健身氣功大舞飛身勢(shì)精講玉京倚瓊 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 指導(dǎo)老師付鐵梅</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 文字付鐵梅.網(wǎng)絡(luò)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 攝影碧山暮</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">? 制作玉京倚瓊</b></p> <p class="ql-block"> 【健身氣功大舞飛身勢(shì)】通過兩臂帶動(dòng)全身的氣血升降，脊柱的前后儒動(dòng)和左右旋轉(zhuǎn)，牽引三焦、任督二脈、帶脈等周身的經(jīng)絡(luò)，直到理順全身氣血的作用，為收勢(shì)作好準(zhǔn)備。通過胸腹的上提、和下落按摩內(nèi)臟。脊柱旋轉(zhuǎn)刺激中樞神精和神精根，牽引內(nèi)臟，對(duì)脊柱的小關(guān)節(jié)有理筋整骨，通絡(luò)活血作用。</p>