<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【家文化】</p><p class="ql-block">守信友善、明禮立德</p><p class="ql-block">詩禮傳家、知行合一</p><p class="ql-block">【志】為個人謀智慧，</p><p class="ql-block"> 為家庭謀幸福</p><p class="ql-block"> 用生命服務(wù)生命</p><p class="ql-block">【公歷】2024年4月28日，第226天</p><p class="ql-block">1.禮敬父母：111共2萬9222個（立志做10萬個）</p><p class="ql-block">沒有聽音樂做，就這么一拜一拜的做，想起要決定進(jìn)開啟者給自己定下要做夠3000.馬上酒到六講了，也想進(jìn)6講做夠30000個！離得也很近看，估計也能做到！嗝了幾口氣，很舒服，身體永遠(yuǎn)是那個最智慧的存在！</p><p class="ql-block">2. 覺察日記：</p><p class="ql-block">1）之前團(tuán)購的照相，一直沒照，想起來了，去留言問一下，發(fā)出后，感覺到心跳加快了，雖然是我的正當(dāng)權(quán)益，但還是有怕撕破臉皮，也算是怕沖突的一個表現(xiàn)！外在如何的邪勁，內(nèi)外就有多么得怕怕！</p><p class="ql-block">3.點(diǎn)燈紀(jì)念：點(diǎn)燈1次共計222次</p><p class="ql-block">4. 六字訣：1共44次</p><p class="ql-block">5.日記一得：法布施，受益最大的是自己</p><p class="ql-block">6.日記一過：陪石頭老想看手機(jī)</p><p class="ql-block">7.找好處：</p><p class="ql-block">老公：聊到他的同事關(guān)系，評價很好，我說，氣勢你有看不慣但你沒有說，吞到胃里了，他自己也承認(rèn)有情緒咽下了，還很自豪地說，我用其他方式化掉了！我沒有再接，看到???情緒咽下這一步就很OK了！</p><p class="ql-block">石頭：公園里玩的很開心，挖土泥，早睡！</p><p class="ql-block">自己：開始認(rèn)可自己，對于自己的能力有信心！</p><p class="ql-block">8.警察抓小偷</p><p class="ql-block">我是一個貪小便宜的人</p><p class="ql-block">我是一個愛表現(xiàn)的人</p><p class="ql-block">我是一個不講理的人</p><p class="ql-block">我是一個貪好的人</p>