<p class="ql-block" style="text-align:center;">心里有光，慢食三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有責(zé)任，綠色三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有使命，不負三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">——一幼味道——</p> 周一 <p class="ql-block">早餐：西紅柿打鹵面 蒸五香黃豆</p><p class="ql-block">早點：伊利純牛奶 伊利厚乳酪</p><p class="ql-block">午餐：清蒸甜蝦 胡蘿卜土豆絲 </p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花湯 珍珠米飯</p><p class="ql-block">午點：沃柑 哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐：素包 花生蜜薯粥</p> 周二 <p class="ql-block">早餐：自制蛋撻 枸杞小米粥 蒸鐵棍山藥</p><p class="ql-block">早點：伊利純牛奶</p><p class="ql-block">午餐：<span style="font-size:18px;">紅燒肉燜鵪鶉蛋 蒜香奶白菜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 銀耳雪梨湯 葡萄干米飯</span></p><p class="ql-block">午點：藍莓 庫爾勒香梨</p><p class="ql-block">晚餐：炒雙耳 炒三樣</p><p class="ql-block"> 雙色饅頭 雜糧粥</p> 周三 <p class="ql-block">早餐：雞肉糝 香酥油餅</p><p class="ql-block">早點：伊利純牛奶 </p><p class="ql-block">午餐：芹菜牛肉渣 清炒有機菜花</p><p class="ql-block"> 金針菇蛋花湯 機器雜糧煎餅</p><p class="ql-block">午點：佳農(nóng)香蕉 麒麟西瓜</p><p class="ql-block">晚餐：什錦蛋炒飯 玉米片粥</p> 周四 <p class="ql-block">早餐：糯米粥 蒸貝貝南瓜 蒸五香鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">早點：伊利純牛奶 伊利奶酪棒</p><p class="ql-block">午餐：冬瓜燉肉丸 西蘭花炒木耳胡蘿卜</p><p class="ql-block"> 菠菜蝦皮蛋花湯 紅豆米飯</p><p class="ql-block">午點：金鉆鳳梨 千禧</p><p class="ql-block">晚餐：羊肉卷 咸豆粥</p> 周五 <p class="ql-block">早餐：紅棗燕麥粥 青食鐵鋅鈣奶餅干</p><p class="ql-block"> 蒸黏玉米</p><p class="ql-block">早點：伊利純牛奶</p><p class="ql-block">午餐：牛肉燉土豆 清炒萵苣絲</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花湯 白米飯</p><p class="ql-block">午點：紅心火龍果 紅富士蘋果</p><p class="ql-block">晚餐：菠菜燉粉條 西紅柿炒雞蛋</p><p class="ql-block"> 油鹽卷 金銀粥</p> 周六 <p class="ql-block">早餐：八寶粥 蒸無抗草雞蛋 </p><p class="ql-block">早點：伊利純牛奶 </p><p class="ql-block">午餐：小公雞燉蘑菇 蒜香油菜</p><p class="ql-block"> 時蔬芙蓉湯 黑芝麻米飯</p><p class="ql-block">午點：菠蘿蜜 水果黃瓜</p><p class="ql-block">晚餐：水餃（蓮藕豬肉 菠菜雞蛋）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">（<span style="font-size:20px;">食譜中照片以當(dāng)天食材為準(zhǔn)）</span></p>