全民愛眼，共筑“睛”彩——臨高海之南幼兒園全國(guó)愛眼日主題活動(dòng)

海之南??Cayla

2024年6月6日是第29個(gè)全國(guó)“愛眼日”，臨高海之南幼兒園因此開展主題教育活動(dòng)為“關(guān)注普遍的眼健康”。兒童、青少年近視防控是一項(xiàng)系統(tǒng)的公共衛(wèi)生工作，幼兒園學(xué)校、社會(huì)、家庭必須建立各司其職的綜合防控體系，做好普遍的眼健康。 怎么保護(hù)眼睛呢？?? 老師們通過生動(dòng)護(hù)眼兒歌和護(hù)眼操教會(huì)孩子們正確的用眼方法，并告訴孩子們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好自己的眼睛。 假如我們什么都看不見，會(huì)是怎樣的體驗(yàn)?zāi)兀? 為了增強(qiáng)孩子們愛眼、護(hù)眼的意識(shí)，豐富孩子們保護(hù)眼睛的健康知識(shí)，老師帶領(lǐng)孩子們開展了充滿趣味的蒙眼游戲，感受看不到的狀態(tài)和在黑暗中的感覺，在游戲中體驗(yàn)眼睛的重要性并懂得如何愛護(hù)眼睛。 怎樣做才能保護(hù)我們的眼睛呢？ 電子視頻要嚴(yán)控 電子視頻要嚴(yán)控，過早使用眼損傷。在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過多接觸電子屏幕會(huì)造成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機(jī)、電腦等視頻類電子產(chǎn)品，3—6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。戶外活動(dòng)很重要 戶外活動(dòng)很重要，沐浴陽光防近視。0—6周歲是早期近視防控的關(guān)鍵期。戶外活動(dòng)能有效預(yù)防和控制近視。幼兒園老師和家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子多參加以玩樂為主的戶外活動(dòng)或簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，保證每日戶外活動(dòng)時(shí)間兩小時(shí)以上。讀書坐姿要正確 看書時(shí)坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時(shí)看書；不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看。用眼衛(wèi)生要牢記 注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細(xì)菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時(shí)，可以用清水沖洗。瓜果蔬菜要多吃 多吃新鮮的蔬菜和水果，深色蔬菜和水果對(duì)保護(hù)眼睛尤為重要。每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。密切關(guān)注眼睛健康 密切關(guān)注眼健康，每學(xué)期配合眼科醫(yī)生做好檢查。家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的用眼健康，教會(huì)孩子通過視力表進(jìn)行視力檢測(cè)，做到早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。 臨高海之南幼兒園2024-6-6