<p class="ql-block"> 為增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，為學(xué)生的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空。5月6日上午，天臺山明德小學(xué)開展了“心理健康月”啟動儀式升旗活動。</p> <p class="ql-block"> 本次活動共四項(xiàng)內(nèi)容:</p><p class="ql-block"> 一、升國旗，奏國歌。</p><p class="ql-block"> 伴隨著雄壯的國歌，莊嚴(yán)的五星紅旗在全校師生的注目下冉冉上升。標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮表達(dá)著少先隊(duì)員對祖國深深的敬意。</p> <p class="ql-block"> 二、三二班中隊(duì)長進(jìn)行了國旗下講話。他向大家分享了小學(xué)生緩解學(xué)習(xí)困難與壓力小妙招。建議同學(xué)們可以采取四步法，解鎖自己的學(xué)習(xí)潛能。第一，設(shè)定小目標(biāo)，降低自己的壓力；第二，聚精會神地學(xué)習(xí)，善用自己的注意力；第三，開發(fā)人際資源，助力減壓放松；第四，學(xué)會放松，保持陽光心態(tài)，一起閃閃發(fā)亮。</p> <p class="ql-block"> 三、集體宣誓：責(zé)任詞。 </p> <p class="ql-block"> 四、最后，王校長向全校師生介紹了心理健康的重要性，號召大家：從愛自己開始做起，將時間不只分給學(xué)習(xí)，還要分給花鳥樹木和山川湖海，分給你對這個世界的熱愛，在平淡的生活中感受噴涌而出的平靜的力量。</p> <p class="ql-block"> 通過本次活動，學(xué)生懂得了擁有健康的心理要學(xué)會正確與人交往，養(yǎng)成健康良好的心態(tài)，建立和諧的人際關(guān)系，體會到與朋友和諧相處的快樂，學(xué)會直面挑戰(zhàn)，做自己心靈的主宰，勇敢追求夢想，書寫多彩的人生!</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">（天臺山明德小學(xué) 劉瑩瑩）</p>