<p class="ql-block"> 在古代，人們認(rèn)為伏日是惡日，不宜出門(mén)做事，所以應(yīng)該閉門(mén)在家，“伏”藏起來(lái)。在整個(gè)三伏期間，宜伏不宜動(dòng)。用古人的話(huà)說(shuō)就是：“長(zhǎng)夏少人事，官閑簾戶(hù)深。”，養(yǎng)生不如養(yǎng)閑真。在三伏天獲得清涼的最佳選擇就是閑情。在酷熱煩躁的三伏天，一個(gè)人有沒(méi)有閑情雅致，也決定著你有多少清涼在心中。找一個(gè)綠蔭環(huán)繞的郊外池塘釣釣魚(yú)，微風(fēng)中靜心等待魚(yú)兒的到來(lái)?；蛘呤謸u蒲扇于檐下讀書(shū)，一杯粗茶喝到最淡。再或者去茶館聽(tīng)聽(tīng)書(shū)、看看戲，清晨或傍晚的時(shí)候游園、散步，于草木間呼吸新鮮空氣。正所謂“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪”，內(nèi)心安寧都是好時(shí)節(jié)，更是好修行。</p><p class="ql-block"> 本期專(zhuān)輯主題《避暑靜心》</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">詩(shī)意寄天涯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 廣東 雪言</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">熏風(fēng)幾縷煮新茶，起炭生煙漫月華。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">別過(guò)溪山初夏雨，留存云水此時(shí)花。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">窗前紫翠思無(wú)欲，嶺上清涼見(jiàn)落霞。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遺恨多情殘墨舞，揮揚(yáng)詩(shī)意寄天涯。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七絕兩首 避暑武夷山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">江蘇 藍(lán)色暢想</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其一</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">欣聞鳥(niǎo)語(yǔ)喚晨曦，水碧山丹繪武夷。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">萬(wàn)壑煙嵐風(fēng)雨后，千峰奇秀盡神馳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其二 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">竹翠茶香夏日風(fēng)，神怡心靜一壺中。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山泉滴滴烹佳茗，味美情濃醉大紅。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">行香子·避暑靜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">湖北 文珣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">綠樹(shù)陰濃，夏日炎長(zhǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">覓清幽、獨(dú)倚軒窗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">荷香裊裊，竹影幢幢。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">對(duì)一溪云，半山月，滿(mǎn)庭芳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心歸寧?kù)o，身離紛攘。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">任時(shí)光、慢煮茶香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">閑書(shū)幾卷，小字千行。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">享風(fēng)之悠，花之韻，意之翔。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑青川</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">廣東 </span>鄺美璋 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏入青川轉(zhuǎn)，陰涼愜意生。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丹崖觀(guān)樹(shù)茂，綠壑嘆泉清。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雨霽霞光炫，風(fēng)柔鳥(niǎo)語(yǔ)盈。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">靜心神志惠，倦棄一身輕。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">夏日逐涼</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">浙江 梅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">依簾窗外眺，濃夏日漫長(zhǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晴雨思題畫(huà)，晨昏讀墨香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金蟬流響出，翠鳥(niǎo)綠蔭藏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人靜熱猶減，詩(shī)吟身自涼。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑靜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">北京 </span>書(shū)魁 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午休慵起意猶存，漫步芳叢避暑瘟。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">偶入疏林驚雀夢(mèng)，閑游曲徑踏苔痕。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水中魚(yú)戲香蒲影，葉底鶯啼綠柳魂。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炙烤驕陽(yáng)心愈靜，豪情依舊唱黃昏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑靜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">浙江 吳愛(ài)珺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鄉(xiāng)晨翠柳織堤簾，野陌荷花錦繡沾。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蛐唱田園詩(shī)染著，蟬吟城郭畫(huà)增添。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自知綠葉清風(fēng)枕，應(yīng)賞青枝秀色簽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">攬勝悠悠來(lái)戶(hù)外，好游山水解蒸炎。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">湖畔幽享</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">江蘇 </span>風(fēng)雨飄揚(yáng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幽馨幾縷襲回廊，玄武湖濱遇夕陽(yáng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">十里連堤隨處?kù)o，五洲濃蔭四邊涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">盈盈岸柳垂青線(xiàn)，裊裊蓮花舞艷妝。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">聞?wù)f蓬萊仙境美，何如此地漫徜徉。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑尋幽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣東 水墨流年</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蟬流遠(yuǎn)韻夏炎長(zhǎng)，閑轉(zhuǎn)山村覓曉涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">時(shí)見(jiàn)清風(fēng)搖竹影，忽逢素月對(duì)蓮塘。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幾聲蛙黽池邊亂，數(shù)處魚(yú)蝦水底翔。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">東野徐行沾逸氣，靜臨幽境作云鄉(xiāng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑溪川谷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">四川 天山雄鷹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">溪川雨霽納陰涼，愜意蟬鳴唱客鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">偶摘山花聞竹韻，時(shí)臨瀑布染霞光。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">深林晏坐清風(fēng)透，野徑悠游美味嘗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夜看星河生瑞夢(mèng)，家園梔子復(fù)流芳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">注：溪川谷為成都什邡市的一處旅游勝地。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">醉花陰·古村詩(shī)韻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣東 詹月蘭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏日炎長(zhǎng)生暑燥，伴友游觀(guān)好。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">古韻港頭村，灰塑騎樓，仙樹(shù)臨河潦。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">怎需覓遠(yuǎn)尋幽道，綠影清風(fēng)繞。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">滿(mǎn)溢嶺南情，涼意絲絲，沉醉詩(shī)心照。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">注: 港頭村，中國(guó)傳統(tǒng)村落，位于廣州市花都區(qū)花東鎮(zhèn)北部、流溪河畔。