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游泳日記一則

夏威夷

<p class="ql-block">今天是5月10日,我要記住這一天,因為今天我突破了自己,有了一大截的進步。</p><p class="ql-block">從今年元旦開始,開啟了游泳這項運動,雖已有四個多月,但游的是斷斷續(xù)續(xù),平均一周一次。從一開始的直線游,游過去再游過來,再到繞圈游,從起步的一圈到后來兩圈,最近好像都沒有游過兩圈,總是游一圈休息下,再繼續(xù)游。</p><p class="ql-block">今不知道怎么就能有11??半的成績,對,你沒聽錯,11圈半。且聽我給你講講每一圈的故事。</p><p class="ql-block">開始游的時候,我就想著今爭取游兩圈,這是我的小目標(biāo)。所以第一圈游的很放松,第二圈快到了似乎呼吸與手腳配合還很默契,那就試著游第三圈,突破下自己。游第三圈的時候邊游邊想,順其自然,游的多少都已經(jīng)是進步啦!呵呵,第四圈開始啦,心里一陣竊喜到歡喜,就是這個情緒影響到了呼吸,我有意識的抬高了一下頭,輕咳一下,呼吸又保持均勻狀態(tài)。第五圈繼續(xù)開始了,這會似乎每一次配合都很默契,速度也有了,感覺是在陸地奔跑。</p> <p class="ql-block">游個六六大順吧!再游個我的吉祥數(shù)字7吧!游個發(fā)財?shù)臄?shù)字8也不錯!九九歸一也算給自己一個交代!十全十美豈不更好?突破個位數(shù)咱也不能是0,最低標(biāo)配11,就這樣后面的6??多都是在放松,輕松暗示下完成了一圈又一圈。</p><p class="ql-block">游完上岸!坐在溫泉池邊,心里從歡喜到狂喜,我怎么這么厲害,獎勵一支酸奶,補給下營養(yǎng)。我想,最近讓我再超越這個11??半,我估計難呀!</p>