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感悟人生：強(qiáng)大自己的幾個(gè)習(xí)慣

踏雪尋梅

<p class="ql-block">今天是2024年8月18日，星期日，農(nóng)歷7月15，晴，我是日記星球11399號(hào)星寶寶阿梅正在參加95期蛻變之旅的學(xué)習(xí)，，愛上寫日記人生更美麗，讀書寫日記人生逆襲。</p> <p class="ql-block">1培養(yǎng)重復(fù)做對(duì)的事情的習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們都知道錢很重要，一旦掌握了用來(lái)搞錢的技能，可以為自己的事業(yè)，財(cái)務(wù)自由打下基礎(chǔ)，有人說(shuō)錢不能解決所有的問(wèn)題，但是錢可以解決90%的問(wèn)題。</p><p class="ql-block">在這樣一個(gè)焦慮的時(shí)代，有一門副業(yè)是剛需，有主業(yè)的人首先把自己的飯碗端好，提高核心競(jìng)爭(zhēng)力，讓自己有足夠的優(yōu)勢(shì)，這樣才能有保障。減少焦慮。</p> <p class="ql-block">2培養(yǎng)健身的習(xí)慣</p><p class="ql-block">在當(dāng)今社會(huì)我們都知道健康是唯一，而不是第一，要想有一個(gè)健康的身體，我們需要把時(shí)間投資在我們的健身上，否則這個(gè)世界上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的身體健康，必須要付出一定的時(shí)間，而且要每天付出這樣的時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和積累，才能讓自己的體質(zhì)越來(lái)越好</p> <p class="ql-block">3.培養(yǎng)有創(chuàng)造力興趣愛好。</p><p class="ql-block">有創(chuàng)造力的興趣愛好，比如冥想，深度思考，看電影，看書，時(shí)間允許的話，可以選擇旅行，只有在不斷的思考中才有感悟，有收獲。</p><p class="ql-block">就拿看書來(lái)說(shuō)，自己只是看過(guò)書，并沒(méi)有拿書為自己所用，所以進(jìn)步也不大。以后要反思自己讀書的習(xí)慣，真正有創(chuàng)造力的應(yīng)該是看完書之后，可以結(jié)合書中的內(nèi)容自己去踐行，真正做到學(xué)以致用。</p> <p class="ql-block">4.培養(yǎng)自己積累知識(shí)的興趣愛好。</p><p class="ql-block">這里提到的積累知識(shí)，寫讀書筆記和寫日記就是很好的一種方式，寫日記可以提供情緒價(jià)值，因?yàn)閷懯且环N輸出，會(huì)倒逼自己的一個(gè)輸入，真正的知識(shí)是需要積累的，同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中，我們需要不斷的覺(jué)察反思自己，真正的讓自己被看見。</p> <p class="ql-block">5.培養(yǎng)拓展思維模式的興趣愛好</p><p class="ql-block">關(guān)于思維模式，在《終身成長(zhǎng)》這本書里邊兒提到了兩種思維模式，</p><p class="ql-block">一個(gè)是固定型思維模式，</p><p class="ql-block">一個(gè)是成長(zhǎng)型思維模式。</p><p class="ql-block">人的思維決定認(rèn)知，認(rèn)知決定格局。</p><p class="ql-block">我們都知道生命不息，成長(zhǎng)不止，讓自己成為終身成長(zhǎng)者，讓自己成為一個(gè)成長(zhǎng)型思維的人，可以讓自己跳出舒適圈，不給自己的人生設(shè)限，追求自己的夢(mèng)想，夢(mèng)想一定要有，因?yàn)橐欢〞?huì)實(shí)現(xiàn)。</p><p class="ql-block">自己強(qiáng)大的五種法寶其實(shí)就是5個(gè)習(xí)慣。所以說(shuō)習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，真正養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是非常重要的</p>