<h3> 像春潮涌動，迎晨曦奔跑。4月30日清早，新干微馬隊以快樂奔跑的方式慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)。今天，在濕地公園參加微馬活動的隊員有70多名，隊伍浩浩蕩蕩，步調整齊，口號響亮，精神飽滿，紅彤彤一片。旗手鄧立紅領跑經驗豐富，配速控制在6：15左右，老隊員在跑步中交流體會，傳授跑步心得，新隊員在運動中虛心學習，掌握跑步姿勢和呼吸要領，大家有說有笑，相互關愛，體現(xiàn)了微馬一家親的團隊精神。大家在歡聲笑語中繞濕地公園跑了兩圈，輕松跑完6.5公里。因公園離縣城中心有2.5公里，大部分隊員加上往返跑程，普遍完成了10公里以上。</h3><div> .......文宣龍哥宣傳全民健身做到了極致，將平時不太喜歡運動的南昌市春潮同學，也帶到了跑步現(xiàn)場，讓他近距離感受運動的快樂和微馬人的熱情，希望春潮老同學盡快愛上這項快樂無比的運動。</div><div> ......今天還有5名新隊員參加活動，在同志們的幫助和鼓勵下，他們都非常開心，已經感受到了微馬的力量和運動的快樂，紛紛表示今后要堅持鍛煉，積極參加活動，倡導全民健身，展現(xiàn)微馬風采！</div><div>一一一摘自新干微馬隊秘書長姚建如作例跑總結。</div>