<p class="ql-block">6月9日，斯塔萬格，有時有陣雨。早餐前，酒店門口隨便走走。拍拍景色！</p> <p class="ql-block">酒店附近的街道景色。</p> <p class="ql-block">湖邊的草地上，瞧！這一家子。</p> <p class="ql-block">湖邊散散步。</p> <p class="ql-block">下榻酒店的最高點、21樓餐廳拍攝的斯塔萬格城市小鎮(zhèn)街景。</p> <p class="ql-block">下榻酒店最高點、21樓旋轉(zhuǎn)餐廳，拍攝的斯塔萬格城市小鎮(zhèn)街景。</p> <p class="ql-block">位于北歐斯堪的納維亞半島西部的挪威，是南北狹長的山地國家。東鄰瑞典，東北與芬蘭和俄羅斯接壤，南同丹麥隔海相望，西瀕挪威海。南北延伸1770多千米，東西最寬處434千米，最窄處僅6.3千米。海岸線長約21192千米，</p> <p class="ql-block">上午八點，準(zhǔn)時出發(fā)去呂瑟峽灣。挪威出石油，又有豐富的鎂礦，人口又少，所以人均GDP名列世界前茅，政府有錢挖了一條長達(dá)二十多公里的水下隧道，本來二小時的擺渡船，今天大客車驅(qū)車過隧道可以縮短一半路程。</p> <p class="ql-block">四十五分鐘，便把我們送到了布道石景區(qū)的半山腰停車場。</p> <p class="ql-block">下了停車場，便來到了景區(qū)游客服務(wù)中心。</p> <p class="ql-block">一開始，天公作美，多云轉(zhuǎn)晴，明媚的陽光時常打開天窗，頻頻露臉。我們一下車，先如廁減負(fù)重，然后踏上徒步道。</p> <p class="ql-block">路口一塊徒步線路的距離牌，讓我心里一咯噔，暗想這徒步距離真不短，單程四公里，一個來回八公里！何況山道埡口，原生態(tài)狀的山路，沒鋪瀝青……。</p> <p class="ql-block">導(dǎo)覽圖和景點介紹。徒步路線標(biāo)識非常清楚，沿著既定目標(biāo)繼續(xù)努力！加油！</p> <p class="ql-block">我們這次來挪威深度游，當(dāng)然要把峽灣風(fēng)光作為重頭戲。今天，首先來到了呂瑟峽灣。怎么游這條峽灣，一般來講旅行社極力推薦給你的是坐遊船，從下向上看峽谷風(fēng)景。但我們來的時候就意識到有些風(fēng)景，注定只屬于少數(shù)人，屬于只有那些不懼艱難、不走尋常路的人、勇往直前、熱愛自然的人。例如挪威的三塊石（布道石、奇跡石、惡魔之舌）就是屬于少數(shù)人的遊覽專利，當(dāng)然科學(xué)合理，量力而行為首要，所以我們選擇了其中最容易徒步的布道石景區(qū)。</p> <p class="ql-block">登上布道石需要三個多小時的時間，沒有路，只能沿著山上流水的“水道”穿過亂石登上山頂。</p> <p class="ql-block">果然開頭就是一個下馬威，四十五度斜坡近二、三百米長，坡道雖陡卻碎石鋪就，向上爬累力，但不費神。</p> <p class="ql-block">體力好的大步流星，體質(zhì)差的一步一喘，年齡相大不大為什么體力差距如此之大呢？</p> <p class="ql-block">一上坡頂便是青石鋪就的平坦路，只是石塊路依然高低不平，稍不注意容易崴腳。</p> <p class="ql-block">再向前走，就是大石頭臺階，段級巨大，有的干脆石料未經(jīng)加工，石塊角度不一樣，真難行走。</p> <p class="ql-block">連續(xù)的上坡體力跟不上，心跳加速，氣喘吁吁。腳腿不聽使喚了。</p> <p class="ql-block">攀上一段臺地，又下一些臺級，最好的路是木條鋪設(shè)的二段百米棧道，棧道下，溪水潺潺，草叢青青，灌木蓊蔥。</p> <p class="ql-block">原來這些木棧道是為了保護(hù)山間濕地，而非為了人走容易。這就是西方對待大自然的態(tài)度！</p> <p class="ql-block">挪威地形有兩個顯著的特點：一是海岸曲折，峽灣密布；二是冰川地形極為普遍，共有700多條現(xiàn)代冰川。