<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！今年5月是我國第一個“全國學生心理健康宣傳教育月”。孩子是家庭的希望，是祖國的未來。孩子健康快樂的成長，是學校和每一位家長最殷切的期待。 然而近年來，青少年兒童心理健康問題卻日益凸顯，作為家長，在照顧孩子日常生活、關(guān)注孩子學習情況的同時，孩子的心理健康同樣不容忽視！ 為加強中小學生心理健康教育，呵護孩子健康快樂成長，值此之際，學校特發(fā)放《中小學生心理健康致家長一封信》，希望家長能仔細閱讀，關(guān)注孩子心理健康，用愛陪伴孩子快樂成長~</p> <p class="ql-block"> 一、善于傾聽</p><p class="ql-block"> 家長要與孩子多溝通、多交流，時刻關(guān)注孩子的心理問題，耐心傾聽孩子的內(nèi)心想法，了解他們的內(nèi)心世界，做他們的知心朋友。傾聽的重點是對孩子的想法抱有開放的心態(tài)，允許孩子有各種各樣的奇思妙想，不去評價和指責。</p><p class="ql-block">同時，請家長主動與班主任、科任老師多溝通，了解孩子在校動態(tài)，并就學校的生活學習，與孩子進行每周一次的分享、勉勵和適度關(guān)懷。</p> <p class="ql-block"> 二、給予尊重</p><p class="ql-block"> 在親子共處中，作為家長，要做到尊重，尊重孩子作為獨立個體的權(quán)利，尊重孩子的想法與合理需求，給予應(yīng)有的理解與接納，做到寬容與約束并重。</p> <p class="ql-block"> 三、有效溝通</p><p class="ql-block"> 溝通需要講究方法和技巧，首先應(yīng)避免帶著情緒與孩子進行溝通；其次，在和孩子溝通時，要盡量陳述客觀事實，少一些指責，這樣的溝通更容易被孩子接受；最后，要善于傾聽，有同理心地傾聽，真正站在孩子立場上去理解他們的感受。 </p> <p class="ql-block"> 四、勤于鼓勵</p><p class="ql-block"> 每個孩子都是獨一無二的個體，在學習與生活中，家長們要多元、全面地看待孩子，細心觀察孩子身上的閃光點，及時肯定他們在過程中的付出、堅持及點滴進步，讓孩子感受到他們的努力和能力是被認可的，切忌操之過急，以靜待花開的心態(tài)陪伴孩子成長。</p> <p class="ql-block"> 五、理性看待成績</p><p class="ql-block"> 無論孩子的學業(yè)成績是否理想，都應(yīng)適度、理性看待，關(guān)注孩子的努力程度，對成績有科學的認識，和孩子一起分析現(xiàn)狀、找到問題、探尋方法才是關(guān)鍵。</p><p class="ql-block"> 我們培養(yǎng)孩子的最終目的，應(yīng)該是未來能幸福地生活，所以我們要善于發(fā)掘孩子的潛能，培養(yǎng)孩子的愛好和特長，尊重孩子的正確選擇，鼓勵孩子大膽創(chuàng)新，讓孩子有更廣闊的發(fā)展空間。</p> <p class="ql-block"> 六、重視生命安全教育</p><p class="ql-block"> 日常生活中，家長要引導學生增強抗挫能力，教育學生尊重生命，深刻認識生命的價值，體驗生命對個人、對家庭、對社會、對祖國的價值意義，感受生活中的點滴美好，做到悅納自我、熱愛生活、珍愛生命。</p> <p class="ql-block"> 七、言傳身教，做好榜樣</p><p class="ql-block"> 家長是孩子的第一任老師，身教重于言傳，日常生活中家長要以身作則，通過自身的一言一行來給孩子樹立一個良好的榜樣，在潛移默化中引導孩子形成正確的人生觀和價值觀，走向健康、積極、向上的人生。</p> <p class="ql-block"> 八、營造良好的家庭氛圍</p><p class="ql-block"> 良好的家庭氛圍能讓孩子感受到安全和溫暖，家庭成員之間親密、和諧地相處，有助于培養(yǎng)孩子健康的情緒狀態(tài)，這是形成良好心理素質(zhì)、個性品質(zhì)的基礎(chǔ)，也是孩子成長過程中建立融洽人際關(guān)系，特別是建立親密關(guān)系的重要影響因素。因此，想要孩子一生幸福，請先給他們一個有愛的家。</p> <p class="ql-block"> 九、及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)</p><p class="ql-block"> 生活中家長要密切留意孩子的情況，當發(fā)現(xiàn)孩子有一定的生理變化、情緒變化、行為變化、學業(yè)變化、人際關(guān)系變化時，應(yīng)及時與老師溝通，配合學校做好排查工作，以便家校合力、盡早介入，保障學生心理健康。</p> <p class="ql-block"> 每一個孩子都是家庭的希望和祖國的未來，沒有什么比孩子的身心健康更為重要。親愛的家長朋友們，讓我們家校攜手，共同關(guān)愛孩子，呵護孩子身心健康，讓孩子們健康快樂成長！</p>