<p class="ql-block">心理學(xué)的規(guī)律和效應(yīng)非常多，本書確定了66條，并將它們分為教學(xué)、教育和管理三部分，以適用于教師的不同方面的工作。</p> <p class="ql-block">《教育中的心理學(xué)效應(yīng)》</p><p class="ql-block">一篇文章，開頭和結(jié)尾部分效果比中間要好，開始部分受到中間部分干擾，影響開始部分記憶，倒攝抑制；結(jié)尾部分受中間部分干擾，影響了對結(jié)尾部分的記憶，前攝抑制；而中間部分受開頭和結(jié)尾影響，記憶效果最差。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">神奇的“記憶丸”</span></p><p class="ql-block">最重要的時(shí)刻要安排最重要的事情、學(xué)習(xí)最重要的內(nèi)容，效率才會(huì)高。上課前十分鐘不要在找練習(xí)本中度過；下課前十分鐘不要在“放空”中度過；背誦文章，單詞變換開始位置，在正背后適當(dāng)從中間開始背；每次學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長；合理安排學(xué)習(xí)材料的順序；同一學(xué)習(xí)材料學(xué)習(xí)時(shí)間不要過長；前后兩段時(shí)間中學(xué)習(xí)的材料要不一樣。</p><p class="ql-block">首因效應(yīng)</p><p class="ql-block">（對陌生人）在印象形成中有著舉足輕重的作用。</p><p class="ql-block">作為班級(jí)管理者，教師也要打響第一炮，贏得學(xué)生的接納。</p><p class="ql-block">近因效應(yīng)（對熟悉的人）</p><p class="ql-block">對你的發(fā)展有很大的影響。</p><p class="ql-block">談話過程講話最后一句的語調(diào)的重要性。</p><p class="ql-block">和學(xué)生談話技巧：批評結(jié)束，加上：“也許，我的話講得重了些，但愿你能理解我的苦心?！?lt;/p><p class="ql-block">“很抱歉，我剛才有點(diǎn)激動(dòng)，希望你能好好加油！”</p><p class="ql-block">孩子會(huì)對你的批評產(chǎn)生勉勵(lì)之感。</p><p class="ql-block">如果談話用兇神惡煞的結(jié)束語，可能會(huì)給孩子留下惡劣的印象，特別是處于青春期的孩子，可能會(huì)產(chǎn)生逆反心理，使你的教導(dǎo)事與愿違。</p><p class="ql-block">教育者要盡量避免因首因和近因的影響對學(xué)生產(chǎn)生偏見，要全面了解學(xué)生；在與學(xué)生初次接觸時(shí)，力爭給學(xué)生一個(gè)好的印象；教學(xué)中，設(shè)置好課堂導(dǎo)入和課堂小結(jié)，力圖給學(xué)生留下深刻印象。</p><p class="ql-block">初三學(xué)霸的分享：“及時(shí)復(fù)習(xí)”，英語，在一節(jié)課結(jié)束時(shí)，會(huì)用幾分鐘的時(shí)間大致總結(jié)一下本節(jié)課的內(nèi)容，做到基本理解所講的內(nèi)容，睡覺前用5-10分鐘背誦當(dāng)天學(xué)的單詞或課文，第二天早上再用5-10分鐘試圖回憶并背誦這些內(nèi)容。兩三天，一周，三周后，我會(huì)再一次復(fù)習(xí)這些內(nèi)容。遺忘是學(xué)習(xí)的天敵，復(fù)習(xí)才能和遺忘作斗爭。</p><p class="ql-block">超限效應(yīng)</p><p class="ql-block">適當(dāng)?shù)呐校⒆涌赡軙?huì)下定決心表現(xiàn)好，讓你不再生氣。孩子對自己的錯(cuò)誤行為內(nèi)疚會(huì)因?yàn)槟阋欢僭俣呐卸鴳嵟?，他?huì)覺得你不是和他站在同一戰(zhàn)線，幫他改進(jìn)錯(cuò)誤的人，而是無法忍受任何錯(cuò)誤的惡魔。</p><p class="ql-block">留點(diǎn) “空白”:學(xué)生犯了一次錯(cuò)，只批評一次，不要因?yàn)橥患e(cuò)事，重復(fù)同樣的話，要換個(gè)角度。家長平時(shí)與孩子交談要點(diǎn)到為止，讓他們自己去反思。</p><p class="ql-block">過猶不及</p><p class="ql-block">老師的表揚(yáng)不能過量。