升騰，山上草墊青青，景色宜人。</p> <p class="ql-block">我們一路趕往北臺。</p> <p class="ql-block">驢友蒲公英來秀一下雨中的裝扮。</p> <p class="ql-block">我也來秀一秀。</p> <p class="ql-block">不遠(yuǎn)處有三頭散養(yǎng)的奶牛正在吃草，好一幅田園風(fēng)光的美景。??</p> <p class="ql-block">一對母子牛正悠閑的散步。</p> <p class="ql-block">五臺山連綿起伏的山巒很像江西的武功山，一種高山大草墊景象。</p> <p class="ql-block">我們一路抵達(dá)五臺山北臺頂?，這里海拔高度為3061米，是五臺山諸峰中的最高峰，也是華北地區(qū)的最高點(diǎn)，素有“華北屋脊”之稱。</p> <p class="ql-block">北臺頂，亦名葉斗峰，因其峰頂與北斗星的把子相接而得名，其下仰視，巔摩斗杓，故以為名。北臺頂不僅因其自然景觀而聞名，還因為其上建有靈應(yīng)寺，該寺始建于隋代，是五臺山五個臺頂各建一寺中的一部分。</p> <p class="ql-block">北臺頂不僅是佛教徒心中的圣地，也是游客體驗五臺山自然美景和深厚佛教文化的好地方。</p> <p class="ql-block">離開北臺，我們前往澡浴池寺掛單下榻地，這里大智文殊菩薩曾于此沐浴顯圣。?萬圣澡浴池寺位于五臺山，坐落在中臺與北臺之間，因大智文殊菩薩曾于此沐浴顯圣而得名。</p> <p class="ql-block">澡浴池地處高處，每到夏季，白云騰花，霧氣蒼蒼，具有獨(dú)特的高山氣象，由于這處天然水池位于高峻之處，古人謂之天光云影之間。</p> <p class="ql-block">寺外有一口金鐘，刻滿了經(jīng)文。</p> <p class="ql-block">傍晚澡浴池寺山上的一抹艷麗的晚霞。</p> <p class="ql-block">這是我們下榻掛單的房間，一間房可入住8人。</p> <p class="ql-block">晚餐是寺內(nèi)提供齋飯素食，一人一份，大家排隊打飯。</p> <p class="ql-block">來吃齋飯人好多，人來人往的。</p> <p class="ql-block">一夜無話，第二天清晨，我早早出來看日出，此時澡浴池寺東邊霞光萬丈。</p> <p class="ql-block">金色的霞光襯托著初升的太陽，好美?。?lt;/p> <p class="ql-block">女驢友們在這美景下，紛紛擺Boss打卡留念。</p> <p class="ql-block">一起呼喚遠(yuǎn)方的你！</p> <p class="ql-block">請到五臺山澡浴池寺來看一看，這里的表演真精彩！??</p> <p class="ql-block">“秋高氣爽”這身姿很妖嬈。</p> <p class="ql-block">我也來亮亮相，向天再借五百年！??</p> <p class="ql-block">吃過澡浴池寺早齋飯，我們又繼續(xù)行程，徒步前往中臺。</p> <p class="ql-block">五臺山，位于山西省忻州市，是中國四大佛教名山之一，由五座山峰組成，每座山峰都代表了一個方位，分別是東臺望海峰、南臺錦繡峰、中臺翠巖峰、西臺掛月峰、北臺葉斗峰。徒步環(huán)繞這五座山峰，完成一次完整的朝拜，即順時針方向行走，總距離約為75公里。</p> <p class="ql-block">我們這次徒步轉(zhuǎn)臺，走的是逆時針方向走，三天大概50多公里。</p> <p class="ql-block">徒步轉(zhuǎn)臺，有時路也不好走，一路要踩著亂石向上爬升。</p> <p class="ql-block">半山腰處的有一頭黃牛，用好奇的眼神看著我們，這頭黃牛會不會也是菩薩的化身呢？來和我們偶遇相見！</p> <p class="ql-block">天空的白云和山上云霧相交織，高山大草墊上，牛兒悠閑的吃著草，好一副田園風(fēng)光照。</p> <p class="ql-block">我們一路爬升，向中臺前進(jìn)。</p> <p class="ql-block">爬到山頂，我來打卡一張，留作紀(jì)念。</p> <p class="ql-block">東臺海拔2894米，是僅次于北臺的五臺山第二高峰。與東臺之俊、南臺之秀、西臺之險、北臺之高相比較，中臺最突出的特點(diǎn)是大。</p> <p class="ql-block">驢友“影子”在碑坊打卡留念。</p> <p class="ql-block">站在中臺山頂，視野開闊，一覽眾山小，風(fēng)景秀麗。</p> <p class="ql-block">中臺頂寺廟名為演教寺，內(nèi)供孺童文殊。孺童之意，是說文殊菩薩毫無雜念的心境，如孺童一般的純潔無瑕。</p> <p class="ql-block">我們一路前往中臺演教寺，去朝拜下文殊菩薩。</p> <p class="ql-block">文殊殿中，磕頭敬拜文殊菩薩。</p> <p class="ql-block">寺內(nèi)還有一個五百羅漢殿，不知為何，今日關(guān)門的，只能門前拜拜了。