挪威是歐洲山脈和冰川最多的國家之一，高原、山地、冰川約占國土面積的75%。</p> <p class="ql-block">沿海受大西洋暖流影響，氣候較同緯度其他地區(qū)暖。大部分地區(qū)屬溫帶海洋性氣候，但內(nèi)地山區(qū)氣候較為寒冷。年降水量各地差異較大，東部不足750毫米，而西部則超過2000毫米。</p> <p class="ql-block">峽灣是大自然賜予挪威的舉世聞名的地理景觀，在挪威眾多的峽灣中名聲最大、且各有特色的莫過于四大峽灣：松恩峽灣、哈當(dāng)厄爾峽灣、呂瑟峽灣、蓋朗厄爾峽灣，其中有兩條還被列入世界自然遺產(chǎn)名錄。</p> <p class="ql-block">二十年前我參加旅游團(tuán)來過挪北歐四國，可惜，到了挪威卻沒有游覽過稱為“峽灣國家”的峽灣景觀。而今才覺悟，只有在欣賞了挪威西海岸連綿不絕的曲折峽灣和由無數(shù)冰河遺跡構(gòu)筑的峽灣風(fēng)光之后，才能感受到這個神奇國度最動人心魄的魅力，才能算是到過挪威。</p><p class="ql-block">. </p> <p class="ql-block">因為世界峽灣集中分布于美國的阿拉斯加、加拿大、格陵蘭、冰島、挪威、智利、新西蘭等地。其中，挪威峽灣數(shù)量最多、最為壯觀。而峽灣的英文“fjord”就是從挪威語中而來。</p> <p class="ql-block">南北狹長的挪威國土面積僅有中國的1/25，卻有著長達(dá)2.5萬公里堪稱世界上最曲折的海岸線。</p> <p class="ql-block">挪威分布著大大小小上千個峽灣，這些峽灣規(guī)模不一，有的僅幾公里甚至幾百米，卻可以深入陸地上百公里，而在某些峽灣的最深處冰川仍盤踞在山谷之間，冰川從山頂蜿蜒而下，依然在沖刷著山谷。</p> <p class="ql-block">今天我們要去的呂瑟峽灣景觀就是挪威典型的峽灣代表作。有人說，要去呂瑟峽灣，就必須要爬上那塊“布道石”，否則枉來此景。于是乎，我們準(zhǔn)備接受天降大累于吾，化上七一八小時爬上布道石。</p> <p class="ql-block">當(dāng)踏上徒步挪威呂瑟峽灣布道石的征程，每一步都仿佛是在與艱難險阻進(jìn)行一場鏖戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">爬累了，歇歇腳！</p> <p class="ql-block">陡峭的山徑蜿蜒曲折，如同一頭狂野的巨獸，無情地阻攔著前行的腳步。</p> <p class="ql-block">步道的兩邊雪山融化流下來的水形成了小小的瀑布。</p> <p class="ql-block">每一次抬起腳，都要付出巨大的力量，仿佛腳被鉛塊重重拖住。稀薄的空氣使得呼吸變得急促而沉重，胸口如同被巨石壓著，每一口呼吸都顯得那么艱難。</p> <p class="ql-block">每一步都很艱難??！汗水雨水交融在一起，模糊了雙眼，浸濕了衣衫。肌肉的酸痛逐漸蔓延，從腿部一直延伸至腰部，乃至全身。</p> <p class="ql-block">爬到這里，也只爬了一半的路程。</p> <p class="ql-block">這里還有路標(biāo)公里數(shù)呢！</p> <p class="ql-block">步道兩邊的綠色植被。</p> <p class="ql-block">每向上攀爬一步，都感覺身體在發(fā)出痛苦的抗議。</p> <p class="ql-block">每個人的體力各不相同，隊伍拉長了，</p> <p class="ql-block">腳下的路又是那么的滑，稍不留神就會讓人失去平衡。</p> <p class="ql-block">雪山融化流下來水形成了的小小湖泊。</p> <p class="ql-block">徒步的山路上升到了一定的高度。</p> <p class="ql-block">湖光山色。</p> <p class="ql-block">山巒疊翠陽光照耀在湖邊有倒影。</p> <p class="ql-block">山頂?shù)娘L(fēng)景總是那么美麗，仿佛在告訴我們：努力就有回報， 加油加油，你一定可以的！