顯得缺乏誠意。</p><p class="ql-block">認(rèn)知超載</p><p class="ql-block">教師布置時(shí)間和任務(wù)不要過量，否則適得其反。</p><p class="ql-block">高原現(xiàn)象</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)方法方面，要探索適應(yīng)該階段的學(xué)習(xí)方法；個(gè)人意志方面，學(xué)習(xí)到一定程度，會(huì)比較疲憊，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)降低；基礎(chǔ)知識(shí)不夠牢固。耐心堅(jiān)持，終將突破黎明前的黑暗。</p><p class="ql-block">思維定勢</p><p class="ql-block">考試不要輕易下筆，看清題目</p><p class="ql-block">歸因偏差</p><p class="ql-block">歸因時(shí)，人有自我防御傾向。成功了，找主觀原因；失敗了找客觀原因，特別是情境方面的原因：運(yùn)氣不好，晚上休息不好，題目范圍廣，考試環(huán)境吵雜；而對別人的歸因，是相反的。</p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)換位思考</p><p class="ql-block">連鎖塑造的效應(yīng)</p><p class="ql-block">學(xué)生膽子小，對策：一開始允許他坐著讀報(bào)告，表揚(yáng)。然后站著，最后到講臺(tái)前，整個(gè)過程寬容、鼓勵(lì)。</p><p class="ql-block">教師和家長一定要有對孩子進(jìn)行長期連鎖塑造的觀念，</p><p class="ql-block">詹森效應(yīng)</p><p class="ql-block">平時(shí)表現(xiàn)良好，由于缺乏應(yīng)有的心理素質(zhì)而導(dǎo)致比賽失敗。</p><p class="ql-block">和“詹森”說再見</p><p class="ql-block">摒棄心中非理性觀念。矯正學(xué)生不正確的想法，養(yǎng)成平常心對待考試的良好習(xí)慣；加強(qiáng)綜合訓(xùn)練，提高考試策略。小考針對的是部分知識(shí)，大考著眼于前后知識(shí)乃至各科知識(shí)的綜合應(yīng)用。學(xué)生需要加強(qiáng)對各種知識(shí)的整理理解和靈活應(yīng)用，提高解決問題的能力。此外，要對以往的大考進(jìn)行反思，發(fā)現(xiàn)問題。家長方面：保持平常心。期望不要過高。</p><p class="ql-block">雞尾酒會(huì)效應(yīng)</p><p class="ql-block">教師接手新班級(jí)，第一件事肯定是記住學(xué)生的名字，每個(gè)人的名字是自己最熟悉親切的一個(gè)符號(hào)。</p><p class="ql-block">每一個(gè)人的心，就像上了鎖的大門，唯有關(guān)懷才能變成細(xì)膩的鑰匙。</p><p class="ql-block">如果能引起消費(fèi)者的感動(dòng)和情感共鳴，會(huì)引發(fā)他們現(xiàn)實(shí)或潛在的消費(fèi)需求。</p><p class="ql-block">學(xué)校也應(yīng)重視情緒和情感這一重要作用。例如：如果某一學(xué)生和同學(xué)之間的交往不盡人意，就會(huì)感到難過、孤獨(dú)，不愿意去上學(xué)。如果老師吉利措施不公平也會(huì)影響學(xué)生的情緒，從而影響到他們學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱。教師太強(qiáng)的恐懼也會(huì)使效果適得其反，因?yàn)樘珡?qiáng)的恐懼會(huì)引起被勸說者的防御機(jī)制，他們甚至?xí)芙^相信這種危險(xiǎn)。處理初中生之間的沖突，應(yīng)當(dāng)?shù)缺舜酥g的情緒穩(wěn)定下來或者引導(dǎo)其用正確的方法發(fā)泄之后再進(jìn)行解決。</p><p class="ql-block"> 心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為：人有七中基本需要，生理需要，安全需要，歸屬與愛的需要、尊重的需求、求知與理解的需要、美的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。