</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)處的山坡上，兩匹駿馬，在云霧若隱若現(xiàn)，好有美感。</p> <p class="ql-block">天氣轉(zhuǎn)多云了，遠(yuǎn)處的山巒漸漸清晰起來。</p> <p class="ql-block">我們離開中臺，前往西臺。</p> <p class="ql-block">徒步的路途中。我在這大好河山的美景中，打卡留念一張。</p> <p class="ql-block">簡單生活也來秀一秀。</p> <p class="ql-block">一路藍(lán)天白云，云霧飄飄，綠草如茵，景色秀美。</p> <p class="ql-block">我們一路向西臺挺進(jìn)。</p> <p class="ql-block">我們一路抵達(dá)西臺法雷寺，</p> <p class="ql-block">五臺山西臺頂名為掛月峰，位于臺懷鎮(zhèn)西13公里，海拔2773米，臺頂平如掌，面積300余畝。?每當(dāng)明月高照，山泉潺潺，頗有詩情畫意的境界，月墜峰巔之際，恰如懸鏡。在西臺頂上賞月，別具一格。</p> <p class="ql-block">這里散養(yǎng)的牛很多，悠閑的吃著草膘肥體壯的。</p> <p class="ql-block">臺頂有座石砌的法雷寺，寺內(nèi)供奉獅子吼文殊像，象征著文殊菩薩的智慧與威猛。</p> <p class="ql-block">我們在發(fā)雷寺石碑前打卡留念。</p> <p class="ql-block">此時天空開始晴朗，白云飄飄，山上的云霧滾滾，宛如仙境。</p> <p class="ql-block">山頂忽然發(fā)現(xiàn)一只狐貍，不知是野生的？還是有人養(yǎng)的？看上去蠻精神的。</p> <p class="ql-block">藍(lán)天白云太誘惑，“蒲公英”準(zhǔn)備起飛了……。??</p> <p class="ql-block">看到美麗的藍(lán)天白云，驢友們紛紛在山頂呼喚著遠(yuǎn)方。??</p> <p class="ql-block">西臺頂?shù)陌姿吒呗柫ⅲ芏嗳嗽谵D(zhuǎn)塔。好像每個臺上都有白塔，白塔代表了藏傳佛教的多個意義，包括宇宙的構(gòu)造和秩序、佛教教義、修行境界，以及祈福和祭祀。轉(zhuǎn)塔也是一種祈福和修行。</p> <p class="ql-block">草地上開的正艷的野花，微信上搜一搜，原來它叫：魁薊(kuí jì)——菊科 薊屬草本植物。</p> <p class="ql-block">此時天空放晴，一幅藍(lán)天白云，綠水青山的美景。</p> <p class="ql-block">我們離開西臺，一路刷步機(jī)耕道，前往下榻的獅子窩寺。</p> <p class="ql-block">藍(lán)天白云，機(jī)耕道漫漫……。</p> <p class="ql-block">山中很少能看到村落，寺廟建筑倒是時常看見。</p> <p class="ql-block">連綿起伏的山巒很像江西武功山的高山大草墊。</p> <p class="ql-block">獅子窩寺，亦名大護(hù)國文殊寺，始建於明萬歷十四年（一五八六年），為僧智光等五十三人建的十方凈土院。南近金閣寺，是中西二臺的要沖，與五臺山相連，成為五臺山著名的大道場之一。</p> <p class="ql-block">獅子窩的建立有一個美麗的傳說，相傳很久以前，文殊菩薩從印度乘獅東來，行至五臺山竹林嶺上，仙獅駐足不前，且吼聲不斷，文殊菩薩頓悟此地為弘法之地，遂點(diǎn)一道場，念其仙獅緣起，起名“獅子窩”</p> <p class="ql-block">獅子窩寺外有一片高山大草坪，藍(lán)天白云下，有馬兒在悠閑的吃草，好美的畫面。</p> <p class="ql-block">還有牛兒在曬日光浴，給人一種慢節(jié)奏生活的感覺。</p> <p class="ql-block">我一路走向藍(lán)天白云，去看看草原盡頭的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">眺望遠(yuǎn)方，視野開闊，白云如棉，天空瓦藍(lán)瓦藍(lán)的，山巒起伏，景色秀麗！</p> <p class="ql-block">我想展翅飛翔！</p> <p class="ql-block">這位美女可能是托塔天王的后裔。??</p> <p class="ql-block">離開獅子窩，我們一路前往下榻的山里農(nóng)家，一路陽光明媚，晴空萬里。</p> <p class="ql-block">山中又有一個大草坪，好美！</p> <p class="ql-block">我來彎弓射大雕。</p> <p class="ql-block">此路是我開，要想這里過，留下買路財。</p> <p class="ql-block">我也來秀一個，杖指白云，吸天地之靈氣。??</p> <p class="ql-block">頭頂藍(lán)天白云，腳踏青草墊，一路徒步進(jìn)行，心情愉悅。