</p> <p class="ql-block">這樣路也不好走，！</p> <p class="ql-block">徒步爬山真的是一項超級鍛煉人的活動呢！雖然每一步都像是很艱難，身體好像被什么緊緊拽住一樣，但那種挑戰(zhàn)自我、征服自然的感覺，真的好棒哦！</p> <p class="ql-block">徒步爬山呀，真的好像是一場與大自然的“馬拉松”比賽呢！</p> <p class="ql-block">這樣的山路難走不難走！</p> <p class="ql-block">在挪威最著名的四大峽灣中，呂瑟峽灣以兩岸兀立的懸崖峭壁著稱，其中"布道石"（Preikestolen）更堪稱呂瑟峽灣最經(jīng)典的存在，更成為挪威旅游風(fēng)光片永遠(yuǎn)熱門的主角之一！</p> <p class="ql-block">然而，即便如此艱難，心中那對山頂壯麗景色的向往，仍支撐著一步又一步的堅持，那是對自我極限的挑戰(zhàn)，是對大自然威嚴(yán)的無畏回應(yīng)。</p> <p class="ql-block">站在布道石邊緣，望著那深不見底的峽谷，心中涌起一種對大自然的敬畏之情。在這浩瀚的宇宙中，人類是如此渺小，而布道石卻以它堅定的姿態(tài)，訴說著大自然的偉大與永恒。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">徒步中，遇到好幾對年輕夫婦，身上背著嬰兒！有的家庭爸爸一個一歲多的小孩，媽媽懷抱一個小嬰兒！實在佩服西方的這些年輕人，有家庭的擔(dān)當(dāng)，</p> <p class="ql-block">平臺上歇歇腳。</p> <p class="ql-block">天上烏云密布，馬上又要下雨??了！</p> <p class="ql-block">但是呢，當(dāng)看到山頂那片美麗的風(fēng)景時，所有的艱辛都仿佛化作了過眼云煙。那種成就感，真的比什么都要滿足和開心呢！所以呀，只要堅持，就一定能夠到達(dá)山頂，看到那片屬于自己的風(fēng)景哦！</p> <p class="ql-block">我拿出手機，時走時停，時拍時賞這條腳下的呂瑟峽灣，雖然陰天下雨，云層厚實，但它依舊如初，如同一條翠綠的絲帶，蜿蜒在群山之間。</p> <p class="ql-block">位于斯堪塔萬格(Stavanger)市以東，與懸崖、峭壁、怪石珠聯(lián)璧合。</p> <p class="ql-block">呂瑟峽灣全長42公里，這里有聳立在海面上約600米高懸崖絕壁上“布道臺”的奇觀，還有懸掛在1000米高的空中巨石奇景。</p> <p class="ql-block">真正爬上布道石，站在山頂往下看峽灣還有恐高癥呢？如果現(xiàn)在邊緣腳都會發(fā)抖啊！</p> <p class="ql-block">“布道石”筆直向上，頂部是一個近乎方形的平臺。出名之處當(dāng)屬那著名的“布道石”，它不僅曾入選“全球50大最壯麗的自然景觀”，并且位列最壯麗自然景觀的首位。欣賞呂瑟峽灣的最佳選擇就是登上布道石。</p> <p class="ql-block">都說布道石是離天堂最近的地方，那種湛藍(lán)的美確實讓人不知歸處，情不自禁地腿腳發(fā)軟。</p> <p class="ql-block">當(dāng)?shù)巧仙巾?，站在布道石上俯瞰壯美的峽灣景色，不得不贊嘆大自然的鬼斧神工。</p> <p class="ql-block">登上山頂風(fēng)大大了有點恐慌，就拍攝的一段視頻。</p> <p class="ql-block">布道石，你是大自然賦予人類的珍貴禮物，讓我們在你的懷抱中，領(lǐng)悟到生命的渺小與偉大，感受到自然的力量與溫柔。愿你的傳奇永遠(yuǎn)在這片土地上延續(xù)，讓更多的心靈在你的面前得到洗禮和啟迪。</p> <p class="ql-block">看似平坦，雨天路滑也不好走??！</p> <p class="ql-block">峽灣兩岸，峭壁高聳，瀑布飛流直下，形成了一幅幅壯麗的畫卷。在這里，我仿佛置身于一個神秘而美麗的仙境。</p> <p class="ql-block">夕陽西下，余暉灑在布道石上，為它披上了一層金色的外衣。