<p class="ql-block">攝錄文編: 安玉環(huán)</p> <p class="ql-block"> 傳統(tǒng)楊氏85式太極拳主講門延明，現(xiàn)任吉林省、吉林市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)太極拳分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，樺甸市太極拳協(xié)會(huì)主席。</p><p class="ql-block"> 中國(guó)武術(shù)六段。曾在中華武術(shù)大講堂師從全國(guó)著名太極大師趙幼斌學(xué)習(xí)傳統(tǒng)楊式太極拳。2013年參加香港國(guó)際武術(shù)節(jié)太極拳比賽，獲傳統(tǒng)楊式太極拳金獎(jiǎng)。</p><p class="ql-block"> 他將豐富的太極文化底蘊(yùn)，融匯貫通于教學(xué)當(dāng)中，拳理表達(dá)精細(xì)，形象逼真，深受廣大拳友的尊重和愛(ài)戴。</p> <p class="ql-block"> 分節(jié)教學(xué)</p><p class="ql-block"> 講第五段59.左右倒攆猴開(kāi)始60.斜飛勢(shì)61.提手上勢(shì) 62.白鶴亮勢(shì) 63.左摟膝拗步 64.海底針 65.扇通背 66.轉(zhuǎn)身白蛇吐芯67.進(jìn)步搬攔捶68.上步攬雀尾69.單鞭 70.云手 71.單鞭 72.高探馬帶穿掌 。14個(gè)動(dòng)作</p> <p class="ql-block"> 第五段大多都是重復(fù)動(dòng)作，以前課程講過(guò)，這里不再重復(fù)教學(xué)。下面把要學(xué)的動(dòng)作由輔導(dǎo)員老師進(jìn)行演示。</p> <p class="ql-block"> 門主席口令提示，輔導(dǎo)員從59.左右倒攆猴到72.高探馬帶穿掌進(jìn)行演示。</p> <p class="ql-block"> 59.左右倒攆猴到72.高探馬帶穿掌動(dòng)作連起來(lái)演示。</p> <p class="ql-block">著重講解新動(dòng)作:62.白蛇吐芯和72.高探馬帶穿掌。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 62.白蛇吐芯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 67..進(jìn)步搬攔捶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">進(jìn)步搬攔捶的演示</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">72.高探馬帶穿掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">由單邊到高探馬帶穿掌</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">高探馬帶穿掌的動(dòng)作演示</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">高探馬帶穿掌的動(dòng)作要領(lǐng)</p> <p class="ql-block"> 金雞獨(dú)立接59.左右倒攆猴開(kāi)始60.斜飛勢(shì)61.提手上勢(shì) 62.白鶴亮勢(shì) 63.左摟膝拗步 64.海底針 65.扇通背 66.轉(zhuǎn)身白蛇吐芯67.進(jìn)步搬攔捶68.上步攬雀尾69.單鞭 70.云手 71.單鞭 72.高探馬帶穿掌 。14個(gè)動(dòng)作連起來(lái)演示。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">分組由輔導(dǎo)員老師領(lǐng)練</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">學(xué)員練習(xí)第五段動(dòng)作</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">金城文化廣場(chǎng)授課現(xiàn)場(chǎng)</p>