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喻子蕓寫日記第286篇

睿智媽媽(喻子蕓)寫日記

<p class="ql-block">喻子短文寫作100天100字</p><p class="ql-block">36/100</p><p class="ql-block">2024.05.5 周天 ????</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今年聽到很多人說要減肥,好像大家都長胖了,其實我也過減肥的經(jīng)歷,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2021年暑假家里剛搞完裝修,我?guī)е鴥珊⒒啬锛易?,爸爸說我怎么胖成這樣了,這個時候我才重視,體重從最輕的時候92到生孩110多,再突破新高,可怕的128斤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9月份開始減肥一個多月就減了10幾斤。2022年一整年都保持在108斤的樣子,基本上我的體重都能掌控在110斤左右。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023年沒有管住嘴,也沒有堅持運動,慢慢的又胖回去了,又回到了128斤,不知道為什么,這次我沒有急著想減肥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我一米六六,超過108斤,我就認(rèn)為胖了,沒有衣服適合我穿了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024年5月份,準(zhǔn)備減肥,這一次</p><p class="ql-block">我的體重目標(biāo)是104斤,只要我決心做一件事情,我一定會去堅持的,直到達到目的為止。并且這次減重后,一定要掌控好自己的體重,控制不發(fā)胖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一句話,控制得住自己的身材,就能控制好人生。</p><p class="ql-block">我一直覺得自己要成為掌握得了體重的人,也要成為掌控自己人生的人。</p>