<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">小總結(jié)7月24日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?10 ：38 吃藥，12：39 沒有藥效，還餓了，去取午餐，一直沒有療效。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13: 23吃藥完畢。沒有藥效。等藥效。14：40還沒有藥效僵硬僵直厲害腿繃直直的，15：13沒有藥效的，僵硬僵直厲害程度好像減輕，估計15：23藥效開啟了，17： 00沒有藥效，藥效持續(xù)時間是一個小時37分鐘</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17：25吃藥完畢，好像一直有藥效的，估計18：25有藥效的，20：30沒有藥效的，藥效持續(xù)時間是兩個小時5分鐘</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?20：39 吃藥完畢，沒有藥效的，20：55～21：55藥效很好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">貼劑完畢23：27喝刺梨汁，23：31還有很好的藥效，</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：34吃藥完畢，余藥效，00：52～～1：29藥效尾巴，1：45入睡～～8：44醒來，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃藥間隔 10：38 13：23</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17： 25 20：39 00：34</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">兩個小時45分鐘</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4個小時2分鐘</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3個小時14分鐘</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3個小時55分鐘</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：17 醒來，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">去衛(wèi)生間，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">去客廳，送餐盒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">喝水200毫升加上益生元15克</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10：35大家上午好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第二份咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美國息寧一片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：38 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第三代沙芬酰胺半片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">日本鹽酸金剛脘胺一片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：42</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10：45</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">寫日記</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 10 ：53</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">11：17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?11：46啦！右側(cè)筋緊厲害僵硬僵直厲害，導(dǎo)致無法做事，做任何事情</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃盒飯一半</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：23第三代份咀嚼美多芭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">掰半片息寧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：23</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?找材料。幫助病友。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?分散注意力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">14點07分。肌肉僵硬僵直。較厲害。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整理美篇，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">癥狀緩解一點了，但是右腳還是繃直直的，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：16</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">估計15：23藥效開啟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整理美篇節(jié)選，同時梳頭，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：25啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃盒飯，餃子，連湯帶水裝一肚皮，想辦法把廢物排擠出去，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17 00沒有藥效</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?第四份咀嚼美多芭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17 25</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">剩下的半片息寧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17：32</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">等藥效</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">17 ： 47</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">聽直播學(xué)習(xí)，織毛褲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20 ：30</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?66～～還對付吧！我感覺吃小米粥，火龍果，地瓜，吃土豆片西紅柿，敲打腳心，調(diào)節(jié)心態(tài)，想問題不要往死路走，應(yīng)該平時就留有出路，像下像棋一樣，像下跳棋一樣，平時就鋪墊好了要走的路子，這些辦法一起來，總會起作用的。著急不行，總是要有一個過程的，還得繼續(xù)，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20 ：34</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">藥效尾巴？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?第一份咀嚼美多芭1/4片，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20：39</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">掰半片息寧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20 ：41</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃藥完畢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有余藥效？還是尾巴？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20：52</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">織毛褲同時看聽學(xué)習(xí)，藥效很好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：00</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃肉夾饃，孩子做的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?貼劑完畢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23：28</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">喝刺梨汁兩小杯100毫升</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">打了一個盹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">0：34 吃第二份咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：36剩下的半片息寧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：38第63天奧匹卡朋膠囊一粒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 00：49 吃褪黑素一片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有余藥效的，織毛褲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?1 ：29藥效尾巴</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">躺下了，沒有藥效了，閉燈了，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1：45入睡～～8：44醒來</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2：29 入睡～～10 ：17醒來</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡眠質(zhì)量86分</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡眠時間7個小時35分鐘</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我高興了。</span></p>