</p> <p class="ql-block">那一刻，它不再只是一塊石頭，而是一個充滿故事和靈魂的生命體。它承載著歲月的記憶，見證著自然的輪回。</p> <p class="ql-block"> 42 公里的呂瑟峽灣，其入口是挪威西海岸的斯塔萬格。河水在凸兀的峭壁和巍峨的群山之間蜿蜒流淌，兩岸巨巖兀立，呂瑟峽灣遠(yuǎn)離大海，深入內(nèi)陸，水靜如鏡，沒有一絲波浪。這里沒有大海的波濤和洶涌。</p> <p class="ql-block">要欣賞無與倫比的峽灣令人驚嘆的景色，就要走挪威最著名的徒步小徑之一。 4公里的徒步旅行總海拔上升約 1,500 英尺，大多數(shù)人徒步往返總共需要 5-6小時。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">有些風(fēng)景，注定只屬于少數(shù)人：那些不懼艱難、一路向前的人；那些獨具匠心、不走尋常路的人；那些勇往直前、熱愛自然的人。挪威的布道石就是這樣一個地方。</p> <p class="ql-block">起伏的山巒、蜿蜒的峽灣，以及峽灣中飄浮著的游船…每年吸引數(shù)十萬游客慕名而來打卡！</p> <p class="ql-block">看完布道石，還得下山去！上山有多少路，下山還是一樣的路。原路返回。</p> <p class="ql-block">上山容易下山難??！</p> <p class="ql-block">沿途4公里的徒步路程，沒有小賣部，沒有休息站，只有一個公共廁所。</p> <p class="ql-block">下山的時候，強風(fēng)強雨呼嘯而過，吹得人搖搖欲墜，仿佛要將渺小的身軀從這陡峭的山壁上狠狠吹落。周圍的懸崖峭壁讓人膽戰(zhàn)心驚，稍有不慎便是萬丈深淵。</p> <p class="ql-block">這個平臺既可以休息，又可以賞風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">邊走，邊停，邊拍照。</p> <p class="ql-block">下山的路因為連續(xù)不斷的下著雨，雨點時大時小，還好帶了雨衣，登山鞋也非常給力，沒有摔倒，有的團(tuán)友腿腳無力因而摔了3次！我們畢竟屬于活力老人，下山更快，1:30就到車上休息了！最晚的團(tuán)友4:30才到，足足等了三個小時！不管怎樣，堅持就是勝利！給每個成功完成徒步看布道石小目標(biāo)的人點贊！</p> <p class="ql-block">挪威有三塊著名的石頭，除了我們普通人都能到達(dá)游玩的布道石，另外兩塊石頭都是戶外達(dá)人才能去攀登！為了說明三塊石頭，網(wǎng)上盜圖了！</p><p class="ql-block">這塊叫做“奇跡石”，是挪威最負(fù)盛名的旅游景點，這塊有5立方米大的石頭卡在絕壁間?！捌孥E石”坐落于挪威謝拉格山的山頂之上，距離谷底大約1000米。“奇跡石”也是一塊“勇敢者之石”，如果你有膽量爬到奇跡石上面，谷底的無限風(fēng)光便可一覽無余。</p> <p class="ql-block">這塊叫做“惡魔之舌”，是挪威著名懸崖景點，由一塊從主要山體水平橫出的巨大巖石構(gòu)成，凌空于湖面之上約700米。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一條長長的舌頭。惡魔之舌估計是在冰河時期末期形成，有大概一萬年歷史。隨著冰川的斷裂，大塊的山體也跟著斷裂，山體的斷裂造就了這個美麗又奇怪的巖石。網(wǎng)上介紹一年中不是每天都可以去惡魔之舌，每年6月15日~9月15日，可以自主徒步；3月19日~6月15日、9月15日~10月15日，可以徒步，但是需要雇傭一個向?qū)В?0月16日~3月18日，禁止徒步。這塊石頭就是我開始認(rèn)識挪威的地方，以為我們?nèi)サ木褪沁@塊石頭，導(dǎo)游說一般人做不到，攀上去需要徒步三天，算了！讓夢想留在心里也是很美的事！</p> <p class="ql-block">傍晚時分，結(jié)束呂瑟峽灣布道石景點游覽，返回斯塔萬格市，</p> <p class="ql-block">還是入住昨天晚上的酒店。拍攝于酒店門口。</p>