</p> <p class="ql-block">我們翻山越嶺，邊走邊欣賞這五臺山的美景。</p> <p class="ql-block">山中的野菊花，開的好美，</p> <p class="ql-block">我們一路徒步幾小時，抵達(dá)了山里的農(nóng)家院：秀云農(nóng)家院。</p> <p class="ql-block">大家在農(nóng)家洗漱休息，傍晚農(nóng)家晚餐開始，昨晚和今早吃了兩頓齋飯素食，今晚有葷菜吃了！??小酒喝起來！</p> <p class="ql-block">次日早上，我們吃過早飯，沐浴著清晨的陽光，集合隊伍，準(zhǔn)備前往五臺山最后一臺：南臺。</p> <p class="ql-block">離開農(nóng)家，我們出發(fā)啦！</p> <p class="ql-block">今天又是一個陽光明媚的好天，我們沿著山中的小道，一路前往南臺。</p> <p class="ql-block">穿過一片松樹林，陽光在林間錯落有致。</p> <p class="ql-block">路過山中一平整的大草坪，女驢友們合影留念。</p> <p class="ql-block">“春天”也想展翅飛翔。</p> <p class="ql-block">“秋高氣爽”也想飛一個。??</p> <p class="ql-block">我也來展展翅！??</p> <p class="ql-block">從昨晚我們住宿的農(nóng)家，一路跟隨我們而來的狗狗，也走累了，趴在草地上喘口氣。</p> <p class="ql-block">草坪上稍作休息，我們又一路走向山中的公路。</p> <p class="ql-block">從公路又一路走進(jìn)山中的小道。</p> <p class="ql-block">眺望遠(yuǎn)方，大好河山，景色秀麗。</p> <p class="ql-block">我們一路爬升，南臺就在前方了。</p> <p class="ql-block">山頂?shù)慕ㄖ褪悄吓_所在，我們一路爬坡而上。</p> <p class="ql-block">五臺山南臺頂，又稱錦繡峰，位于臺懷鎮(zhèn)南12公里處，海拔2485米，是五臺山五座臺頂之一，以其獨(dú)特的自然風(fēng)光和豐富的文化遺跡而聞名。?</p> <p class="ql-block">南臺頂上的普濟(jì)寺是隋文帝時期新建，明成化間重修的古建筑，內(nèi)供有脫沙彌勒佛像、智慧文殊等，顯示了其深厚的佛教文化。</p> <p class="ql-block">南臺頂上，游客眾多，人們懷揣一顆敬佛之心，前來拜見菩薩。</p> <p class="ql-block">只要是文殊殿，我總要進(jìn)去磕頭參拜參拜。</p> <p class="ql-block">文殊菩薩是平安健康的守護(hù)者，給人以明智。</p> <p class="ql-block">南臺頂普濟(jì)寺內(nèi)的白塔，很多人都在轉(zhuǎn)塔祈福。</p> <p class="ql-block">普濟(jì)寺大雄寶殿外，一眾燒香拜佛的游客。</p> <p class="ql-block">“春天”和“秋高氣爽”在普濟(jì)寺外，護(hù)欄前，合影留念。</p> <p class="ql-block">驢友“”濁世清蓮”也來打卡一張。</p> <p class="ql-block">我也來打卡留念張一張。</p> <p class="ql-block">參拜完南臺頂普濟(jì)寺，我們下山嘍！</p> <p class="ql-block">長長的隊伍，向著藍(lán)天白云下的山坡走去。</p> <p class="ql-block">一路下坡路，風(fēng)景這邊獨(dú)好。</p> <p class="ql-block">走在綠草如茵的群山中，風(fēng)景如畫。</p> <p class="ql-block">主領(lǐng)隊蝸?！肮夤狻毕律降谋秤?。</p> <p class="ql-block">藍(lán)天白云，群山延綿起伏，綠水青山，景色很美！</p> <p class="ql-block">經(jīng)過3個小時跋涉，我們一路走到山下日照寺村，這里土胚房還蠻多，當(dāng)?shù)卮迕襁€是沿襲著老祖宗留下土培建筑。（土胚房冬暖夏涼，土培墻能呼吸，夏天散熱，冬天保暖）</p> <p class="ql-block">我們在日照寺村委門口集合休整，等候大巴，五臺山轉(zhuǎn)臺行程，就全部走完了。我們從鴻門東臺開上去，徒步東臺往返，然后往北臺，澡浴池，中臺，西臺，吉祥寺，獅子窩，清涼寺，金閣寺，大南莊，南臺，日照寺村結(jié)束，歷時兩天半時間。</p> <p class="ql-block">坐上大巴，我們前往山西太原火車站，準(zhǔn)備返回大常州嘍！</p> <p class="ql-block">朝拜五臺山，一路雖苦，但收獲頗多，這也許就是朝臺的魅力，古人云:“一次大朝臺，勝過500年的修行”，有了此功德，我們一定會心想事成，夢想成真！感恩遇見，感恩文殊菩薩，感恩同行的領(lǐng)隊和隊友們。????????????</p>