從山巔到溪谷 ——一場身心洗禮的主溪體驗

陳夏娜

十八重溪主溪，一直是戶外人的夢想，堪稱福建戶外畢業(yè)路線。 前年暑假我參加過一次，那山、那水、那里沉睡的石頭，你體驗過一次，就難以忘記，amazing.?? 去年看到隊長出線，無奈時間對不上，沒有跟上，特別遺憾。 今年第一時間看到隊長出線，毫不猶豫馬上跟，卻名額已經截止。只能待坑，運氣挺好，有人退出，總算跟上啦?(?^o^?)? 全程 22 公里左右，5+10+7，為了盡量不走夜路，我們六點半集合，出發(fā)??('ω'??) 第一段大化山機耕道 5 公里，原本這條路可以坐拖拉機上山的，但由于去年連續(xù)強降雨導致山體滑坡，嚴重破壞了部分路段，我們不得不選擇徒步前行。福州 40℃ 的高溫下，沒有任何遮擋，一路爬升，路面也不平整，有坑洼、石塊等，這極大的增加了徒步的難度和體力消耗。當然這也是對我們體能和意志力的考驗。隊伍里有兩個女生因體力不支選擇退出??確實，高溫會極大的增加人體散熱負擔，導致體能消耗加快，容易引起中暑脫水，男生隊友也都在咬牙堅持，有的背著重達十斤以上的繩子負重前行，更是累到只想躺，而越是想放棄的時刻，越需要互相鼓勵、支持，共同克服困難。丫丫隊長在這段路中相對溫柔，停留了三處地方讓大家休息。 第一次休息處，大家迫不及待的拿出水壺補充水分。高溫下長時間的行走，讓每個人都口干舌燥，第一口水仿佛甘露般滋潤著我的心田。第二次休息處，太陽依舊高懸，但團隊的氛圍卻更加融洽。個別隊友體力不支有中暑的跡象，細心的隊友帶了藿香正氣水，及時分享緩解了中暑癥狀，自帶松弛感的團隊拿著藿香正氣水喊，干瓶。突然間一陣驚喜出現，一位隊友竟然帶了一桶冰塊??，在如此高溫下，這無疑是最珍貴的奢侈品。隊友們紛紛圍攏過來，感激的接過冰塊，小心翼翼的放入口中。那一刻從舌尖傳來的清涼瞬間傳遍全身，仿佛所有的疲憊和炎熱都被這股力量驅散。大家相視而笑，眼中閃爍著感激與溫情。第三次休息處，已經接近目的地啦。隊長鼓勵大家，“現在有多難受，等會溪水里就有多么舒服。”這句充滿力量的話，讓我們瞬間感覺在溪水里，沒有了疲憊，只有一股勇往直前的力量。 終于，在經歷了漫長而艱難的徒步之后，團隊抵達了大化山機耕道的盡頭。眼前的景象瞬間洗去了所有的疲憊與艱辛——兩顆珍貴的紅豆杉傲然挺立，它們枝葉繁茂，仿佛是大自然特意為我們這群勇敢的戶外愛好者準備的獎賞。我們懶洋洋的坐在樹下，嬉笑著，調侃著，我們堅持到最后的三位女生，大家紛紛投來了敬佩的目光，稱贊我們是巾幗英雄，要給我們授予金銀銅牌，那份自豪感讓我心里充滿了力量??。陽光透過密集的樹冠，灑下斑駁陸離的光影，為這片靜謐的山林增添了幾分神秘與溫馨。 休息片刻，丫丫隊長帶領著大朋友小朋友開心的出發(fā)啦。大家排成一隊，每個人臉上都洋溢著努力后獲得滿足感的笑容，穿過綠油油的草場，身影在陽光下拉長，步伐顯得格外堅定。 為了繞開水庫，我們選擇高繞山林再下切到溪床的路徑，剛開始走也是充滿斗志，多走幾分鐘，疲憊感又來了。陡峭的山坡、茂密的樹林、崎嶇的小徑，大大的太陽，讓我很想走平路，只想一生擁有坦途。可不經歷風雨，哪知平凡可貴。 下切路上，隨著每一步的深入，耳畔漸漸響起了潺潺的溪水聲，那聲音清脆悅耳，宛如大自然的精靈在低語，又似是大自然本身發(fā)出的歡呼與迎接之聲。 在經歷了一段步步緊張刺激、充滿挑戰(zhàn)的下切路線之后，終于抵達溪床，大家紛紛用水拍打著身上，那一刻的清涼仿佛瞬間穿透了心靈的每一個角落，帶來一種難以言喻的暢快與釋放。 溯溪而行，每一步都踏在了自然的韻律之上。溪水時而潺潺細語，時而奔騰跳躍，展現著它不屈不撓、勇往直前的生命力。在清涼的溪水中行走，不僅是對身體的一場鍛煉，更是對心靈的一次洗禮。我真切的感受著大自然的原始與純凈，忘卻了塵世的煩惱與喧囂。我會不由自主地放慢腳步，用心去感受這份來自大自然的恩賜，讓心靈在這片凈土上得到真正的放松與安寧。 同時，在大自然面前，每個人都要時刻保持敬畏心，注意腳下的安全，避免滑倒而受傷。要克服水流的阻力，要尋找合適的路徑前行。