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力挽狂瀾，改變至暗時(shí)刻——青少年心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)培訓(xùn)

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<p class="ql-block">七月汴京，夏風(fēng)習(xí)習(xí)，俊采星馳，群賢畢至。青磚黛瓦，勾欄瓦肆，一半是歷史，一半是故事。在這座古城之中，我們平頂山市新華區(qū)的參訓(xùn)人員與徐凱文教授相遇，開啟了一段美好的心靈之旅。</p> <p class="ql-block">徐凱文教授是北京大學(xué)心理健康教育咨詢中心的原副主任臨床心理學(xué)博士副教授。在此次培訓(xùn)中，他以一次特殊的心理訪談視頻作為開端，視頻中，青少年傾訴著自己的學(xué)業(yè)壓力，理想的困惑，溝通的困難，展示了青少年內(nèi)心的對(duì)溝通的渴望。</p> <p class="ql-block">　　這段視頻反映了嚴(yán)肅且不容忽視的問題。如今，心理疾病已成為本世紀(jì)最主要的疾病，同時(shí)用一幅幅觸目驚心的畫撕開了我國青少年心理健康問題的遮羞布。</p><p class="ql-block"> 徐凱文教授認(rèn)真分析了當(dāng)前青少年教育之怪現(xiàn)象，講述了當(dāng)今典型的青少年問題的個(gè)案。徐教授輕言柔語娓娓道來，但句句敲打著在場(chǎng)人的每一個(gè)人的內(nèi)心。</p> <p class="ql-block">　　讓我印象深刻的是“空心病”這個(gè)詞。徐凱文教授向我們介紹“空心病”確實(shí)是一種病，你可以稱它為微笑抑郁。它和行為舉止異常的重精神病不一樣，好像情緒上沒什么大的問題，沒有情緒低落、思維變遲緩或者睡眠障礙，各方面表現(xiàn)都正常。但嚴(yán)重的情況下，社會(huì)功能會(huì)嚴(yán)重喪失，使一個(gè)人失去了生活的方向，甚至陷入抑郁自殺的程度。</p><p class="ql-block"> 徐凱文教授真正給這個(gè)詞命名有一個(gè)非常重要的原因，因?yàn)橛袀€(gè)學(xué)生特別優(yōu)秀，科研很厲害，性格也特別好，是北大的博士生，當(dāng)年寒假放棄了自己的生命。她就是非常典型的空心病。</p><p class="ql-block"> 很大程度上，空心病也是時(shí)代病，是這個(gè)比較焦慮和迷茫的時(shí)代中出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block">針對(duì)這個(gè)問題徐教授提出，用治理霧霾的決心和思想，治理教育病態(tài)環(huán)境。矯枉要過正，學(xué)習(xí)不能講競(jìng)爭(zhēng)。考試為更好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不能為考試。減輕孩子壓力，先處理家長焦慮。重視家庭教育。家長努力學(xué)習(xí)成長，行為世范。</p> <p class="ql-block">徐教授用“改變一個(gè)觀念”“守住兩條身心健康底線”“給孩子最好的人生三大心靈財(cái)富”為我們指明了方向。</p> <p class="ql-block">　　知不足而奮進(jìn)，望遠(yuǎn)山而前行。此次培訓(xùn)我們收獲滿滿，這次培訓(xùn)只是我們心理健康教育工作的開始，未來我們將繼續(xù)潛心學(xué)習(xí)，不斷提高。</p>