<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，是茶文化的源泉。茶分多類(lèi)：綠茶、紅茶、黑茶、烏龍茶、普洱茶、白茶、黃茶，再加工茶，代用茶等。不同類(lèi)的茶，其功效不同。喝茶要針對(duì)季節(jié)和個(gè)人的身體狀況而合理選擇。選對(duì)了有益身心健康，否則，于身體不利。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有高血脂、高血壓者，可以適量喝黑茶，利于降低血壓，降低血脂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">糖尿病人可以適量喝白茶，利于平衡血糖。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人體體重指數(shù)正常范圍：18.5--24。體重指數(shù)超過(guò)24者，可以適量喝烏龍茶，消脂減肥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">體重指數(shù)（BMI）=體重（㎏）/【身高（m)2】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">例如身高1.68m ，體重指數(shù)18.6--24=體重52.5——67.74公斤㎏</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">祝?您通過(guò)喝茶，改善心情，改善體質(zhì)，喝出健康，益壽延年！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夏天，請(qǐng)適量喝普洱茶，功效：解渴生津、清熱消暑 、利水通便，祛除身體里的火。</span></p>