如果做不到，就尋求隊友幫忙，十分感謝大禾一路的扶持和托舉，讓我安全感滿滿的(/^_^)/。這些挑戰(zhàn)不僅考驗著我的體力與智慧，也讓我在一次又一次克服困難的過程中收獲了成就感與自信心。 隨著主溪溪床的逐漸深入，其展現出的神秘與壯麗愈發(fā)動人心魄。 那山，層巒疊嶂，仿佛是大自然精心布置的一幅畫卷。山峰時而挺拔峻峭，如劍指蒼穹，時而圓潤溫婉，似女子輕撫秀發(fā)。 那水，在陽光下，顯得清澈見底，仿佛一面無瑕的鏡子。陽光穿透水面，與清澈的水質相互交織，使得整個水面仿佛被鍍上了一層薄薄的金輝，波光粼粼，耀眼奪目。 水的顏色是碧綠又略帶奶綠的，仿佛被染上了一層柔和而神秘的濾鏡，這樣的水質，清澈而不失深邃，碧綠中透出的奶綠，真的是絕絕子。??我們在這樣水中暢游，確實宛如置身于一個夢幻般的仙境之中，讓我忘記了身上的疲憊和腳上的酸疼，身心都會得到極大的放松和愉悅。分不清哪是真實，哪是虛幻，仿佛整個世界都變得柔軟而夢幻。也仿佛所有的煩惱和憂愁都被這溫柔的水波帶走，留下的只有內心的平靜與喜悅。 那石頭，形態(tài)各異，是溪床上一道獨特的風景線。有的石頭圓潤光滑，仿佛被溪水精心打磨過一般，有的則棱角分明，展現出大自然的粗獷與原始。這些石頭在溪水的沖刷下，形成了各種各樣的圖案和紋理，有的如同山水畫般意境深遠，有的則像動物造型般栩栩如生。她們靜靜地躺在溪床上，見證了歲月的流逝和自然的變遷。 水繞石流，石因水活，二者相互交織、相互成就。這不就是你和我，他和她嗎？每張照片都宛如一幅精心布局、細膩描繪的完美畫卷，隊友們都不禁為之贊嘆。前面所有的辛苦都是值得的，只為這一刻的贊嘆。 這是一條中級路線，遇水趟水，遇潭跳潭，不跳就踹，遇幾十米高的瀑布借助繩索瀑降，不降就被罵降。在隊長眼里，沒有過不去的坎，沒有到達不了的地方。 跳潭是我最害怕的，面對深不見底的潭水，不會游泳的我會嗆水，始終做不到勇敢地一躍而下，多次是被隊長踹一腳而下的。而在下落的那一刻，是對未知的恐懼、對失控狀態(tài)的害怕，瞬間提升整個人埋進潭水的危險警覺度，那一刻的感受復雜又深刻，我相信這是丫丫隊長無法理解的。 第一次跳潭被踹下之后，可能因為恐懼，體力瞬間消失，手臂無力抓不住繩子，腳上似乎也失去了力量，感覺被砍掉了四肢一般。盡管如此，沒有放棄二字，只能調整心態(tài)，到水里舒緩情緒，再次謝謝大禾的善解人意，及時伸出援助之手，一路帶著走。 一路走，一路跳，一路降，體力消耗很大，肚子餓的咕咕叫，我不停的詢問隊長幾時吃飯。隊長則回答，沒有吃飯?_???為了不走夜路，隊長給我們短暫停留半個小時稍作休息。這種路線大部分隊員帶了干糧，大禾卻煮了一大鍋番薯丸和芋頭丸，熱情的分享給大家，那一口熱湯喝下，從舌尖暖到心頭。我?guī)Я伺菝?，山里的泡面?lt;b style="font-size:20px;">人間美味，米其林餐廳煮不出這味道，不信你試試。 午飯后，我們來到第一個高空瀑降點，天窗瀑布。前年我們沒有玩這個瀑降，只是過來看了一眼。這是一個自然形成、形似窗戶的洞口，它位于高處，水源從中傾斜而下形成瀑布。而今年要從這降，我覺得神奇的同時又很興奮，感嘆太會玩了?? 再經過一段溯溪，我們到達烏龍吐水瀑布，從高處看，瀑布分為兩段，第一段20米左右的落差，水勢磅礴地墜入下方的潭水中，激起層層水霧和浪花。這一刻，瀑布的聲音如同雷鳴般震耳欲聾，讓我們肅然起敬。我們將從這里懸空瀑降，站在高處，確實令人心生畏懼，我不再是 5 年前的陳老師了，我會提前感受恐懼，甚至我會懷疑自己為什么來這個地方參加這么危險的活動，我會聯想到瀑布那洶涌澎湃的水流打在我身上我會顫抖，我會想到我們在大自然面前是多么渺小。。我在高處坐了很久很久，給自己打氣，重新建設強大的心理，好在勇哥沒有催我，隊長這一刻也沒罵我。楊絳先生曾說過：“過去的，過不去的，最終也都會過去。那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，到最后，歲月都會替你輕描淡寫。你熬得過山重水復，歲月自會贈你柳暗花明?！?lt;/p>好，勇敢的出發(fā)吧。。 