學(xué)生最缺乏愛和自尊的滿足需要。為人母為人師不要吝嗇舉手投足的溫暖。</p><p class="ql-block"> 沒有最好，只有更好（100分）</p><p class="ql-block">學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)高一些，會(huì)有更強(qiáng)的責(zé)任心，能有更突出的成就。孩子年幼的時(shí)候會(huì)堅(jiān)信很多單純的東西，并視之為生命中最神圣的，這其實(shí)是一種純粹而又強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī)。這時(shí)候孩子或許是固執(zhí)的，但卻是可愛的。100分究竟有什么意義？走過歲月的人回望時(shí)確實(shí)覺得沒有什么，但是如果一個(gè)孩子從一開始就不想努力去做到最好，同樣如果他從小就能仔細(xì)分辨態(tài)度和行為的差異，那么他恐怕也不可能那么嚴(yán)肅對待以后的學(xué)習(xí)和人生。</p> <p class="ql-block">蝴蝶效應(yīng)：</p><p class="ql-block">老師的一個(gè)燦爛笑臉、一句贊揚(yáng)話語、一種習(xí)慣性行為，都有可能在孩子心里產(chǎn)生巨大的：“蝴蝶效應(yīng)”，成為孩子生命中意想不到的支點(diǎn)。</p><p class="ql-block">暗示萬花筒</p><p class="ql-block">暗示源是能夠?qū)е掳凳拘睦淼囊磺幸蛩?，包括言語、行為、外部的環(huán)境等等；他們只要誘導(dǎo)了人們的思維，就會(huì)出現(xiàn)與之相一致的結(jié)果，積極的暗示就得到了積極的結(jié)果，消極的暗示就得到了消極的結(jié)果。</p><p class="ql-block"> 你的教鞭下有瓦特，你的冷眼下里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。</p><p class="ql-block">預(yù)期效應(yīng)</p><p class="ql-block">上新課前，老師敘述學(xué)習(xí)這個(gè)內(nèi)容的重要性，是給學(xué)生一個(gè)良好的預(yù)期。每本書開頭序言，都會(huì)強(qiáng)調(diào)整本書的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容提要。電影首映之前大力宣傳，也是促使觀眾對電影產(chǎn)生一種預(yù)期，從而產(chǎn)生去看的意愿。</p><p class="ql-block">做父母的應(yīng)該注重自己的一言一行、一舉一動(dòng)，答應(yīng)過孩子的事就要努力做到，而不是整天開空頭支票、信口承諾。讓孩子有了不切實(shí)際的預(yù)期，結(jié)果卻無法實(shí)現(xiàn)，孩子在一次又一次失望之后，逐漸失信，更失去了天真可愛的童心。父母對孩子的誠信，就是將來孩子對社會(huì)的誠信。</p><p class="ql-block">匿名情境</p><p class="ql-block">教師可以創(chuàng)造匿名情境，使學(xué)生在沒有壓力的情況下向老師敞開心扉，如教師意見箱。</p><p class="ql-block">博弈</p><p class="ql-block">如果班里每個(gè)人都只有完全的競爭，每個(gè)人都只顧及自己的學(xué)習(xí)，作為一個(gè)班或者一個(gè)學(xué)校的整體競爭實(shí)力就會(huì)大大削弱。如果同學(xué)之間相互合作，相互幫助，好的資源、好的想法、好的思路等等都拿出來與大家分享，那么大家的成績都會(huì)提高，出現(xiàn)雙贏的情況。</p><p class="ql-block">從眾心理</p><p class="ql-block">圖書館和教室還有一種典型的從眾就是環(huán)境從眾。另一方面，教師要善于防止從眾心理所產(chǎn)生的負(fù)作用，例如網(wǎng)絡(luò)成癮，考試作弊等問題，最好能將問題控制在萌芽狀態(tài)，不要讓其他學(xué)生盲從。</p><p class="ql-block">手表定理</p><p class="ql-block">家長要思想統(tǒng)一、步調(diào)一致。家長需要學(xué)習(xí)一些教育理論知識(shí)，形成正確的教育觀念和一致的做法。