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑山川</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">福建 云水壺心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炎夏臨幽谷，濃蔭好納涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">林深蟬韻遠(yuǎn)，風(fēng)勁竹枝揚(yáng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">靜賞云飄拂，欣觀(guān)鳥(niǎo)憩翔。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心寧消暑氣，山水寄情長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑靜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遼寧 侯秀英</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">避暑古城里，清心寧?kù)o填。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">林蔭聽(tīng)鳥(niǎo)唱，水岸賞魚(yú)翩。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">執(zhí)箑涼風(fēng)引，熏香雅致詮。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伏間知妙趣，智慧做神仙。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">南鄉(xiāng)子·避暑尋幽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">河南 草根</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">草木自生光，絲柳青青筑夢(mèng)長(zhǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">枝上紫鶯舒雅韻，悠揚(yáng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">音調(diào)猶含菡萏香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孤獨(dú)莫心傷，故里怡情醉夕陽(yáng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遠(yuǎn)別利名求一靜，何妨。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喜得浮生幾許涼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">注：故里，文姬故里。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">游湖消暑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">江西 芝田一籽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晨風(fēng)消暑氣，信步出門(mén)游。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">誤入三岐路，迷行百卉洲。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">垂楊搖水岸，黃雀囀珠喉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">湖廣身心靜，陶然久滯留。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">浪淘沙·避暑海濱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 湖北 李杰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">碧海闊無(wú)邊，起伏波連。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">群鷗鳴叫自盤(pán)旋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遠(yuǎn)客浴場(chǎng)穿浪里，嬉戲?qū)g。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酷暑日偷閑，暫避聲喧。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">漫游濱嶼坐參禪。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">覓得真知添逸趣，長(zhǎng)夏欣然。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">伊州三臺(tái)·湖亭納涼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">新疆 </span>天山豫客</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">綠叢修作圍墻，靜坐湖亭納涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清鏡映長(zhǎng)廊。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">繞荷花、蝶蜂鬧忙。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水晶蓮動(dòng)風(fēng)揚(yáng)，滿(mǎn)架薔薇吐香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">細(xì)草旺坡粱。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">覓林蔭、汗消暑藏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">滿(mǎn)庭芳·避暑垂釣靜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑龍江 無(wú)墨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酷日炎狂，尋幽江畔，暫求片刻清涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">閑云影里，獨(dú)釣碧波揚(yáng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">湖面漣漪微動(dòng)，銀光閃，意悅神祥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凝眸處，魚(yú)沉標(biāo)晃，安候莫慌張。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">須臾間猛拽，竿彎線(xiàn)緊，水濺衣裳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">且隨緣，得無(wú)不必牽腸。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世事猶如香餌，誘人處，禍福難防。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">須知曉，靜心守志，淡看歲悠長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">游山避暑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">江西 覺(jué)行者</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伏夏炎蒸火傘張，游山避暑翠生涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">瀑飛三疊銀河落，月抱千峰竹影藏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白鹿洞中尋墨苑，烏龍?zhí)杜显L(fǎng)云鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">逍遙勝景身心靜，不覺(jué)塵間漏箭長(zhǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">注：白鹿洞（白鹿洞書(shū)院）、烏龍?zhí)妒菑]山歷史名勝景點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">漁歌子· 幽林避暑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣東 顏楚怡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">密葉臨池蔽艷陽(yáng)，林幽心靜自生涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">風(fēng)作枕，石當(dāng)床。鳴蟬催我夢(mèng)仙鄉(xiāng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">賞荷消暑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">浙江 洛子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">烈日地生煙，炎風(fēng)樹(shù)欲燃。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蜩鳴遲暮色，荷折亂波弦。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">賴(lài)有芳叢意，猶存瑞露緣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">何能消暑氣，靜賞得恬然。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">七絕兩首 邑城歇伏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">江西 金水</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其一</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">繁花此處是何方，蔽日高樓樂(lè)入鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陌巷阡頭搖曳影，再無(wú)田野靜聞香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其二</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚霞依戀南山美，花艷新城聞舞歌。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不畏江湖徒涉遠(yuǎn)，云天搖看滿(mǎn)星河。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">鷓鴣天·追涼得悟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣東 王冰鋒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">漫步林陰聽(tīng)樹(shù)蟬。郊行夏日遠(yuǎn)塵喧。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">尋詩(shī)波涌長(zhǎng)堤岸，得悟云開(kāi)闊海邊。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">游勝地，惜流年。追涼守靜我心閑。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">啾啾鳥(niǎo)語(yǔ)花枝動(dòng)，一曲清歌意暢然。</p> <p class="ql-block">主辦：詩(shī)詞世界</p><p class="ql-block">承辦：雪門(mén)詩(shī)社</p><p class="ql-block">主編：雪言</p><p class="ql-block">編委：藍(lán)色暢想、一丁、草根、春江云影、一塵、書(shū)魁、洛子、天山雄鷹、凌寒、梅、王冰鋒、蔡定安、無(wú)墨、天山豫客</p><p class="ql-block">投稿請(qǐng)加微信號(hào)：xue-er-1207</p>