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| <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2016年7月17日，是中山南頭悅跑團(tuán)成立的日子，跑團(tuán)經(jīng)過8年不斷的發(fā)展壯大， 跑步，讓我們拋棄了，繁重的生活，和工作中的壓力，釋放了不良情緒，讓健康的留存于心，讓快樂不再壓抑，從此將信心遞增，把力量悄悄凝聚。 在“運(yùn)動中享受快樂，快樂中收獲健康，健康中收獲幸福”。 ? 在這歡慶的日子里，我們鼓勵每一位團(tuán)友，熱愛生活、積極向上，鍛煉身體；我們倡導(dǎo)“每天快樂奔跑一小時，健康生活一輩子”。增強(qiáng)跑友身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧跑團(tuán)、快樂跑團(tuán)，一群人、一起跑、永遠(yuǎn)樂觀開朗。。。</p><p class="ql-block">在未來的日子里，我們依然初心不改，用跑步詮釋快樂，用堅(jiān)持鞏固健康！繼續(xù)奔跑在健康的道路上！</p> <p class="ql-block">你們是每天清晨醒來第一個揮灑汗水的人，你是一群充滿陽光、充滿活力、熱愛生活的人，用跑步的方式展現(xiàn)出向上的力量和信念。在跑步的路上互相鼓勵、支持，共同迎接每一個清晨和挑戰(zhàn)，用行動詮釋著團(tuán)結(jié)和友誼。每一次集體活動都是一次正能量的傳遞，讓人們感受到跑步的快樂和健康的力量。給我們的生活帶來了無盡的快樂與激情，你們的每一次奔跑都讓我們感受到生命的力量。</p> <p class="ql-block">八年風(fēng)雨與共，唯有熱愛，方能抵御歲月漫長，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，繼續(xù)前行！哪有什么天生如此，只不過有人在堅(jiān)持，生活如此，跑步也如此，所有的可能性都在你堅(jiān)持下去的路上，加油！ #汗水不會辜負(fù)你 #一群人一條路堅(jiān)持一直走下去 #不忘初心 #跑步 #團(tuán)隊(duì)力量</p> <p class="ql-block">南頭悅跑團(tuán)的四大硬漢，軍哥、火箭明、副團(tuán)長、打卡官，代表性的形象人物，經(jīng)常在瑣碎而巨大的煩惱前，潰不成軍的我們，用跑步證明了，對自己，我們尚有辦法。</p> <p class="ql-block">感謝永不止步跑團(tuán)八年聯(lián)誼，黃圃和東鳳左鄰右里跑團(tuán)互動</p> <p class="ql-block">長期堅(jiān)持跑步的人，一開始大多都是為了減肥，但后來發(fā)現(xiàn)，其實(shí)跑步最大的好處不是減肥，而是在你非常壓抑，工作狀態(tài)不好，或者是遇到很多繁瑣事情的時候，你換上跑鞋，戴著耳機(jī)出去跑一圈，回來以后你就會發(fā)現(xiàn)，我就是開心，就是快樂。跑步最大的好處就是會幫你阻斷焦慮，它會分泌足夠的多巴胺，讓你從一種不好的情緒中跳脫出來，讓你重新找回那種快樂的感覺。在跑步的過程中，它會讓你變得更加樂觀，更加平和，心情更加愉悅，這才是跑步最大的意義所在。所以，請堅(jiān)持跑步吧</p> <p class="ql-block">每年的七月都值得被留下記憶！繼續(xù)前行！</p>