如果在教育的孩子的問題上出現(xiàn)矛盾，不可在孩子面前鬧矛盾，使孩子無所適從。</p><p class="ql-block">名人效應(yīng)</p><p class="ql-block">名人效應(yīng)的關(guān)鍵在于知名度，運(yùn)用了心理學(xué)中的“暈輪效應(yīng)”。家庭、學(xué)校應(yīng)攜手拓寬孩子的視野，提供更大范圍的榜樣人物，讓那些貢獻(xiàn)突出的科技英杰、商界驕子、文學(xué)泰斗、政壇領(lǐng)袖真正走進(jìn)孩子的心目中。</p><p class="ql-block">留面子效應(yīng)</p><p class="ql-block">對學(xué)生進(jìn)行教育需要考慮溝通的方式和方法，使批評能被學(xué)生接受。是否會(huì)發(fā)生作用，關(guān)鍵在于雙方關(guān)系的親密程度以及你的需求合理程度。</p><p class="ql-block">課堂管理中的潛規(guī)則</p><p class="ql-block">80-15-5（80%適應(yīng)課堂、15%周期性違反、5%長期的規(guī)則違反），控制15%對課堂學(xué)習(xí)環(huán)境的副作用，不把5%的學(xué)生逼上絕境。課堂管理者能夠較好地預(yù)防課堂問題行為，讓自己的課變得有魅力和吸引力。</p><p class="ql-block">霍桑效應(yīng)</p><p class="ql-block">教育者的直接或間接的教育方式都可能通過教育對象的內(nèi)心變化而產(chǎn)生影響。工人效率低，專家們找談話，耐心傾聽工人對工廠的各種意見和不滿，并做詳細(xì)記錄，對工人的不滿意見不準(zhǔn)反駁和駁斥。</p><p class="ql-block">在學(xué)校，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)、心理壓力大，容易積聚不滿。學(xué)校要主張“沒有愛就沒有教育”。當(dāng)一個(gè)人感受到正在受到關(guān)注，從而真正投入到工作或?qū)W習(xí)中后，會(huì)表現(xiàn)出較高的效率。</p><p class="ql-block">延遲滿足</p><p class="ql-block">成功人士往往具有的特質(zhì)：抑制沖動(dòng)，以達(dá)到某種目標(biāo)?，F(xiàn)在的孩子各種需求都能得到即可滿足，有求必應(yīng)，以為給了孩子莫大的幸福。在延遲滿足中，孩子學(xué)會(huì)期待，學(xué)會(huì)感激、學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)克制、學(xué)會(huì)奮斗，體驗(yàn)成功的快樂和人生的幸福。</p><p class="ql-block">齊氏效應(yīng)</p><p class="ql-block">教師在講解過程中有所中止，留有空余，比起滿堂灌，學(xué)生更易于記憶。蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》一書中說道：“有經(jīng)驗(yàn)的教師在講課的時(shí)候，好像只是微微打開一個(gè)通往一望無際的科學(xué)世界的窗口，而把某些東西有意識(shí)地留下不講”。</p><p class="ql-block">跳出無助的怪圈</p><p class="ql-block">不要給孩子創(chuàng)造“習(xí)得性無助”的誘因-------挫敗感，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，正確面對挫折，積極看待挫折。如何讓學(xué)生屢敗屢戰(zhàn)，這就涉及歸因問題，當(dāng)學(xué)生遇到挫折，要讓他們知道，不是因?yàn)槟芰Σ恍?，而是努力不夠或方法不?dāng)，都是自己能控制的，不要讓孩子失去起跳的力量。</p><p class="ql-block">暗示效應(yīng)</p><p class="ql-block">雙腳并攏，雙手掌心朝上向前伸出，同一水平，閉上眼，默念：“右手托著一本很重的書，左手是很輕很輕的棉花糖”，反復(fù)幾遍睜開眼，看看結(jié)果。</p><p class="ql-block">教學(xué)和班級(jí)管理的過程，我們是否制造了積極暗示的條件，一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)，一條規(guī)則，一個(gè)口號(hào)，足以讓學(xué)生感受到期待與關(guān)心，成為進(jìn)步的動(dòng)力。</p>