<p class="ql-block"> 俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”。其實任何疼患的到來都有蛛絲馬跡。只要注意觀察就不難發(fā)現(xiàn)。比如常見的感冒，最初是在鼻孔與咽喉的結合部有點點不舒服感，或有異物感。有的會打噴嚏（表明身體在排毒）。此時就表明邪氣已入侵上了，說明身體陽氣不足。中醫(yī)講“正氣內存，邪不可干”。所謂正氣就是陽氣。而提升陽氣的最快最有效的辦法就是立馬停下手頭的工作，去廚房找二片生姜嚼碎吞下去，再喝杯溫熱水……感冒立馬就會消聲匿跡！</p><p class="ql-block">因為生姜味辛，性微溫。歸肺、脾、胃經。具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，常用于風寒感冒，脾胃寒癥，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽，解魚蟹毒等。</p><p class="ql-block">注意：食姜時，先看下舌苔，如果是正常的就要連皮吃，如果有舌苔就去皮食。其次是在野外不小心淋了雨或者出門衣服穿的少，騎車路上被寒風吹了，回來后第一件事就是去食二片生姜。因為生姜的特性就是善于驅除表寒表濕。這就是常言道：“家中常備姜，身體有恙也不慌”……</p>