之前我有多害怕，這一刻我就有多瀟灑?；仡^看到這些美照，所有的恐懼又值得了。順利到達潭面，這股水流并未停歇，而是繼續(xù)沿著陡峭的巖壁奔騰而下，迎來了第二段更為壯觀的 40 米左右的瀑布。這一段瀑布的落差更大，水流更為湍急，仿佛是大自然傾瀉而下的無盡力量。當水流再次撞擊到下方的水面時，產生的沖擊力更是驚人，水花四濺，仿佛整個山谷都被這股力量所震撼。最恐懼的是，這段全程需要腳蹬崖壁，我的腳部已無再多力氣，崖壁常年在水沖刷下，必然濕滑。又一段充滿挑戰(zhàn)和恐懼的旅程，我不停的在鼓勵自己。也越來越明白在這個世界上，說到底，誰都是單槍匹馬勇闖天涯，唯有自己給自己最周全的照顧。我相信一定會與更美好的自己相遇。加油，下吧。。 在整個過程中，我小心翼翼的尋找穩(wěn)定的踩點，一步一個腳印的踩在濕滑的崖壁上，并且時刻保持冷靜，注意腳下的每一步，生怕滑落。我下降的非常慢，但這是我的方式，直到潭水里，這一刻懸掛的心才真正落定。而當我成功的完成自己特別害怕的項目時，成就感和自豪感只有自己能懂，真的太爽啦。 烏龍吐水瀑降結束，意味著主溪溯溪 10 公里左右的路段結束。坐在石頭上，沉下心，我感受到一種前所未有的寧靜與和諧。這里的每一座山、每一片水、每一塊石頭都仿佛有著自己的故事和生命，仿佛我也是她們的一份子，共同構成了一個充滿未知和神秘的世界。 當然，這段經歷也提醒著我們要珍惜并保護這份自然資源，讓這份神秘能夠得以延續(xù)，讓更多的人能夠感受到大自然的恩賜與魅力。 接下來，我要面對今天的最后一份挑戰(zhàn)，那看似并不艱難卻在實際中顯得尤為沉重的7公里景區(qū)路，確實又是一種身心的雙重考驗。因為此時此刻的我已經是充滿了疲憊與困頓，現在的每一步都仿佛腳上綁著厚重的鉛塊，沉重而艱難。然而，正是這樣的時刻，更加凸顯了隊友陪伴的珍貴與溫暖。有一個默默陪伴在側的隊友，我們沒有過多的言語交流，但他始終無聲的陪伴在側，足以讓我在疲憊中找到堅持下去的勇氣與動力。當我們終于在 7 點 15 分走出這段漫長的路程，站在景區(qū)門口回望來時的路，內心的喜悅和成就感難以言表。我又一次成功地挑戰(zhàn)了自己的極限，克服了路途中的種種困難和挑戰(zhàn)。我經歷了疲憊、恐懼、不安等種種情緒，但正是這些情緒讓我更加深刻地體會到了生命的多樣性和復雜性。 我又一次學會了在困難面前保持冷靜和理智，學會了與隊友相互扶持和鼓勵，也學會了在不確定的環(huán)境中尋找方向和希望。這段妙不可言的經歷不僅是對我體力與意志的一次挑戰(zhàn)，更是對我心靈的一次洗禮。讓我更加珍惜身邊的人與事，更加明白在困難面前保持堅韌與樂觀的重要性。未來無論遇到多大的挑戰(zhàn)與困難，我都可能回想起這段經歷，從中汲取力量與勇氣，繼續(xù)前行。 PS: 我們的隊長，丫丫隊長。一位渾身散發(fā)著不屈不撓力量與堅定信念的領隊。他站在那里，就像是山岳般穩(wěn)固，無論面對的是陡峭的山路、洶涌的瀑布，還是情緒變幻莫測的我們，都從未見他有過絲毫的退縮與畏懼。在他的字典里，似乎從未有過“不可能”這三個字。盡管他有著一副嚴厲的外表，人稱“黑鴨”，時常以罵聲鞭策著隊伍中的每一個人，但這份嚴厲背后，是對隊友安全最深沉的關懷與責任。我們深知，在戶外探險的每一刻，任何一個小疏忽都可能帶來不可挽回的后果。因此，他用自己的方式——或許不那么溫柔，卻極其有效——確保每個人都保持警覺，嚴格遵守安全規(guī)范。而他這份嚴厲，實則是對團隊最深沉的愛與責任感。在他帶領下，我們的隊伍仿佛有一股無形的力量凝聚著，每一個隊友都能深深的感受到隊長給予的安全感。在他帶領下，我們學會了堅韌不拔，學會了勇往直前，更學會了在困難面前不屈不撓。是的，他就是我們心中的神，一位用實際行動詮釋了什么是領導力、什么是責任、什么是真正的勇士。

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從山巔到溪谷 ——一場身心洗禮的主溪體驗

陳夏娜