7.19-7.28生活感悟記錄柒捌月 <p class="ql-block">7月19日（周五）:今天晚上有演講訓練營的騰訊直播秀，我承擔本次海報官，因為做海報的事情統(tǒng)籌官在言語上對我絲毫沒有客氣，甚至說了一些帶有情緒的、評判人的話，第一天我沒有過多的計較，第二天她仍然這樣說。剛開始我想著沒必要去計較，后來越想心里越難受，他在我面前發(fā)泄情緒，我為什么要忍受呢？更何況我也沒有做錯什么事情，于是我就私信給她發(fā)了很長一段文字，首先是表達了他對我的情緒不滿，我不能接受。也對我的信心造成了很大的影響，影響到了我的心情。另外說了我自己做的不對的地方。陳述了事實同時表達了我此刻的情緒。事后她向我道歉，承認了她自己做的不好的地方。于是這個事情最終以雙方各自認錯的方式結束了。</p><p class="ql-block">這件事我想到一句話:表達情緒，不情緒化表達。同時，我也看到自己內心力量的增強，敢于表達自己的情緒了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7月20日（周六）:前幾天聽朋友說登山協(xié)會組織了一場活動，去保康橫沖參加徒步，并且是協(xié)會組織出行，<span style="font-size:18px;">免門票，免參賽報名費，個人</span>承擔餐費和住宿費。想到有人安排出行，并且是一件非常優(yōu)惠的活動，此外主要是活動地是一個一直想去但還沒有去過的地方，趁此機會想去看一看。</p><p class="ql-block"> 因為沒有去過，所以內心沒有對這個地方有過絲毫的預設，結果參加這個活動讓我非常的滿意，雖然只是短暫的一天，卻讓我收獲了好心情。這里的山很高，天很藍，云很白，空氣很新鮮，氣溫非常的適宜，穿梭在樹林間就是走進了天然氧吧。</p><p class="ql-block"> 在盛夏季節(jié)能在這樣一個如同春秋般涼爽的地方度過一天，是一件莫大的幸福的事。</p> <p class="ql-block">7月21日（周日）:今天星球舉辦了一場親子研學活動“傳習論語智慧” 非常的有幸，我經志躍老師的推薦，讓我出演了李清照這個角色，雖然在表演中我的臺詞只有短短的兩句話，但也是整個話劇中不可缺少的一部分。我本著對活動組織者的尊重，對舞臺的尊重，對觀眾的尊重，我認真用心的對待了今天的活動，一大早找到化妝師去化了一個精致的妝容，到會場后所有人的目光都投向了我，贊許我的妝容畫的好。在我的心里，我覺得是我的認真的態(tài)度得到了大家的尊重和認可。</p><p class="ql-block"> 參加了這場活動，讓我感受到了整個活動組織團隊的認真、敬業(yè)和無私。給了我努力生活的動力，同時也激勵我只要是自己該做的事就全力以赴的去做好。</p> <p class="ql-block">7月22-26日（周一至 周五）:工作日，在認真完成工作任務。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的工作狀態(tài)相對比較松弛，沒有之前的緊張、較真，工作是解決問題的，每個人的思維方式不同、關注點不同，自然解決問題的方式和效果就不同，但終極目的是把問題處理好。能接受同事與自己不同的方式。</p><p class="ql-block"> 我一直的態(tài)度是，該工作時認真工作，該休息時好好休息，所以我非常反對加班，但周一晚上加班入戶征求意見是例外，因為白天不好找人，只能待晚上大家都下班回家后去入戶，我想著快速跑快點兒結束，效率更高。</p> <p class="ql-block">7月27日（周六）:上午去參加了養(yǎng)心讀書會，地點在一個咖啡館，共讀《有錢人和你想的不一樣》 環(huán)境很安靜優(yōu)雅，流程很簡單隨心，感受非常好。大家按約定的時間到達，點一杯自己喜歡的飲品，先簡短的做個自我介紹，然后開始讀書（一人放聲朗讀一頁），讀完后思考5分鐘，接著一人分享一下自己的讀書感悟（或者是讀書前自己的問題從書中找到了答案，或者是有了新的啟發(fā)，或者是舊的認知有所改變，或者總結書中的內容）結束后大家一起來一張大合影。</p><p class="ql-block">我感受好是因為，這里很安靜，大家暢所欲言，這里沒有對錯、沒有評判，敞開的場域盡情的表達自己，或是自己近期的困惑或是近期的頓悟。我就是來到了一個可以表達自己想法的場所，不是說給誰聽只是表達自己心中所想，通過說出來的方式讓自己更清晰、讓自己聽到自己內心的聲音，是發(fā)泄自己的情緒、讓自己內心安靜下來的一種方式。</p><p class="ql-block">結束后，內心輕松，很空，騎著單車來到商場點了一份自己想吃的蓋飯，然后坐公交車慢搖回家，處理了幾件小事，收拾雜亂的陽臺，然后內心極其的平靜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">PS:讀《有錢人和你想得不一樣》重要內容:</p><p class="ql-block">1、財富，得想要、致力于其中、踐行，想要才會來到</p><p class="ql-block">2、財富是潛意識想要的而不是嘴上說的想要的</p><p class="ql-block">3、財富是價值的體現(xiàn)，能幫別人解決什么問題、提供什么價值，就是自己財富的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">4、體現(xiàn)自我價值，就是找到自己的潛力、天賦，需要在做的過程中發(fā)現(xiàn)而不是想出來的。</p><p class="ql-block">總之，要行動，做的過程中發(fā)現(xiàn)問題、找到自己的特長、修正自己的行為。</p> <p class="ql-block">7月28日（周日）:放松的一天。</p><p class="ql-block"> 睡了個懶覺，起床后不緊不慢的把自己收拾干凈，洗個頭發(fā)、做個面部護理，吃個早餐，收拾下房間衛(wèi)生，然后去逛了菜市場，喊朋友過來一起吃午飯。</p><p class="ql-block"> 下午睡了午覺，醒來該學習會兒了，內心一直想著該學習了，行動上遲遲不想動……柯柯跟我說，不想學就不學，做點自己想做的事，不糾結不內耗，學習本來就是反人性的，要在好的狀態(tài)下學習 效果才會更好。我就看了會兒董宇輝與東京奧運會冠軍楊倩的直播對話，很受啟發(fā)與鼓舞:她在連續(xù)14年、平均每年訓練300天、每天訓練3小時，抬槍射擊瞄準數百萬次的情況下才摘得一次冠軍，這是堅持的力量，訓練的過程也是磨煉心性、鍛煉毅力的過程。所以說，沒有誰的成功是隨隨便便的，在沒有成功之前，沒有被眾人看到之前，都在努力的扎根。</p><p class="ql-block">能力決定下線，機會和運氣決定上線。能力是基礎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后給自己包了牛肉餡餃子，準備了一周的早餐。讀了10分鐘書。</p>